পিনাট বাটার এবং চকোলেট সম্পর্কে কী পছন্দ নয়? ওহ হ্যাঁ…ক্যালোরি. ঠিক আছে, আমি ক্যালোরি সম্পর্কে খুব বেশি কিছু করতে পারি না, তবে আমি অন্তত রেসিপিটি মানিয়ে নিতে পারি যাতে এটি নিরামিষাশীদের পাশাপাশি নিরামিষভোজীদের জন্য উপযুক্ত হয় এবং যারা সাধারণ খাদ্য গ্রহণ করে। এই পিনাট বাটার চকলেট ওটমিল কুকিজ আপনার রান্নাঘরে বেশিক্ষণ থাকবে না!
![](/wp-content/uploads/garden/566/42m31uubdb.jpg)
আমরা আমাদের বাড়িতে পিনাট বাটার চকলেট ডেজার্ট পর্যাপ্ত পরিমাণে পেতে পারি না। আমি অন্য দিন এই আশ্চর্যজনক চিনাবাদাম মাখন চকলেট বার তৈরি করেছিলাম এবং সেগুলি এক ঝলকের মধ্যে চলে গিয়েছিল। সেগুলি পরীক্ষা করে দেখতে ভুলবেন না।
পিনাট বাটার চকলেট ওটমিল কুকিজ সহজ এবং সুস্বাদু
আমি স্বাভাবিক উপাদান থেকে আর্থ ব্যালেন্স বাটারি স্প্রেড এবং ভ্যানিলা লাইট সয়া মিল্ক প্রতিস্থাপন করেছি। (অ্যাফিলিয়েট লিঙ্ক) শেষ ফলাফলটি চোখকে আনন্দদায়ক এবং শুধু সুস্বাদু।
আরো দেখুন: মশলাদার ঘষা এবং রেড ওয়াইন মেরিনেডের সাথে গ্রিলড লন্ডন ব্রয়ল - এটি BBQ সময়! আপনি যদি সেগুলিকে নিরামিষ বানাতে না চান, তবে রেসিপিটি সাধারণ খাবারের জন্যও তৈরি করা যেতে পারে। শুধু সয়া মিল্কের পরিবর্তে নিয়মিত দুধ ব্যবহার করুন এবং মাখনের পরিবর্তে আর্থ ব্যালেন্স বাটারী ছড়িয়ে দিন।
এই রেসিপিটির সেরা জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল এটি কোন বেক নয়। আপনি দুগ্ধজাতীয় বা ছাড়াই তৈরি করুন তা নিমিষেই প্রস্তুত এবং খুব সুস্বাদু!
আরো দেখুন: গ্রীষ্মকালীন বাগান করার জন্য 12 টিপস তাপ পরাজিত করার জন্য আপনি যদি এই রেসিপিটি পছন্দ করেন তবে এই ভেগান নো বেক চকোলেট পিনাট বাটার কুকিগুলিও দেখতে ভুলবেন না। ওটস কম রাখার জন্য আমি এতে ফ্লেক করা নারকেল ব্যবহার করেছি।
ফলন: 60
কোন বেক পিনাট বাটার চকলেট ওটমিল কুকিজ নয়
![](/wp-content/uploads/garden/566/42m31uubdb-1.jpg)
এইগুলিপিনাট বাটার চকলেট ওটমিল কুকিজ নিরামিষ কিন্তু আপনার বাচ্চাদের বলবেন না। এগুলোর স্বাদ এতই ভালো যে এগুলো আপনার রান্নাঘরে বেশিক্ষণ স্থায়ী হবে না!
