No Bake maapähkinävoi-suklaa-kaurahiutalekeksit

No Bake maapähkinävoi-suklaa-kaurahiutalekeksit
Bobby King

Mistä maapähkinävoissa ja suklaassa ei voi pitää? Ai niin... kaloreista. No, kaloreille en voi tehdä kovin paljon, mutta voin ainakin muokata reseptiä niin, että se sopii vegaaneille sekä kasvissyöjille ja normaaliruokavaliota noudattaville. Nämä maapähkinävoi-suklaa-kaurakeksit ei kestä kauan keittiössäsi!

Emme voi saada tarpeeksemme maapähkinävoi-suklaa jälkiruoista meidän talossamme. Tein nämä upeat maapähkinävoi-suklaapatukat toissapäivänä ja ne menivät salamana. Käy katsomassa ne.

Maapähkinävoi-suklaa-kaurahiutalekeksit ovat helppoja ja herkullisia.

Olen korvannut normaalit ainesosat Earth Balance Buttery Spreadilla ja Vanilla lite soijamaidolla. (affiliate-linkit) Lopputulos on silmää miellyttävä ja yksinkertaisesti herkullinen.

Jos et halua tehdä niitä vegaanisella tavalla, resepti voidaan tehdä myös tavallisen ruokavalion mukaan. Käytä vain tavallista maitoa soijamaidon sijaan ja voita Earth Balance Buttery -levitteen sijaan.

Katso myös: Cryptanthus Bivittatus - Kasvava Earth Star Bromeliad - Maan tähden bromeliadi

Yksi tämän reseptin parhaista puolista on se, että niitä ei tarvitse leipoa. Ne valmistuvat hetkessä ja ovat niin maukkaita, valmistat ne sitten maidon kanssa tai ilman!

Katso myös: 23 suosikki loma Fudge reseptit juhlia tyylillä

Jos pidit tästä reseptistä, tutustu myös näihin vegaanisiin no bake suklaa maapähkinävoi-kekseihin. Käytin niissä kookoshiutaleita pitääkseni kauran määrän pienempänä.

Saanto: 60

No Bake maapähkinävoi-suklaa-kaurahiutalekeksit

Nämä maapähkinävoi-suklaa-kaurakeksit ovat vegaanisia, mutta älä kerro sitä lapsille. Ne maistuvat niin hyviltä, etteivät ne kestä kauan keittiössäsi!

Valmisteluaika 30 minuuttia Kokonaisaika 30 minuuttia

Ainesosat

  • 2 kuppia sokeria
  • 1/2 kupillista vaniljaista soijamaitoa
  • 8 ruokalusikallista Earth Balance Buttery Spread -voidetta
  • 1/4 kupillista makeuttamatonta kaakaojauhetta
  • 3 kupillista vanhanaikaista kaurahiutaleita
  • 1 kuppi sileää maapähkinävoita
  • 1 ruokalusikallinen puhdasta vaniljauutetta
  • Iso ripaus kosher-suolaa

Ohjeet

  1. Vuoraa leivinpelti leivinpaperilla tai käytä silikonista leivinmattoa.
  2. Kiehauta sokeri, soijamaito, voilevite ja kaakao kattilassa keskilämmöllä keskilämmöllä välillä sekoittaen ja anna kiehua 1 minuutti. Nosta pois lämmöltä. Sekoita joukkoon kaura, maapähkinävoi, vanilja ja suola ja sekoita joukkoon.
  3. Pudota teelusikallisia seosta valmiille leivinpaperille ja anna niiden olla huoneenlämmössä, kunnes ne ovat jäähtyneet ja kovettuneet, noin 30 minuuttia. Ne säilyvät parhaiten jääkaapissa ilmatiiviissä astiassa.

Ravitsemustiedot:

Tuotto:

60

Annoskoko:

1

Määrä annosta kohti: Kalorit: 83 Kokonaisrasva: 4g Tyydyttynyt rasva: 1g Transrasva: 0g Tyydyttymätön rasva: 3g Kolesteroli: 0mg Natrium: 36mg Hiilihydraatit: 11g Kuitu: 1g Sokeri: 7g Proteiini: 2g © Carol Keittiö: Amerikkalainen / Kategoria: Jälkiruoat



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz on taitava kirjailija, puutarhuri, ruoanlaitto-ihminen ja tee-se-itse-asiantuntija. Jeremy, joka on intohimoinen kaikkeen vihreään ja rakastaa luomista keittiössä, on omistanut elämänsä tiedon ja kokemusten jakamiseen suositun bloginsa kautta.Varttuessaan pikkukaupungissa luonnon ympäröimänä Jeremy alkoi arvostaa puutarhanhoitoa jo varhain. Vuosien varrella hän on hionut taitojaan kasvien hoidossa, viherrakentamisessa ja kestävässä puutarhanhoidossa. Jeremyn asiantuntemus on auttanut lukuisia puutarhanhoidon harrastajia luomaan upeita ja kukoistavia omia puutarhoja: hän viljeli erilaisia ​​yrttejä, hedelmiä ja vihanneksia omalla takapihallaan ja tarjoaa arvokkaita vinkkejä, neuvoja ja opetusohjelmia.Jeremyn rakkaus ruoanlaittoon juontaa juurensa hänen uskostaan ​​tuoreiden, kotimaisten raaka-aineiden voimaan. Laajan yrttien ja vihannesten tuntemuksensa ansiosta hän yhdistää saumattomasti makuja ja tekniikoita luodakseen suussa sulavia ruokia, jotka juhlivat luonnon armoa. Hänen reseptinsä inspiroivat sekä kokeneita kokkeja että keittiön aloittelijoita kokeilemaan ja nauttimaan kotitekoisten aterioiden iloista runsaista keitoista herkullisiin pääruokiin.Yhdessä hänen intohimonsa puutarhanhoitoon ja ruoanlaittoon, Jeremyn tee-se-itse-taidot ovat vertaansa vailla. Olipa kyseessä korotettujen sänkyjen rakentaminen, monimutkaisten säleiköiden rakentaminen tai arkipäivän esineiden uudelleenkäyttö luovaksi puutarhasisustukseksi, Jeremyn kekseliäisyys ja ongelmanratkaisukykyRatkaisu paistaa hänen tee-se-itse-projektiensa kautta. Hän uskoo, että jokaisesta voi tulla kätevä käsityöläinen, ja auttaa mielellään lukijoitaan toteuttamaan ideansa.Lämpimällä ja lähestyttävällä kirjoitustyylillä varustettu Jeremy Cruzin blogi on inspiraation ja käytännön neuvojen aarreaitta niin puutarhanhoidon, ruoan ystäville kuin tee-se-itse-harrastajille. Olitpa aloittelija, joka etsii ohjausta tai kokenut henkilö, joka haluaa laajentaa taitojasi, Jeremyn blogi on täydellinen resurssi kaikkiin puutarhanhoito-, ruoanlaitto- ja tee-se-itse-tarpeihisi.