প্রস্তুতির সময়30 মিনিট
মোট সময়30 মিনিট
উপকরণ
- 2 কাপ চিনি
- 1/2 কাপ ভ্যানিলা সয়া মিল্ক
- 8 টেবিল-চামচ> 8 টেবিল-চামচ পড়ুন। ed cocoa পাউডার
- 3 কাপ পুরানো ধাঁচের রোলড ওটস
- 1 কাপ মসৃণ চিনাবাদাম মাখন
- 1 টেবিল চামচ বিশুদ্ধ ভ্যানিলা নির্যাস
- বড় চিমটি কোশার লবণ
শিক্ষার সাথেবা 15> একটি নির্দেশিকা ব্যবহার করুন আইকন বেকিং ম্যাট।
মাঝারি আঁচে একটি সসপ্যানে, মাঝারি আঁচে একটি মাঝারি সসপ্যানে চিনি, সয়া মিল্ক, মাখন স্প্রেড এবং কোকো ফুটাতে আনুন, মাঝে মাঝে নাড়ুন, তারপর 1 মিনিটের জন্য ফুটতে দিন। তাপ থেকে সরান. ওটস, পিনাট বাটার, ভ্যানিলা এবং লবণ দিয়ে নাড়ুন এবং একত্রিত করতে নাড়ুন। প্রস্তুত বেকিং শীটে মিশ্রণের চা-চামচ ফেলে দিন এবং ঠাণ্ডা ও শক্ত না হওয়া পর্যন্ত ঘরের তাপমাত্রায় বসতে দিন, প্রায় 30 মিনিট। এগুলি একটি বায়ুরোধী পাত্রে রেফ্রিজারেটরে সর্বোত্তমভাবে সংরক্ষণ করা হয়৷ পুষ্টির তথ্য:
ফলন:
60
পরিষেবার আকার:
1
প্রতি পরিবেশনের পরিমাণ: ক্যালোরি: 83 মোট চর্বি: 4.3 ফ্যাট ফ্যাট ফ্যাট: ফ্যাট ফ্যাট ফ্যাট 4.3 g কোলেস্টেরল: 0mg সোডিয়াম: 36mg কার্বোহাইড্রেট: 11g ফাইবার: 1g চিনি: 7gপ্রোটিন: 2g © ক্যারল খাবার: আমেরিকান / বিভাগ: মিষ্টি ![](/wp-content/uploads/garden/566/42m31uubdb-1.jpg)
Bobby King
জেরেমি ক্রুজ একজন দক্ষ লেখক, মালী, রান্নার উত্সাহী এবং DIY বিশেষজ্ঞ। সবুজ সবকিছুর প্রতি অনুরাগ এবং রান্নাঘরে তৈরি করার প্রতি ভালবাসার সাথে, জেরেমি তার জনপ্রিয় ব্লগের মাধ্যমে তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য তার জীবন উৎসর্গ করেছেন।প্রকৃতি দ্বারা বেষ্টিত একটি ছোট শহরে বড় হওয়ার পরে, জেরেমি বাগান করার জন্য প্রাথমিক উপলব্ধি তৈরি করেছিলেন। বছরের পর বছর ধরে, তিনি উদ্ভিদের যত্ন, ল্যান্ডস্কেপিং এবং টেকসই বাগানের অনুশীলনে তার দক্ষতাকে সম্মানিত করেছেন। তার নিজের বাড়ির উঠোনে বিভিন্ন ধরনের ভেষজ, ফল এবং সবজি চাষ করা থেকে শুরু করে অমূল্য টিপস, উপদেশ এবং টিউটোরিয়াল দেওয়া পর্যন্ত, জেরেমির দক্ষতা অসংখ্য বাগান উৎসাহীকে তাদের নিজস্ব অত্যাশ্চর্য এবং সমৃদ্ধ বাগান তৈরি করতে সাহায্য করেছে।রান্নার প্রতি জেরেমির ভালবাসা তাজা, স্বদেশী উপাদানের শক্তিতে তার বিশ্বাস থেকে উদ্ভূত। ভেষজ এবং শাকসবজি সম্পর্কে তার ব্যাপক জ্ঞানের সাথে, তিনি নির্বিঘ্নে স্বাদ এবং কৌশলগুলিকে একত্রিত করে মুখের জলের খাবার তৈরি করেন যা প্রকৃতির অনুগ্রহ উদযাপন করে। হৃদয়গ্রাহী স্যুপ থেকে শুরু করে সুস্বাদু মেইনস পর্যন্ত, তার রেসিপিগুলি পাকা শেফ এবং রান্নাঘরের নবীনদের উভয়কেই পরীক্ষা করতে এবং ঘরে তৈরি খাবারের আনন্দকে গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করে।বাগান এবং রান্নার প্রতি তার আবেগের সাথে মিলিত, জেরেমির DIY দক্ষতা অতুলনীয়। তা উত্থাপিত শয্যা তৈরি করা, জটিল ট্রেলিস তৈরি করা, বা সৃজনশীল উদ্যানের সাজসজ্জায় দৈনন্দিন জিনিসগুলিকে পুনরুদ্ধার করা হোক না কেন, জেরেমির সম্পদশালীতা এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা-তার DIY প্রকল্পের মাধ্যমে উজ্জ্বল সমাধান করা। তিনি বিশ্বাস করেন যে প্রত্যেকেই একজন দক্ষ কারিগর হয়ে উঠতে পারে এবং তার পাঠকদের তাদের ধারণাগুলিকে বাস্তবে পরিণত করতে সহায়তা করা উপভোগ করে।একটি উষ্ণ এবং সহজলভ্য লেখার শৈলীর সাথে, জেরেমি ক্রুজের ব্লগটি অনুপ্রেরণার একটি ভান্ডার এবং বাগানের উত্সাহী, খাদ্য প্রেমী এবং DIY উত্সাহীদের জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ। আপনি নির্দেশিকা খুঁজছেন একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ব্যক্তি যা আপনার দক্ষতা প্রসারিত করতে চাইছেন না কেন, জেরেমির ব্লগ হল আপনার সমস্ত বাগান, রান্না এবং DIY প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম সম্পদ।