No Bake Peanut Butter Chocolate Oatmeal Cookies

Агуулгын хүснэгт

Самарны тос, шоколад юунд дургүй вэ? Өө тийм ... калори. Би калорийн талаар хэт их зүйл хийж чадахгүй ч, ядаж жорыг нь цагаан хоолтон, цагаан хоолтон, хэвийн хооллодог хүмүүст тохирсон байхаар тохируулж чадна. Эдгээр самартай шоколадтай овъёосны жигнэмэг таны гал тогоонд удаан хадгалагдахгүй!

Манай гэрт самрын цөцгийн тостой шоколадтай амттанг бид хангалттай авч чадахгүй байна. Би өмнөх өдөр нь самрын тостой эдгээр гайхалтай шоколадтай баар хийсэн бөгөөд тэд гэнэт алга болсон. Тэдгээрийг заавал шалгаарай.

Самартай шоколадтай овъёостой жигнэмэг амархан бөгөөд амттай

Би энгийн орцуудаас Earth Balance Buttery Spread, Vanilla lite шар буурцагны сүүг орлуулсан. (холбогдох холбоосууд) Эцсийн үр дүн нь нүдэнд тааламжтай бөгөөд зүгээр л амттай юм.

Хэрэв та тэдгээрийг веган болгохыг хүсэхгүй байгаа бол энгийн хоолны дэглэмд зориулж жор хийж болно. Шар буурцагны сүүний оронд ердийн сүү, Earth Balance Buttery түрхлэгийн оронд цөцгийн тос хэрэглээрэй.

Энэ жорны хамгийн сайн талуудын нэг нь жигнэмэг биш юм. Агшин зуур бэлэн бөгөөд сүүн бүтээгдэхүүнтэй ч бай, сүүгүй ч бай маш амттай!

Мөн_үзнэ үү: Найдварын тухай урам зориг өгсөн ишлэлүүд - Цэцгийн зурагтай урам зориг өгөх үгс

Хэрэв танд энэ жор таалагдсан бол жигнэмэггүй шоколадтай самрын тостой веган жигнэмэгийг бас үзээрэй. Овъёосыг бага байлгахын тулд би тэдгээрт хальсалсан наргил модны самар ашигласан.

Гарц: 60

Жижиглэхгүй самрын тос шоколадтай овъёостой жигнэмэг

ЭдгээрСамрын тостой шоколадтай овъёосны жигнэмэг нь веган боловч үүнийг хүүхдүүддээ битгий хэлээрэй. Тэд маш сайхан амттай тул таны гал тогоонд удаан хадгалагдахгүй!

Мөн_үзнэ үү: Хөргөгчинд хадгалж болохгүй 20 хүнсний бүтээгдэхүүн Бэлтгэл хийх хугацаа30 минут Нийт хугацаа30 минут

Орц

2 аяга элсэн чихэр
1/2 аяга ванилийн шар буурцгийн сүү
8 аяга шар буурцаг
3 аяга хуучны цувисан овъёос
1 аяга гөлгөр самрын цөцгийн тос
1 халбага цэвэр ванилийн ханд
Том чимх косер давс

Үндсэн цаас, эсвэл жигд цаастай

Саванд дунд зэргийн халуунд элсэн чихэр, шар буурцагны сүү, цөцгийн тос, какао зэргийг дунд зэргийн халуунд буцалгаж, хааяа хутгаж, дараа нь 1 минут буцалгана. Дулаанаас нь салга. Овъёос, самрын цөцгийн тос, ваниллин, давс хийж хутгаад холино.
Бэлтгэсэн жигд хуудсан дээр хольцоос цайны халбага дусааж, хөргөж, хатууртал тасалгааны температурт 30 минут байлгана. Тэдгээрийг хөргөгчинд битүүмжилсэн саванд хамгийн сайн хадгалдаг.

Хоол тэжээлийн мэдээлэл:

Бүтэц:

Ирцэх хэмжээ:

Нэг үйлчлэх хэмжээ: Калори: 83 Нийт өөх тос: 4г өөх тос: ханаагүй өөх:30 Холестерол: 0мг Натри: 36мг Нүүрс ус: 11г Эслэг: 1г Элсэн чихэр: 7гУураг: 2г © Карол Хоол: Америк / Ангилал: Амттан

Bobby King

Жереми Круз бол чадварлаг зохиолч, цэцэрлэгч, хоол хийх сонирхогч, өөрийн гараар хийдэг мэргэжилтэн юм. Ногоон бүх зүйлд дуртай, гал тогооны өрөөнд бүтээл туурвих дуртай Жереми өөрийн алдартай блогоороо дамжуулан мэдлэг, туршлагаа хуваалцахад амьдралаа зориулжээ.Байгальд хүрээлэгдсэн жижиг хотод өссөн Жереми цэцэрлэгжүүлэлтийн ажилд эртнээс талархаж эхэлсэн. Олон жилийн турш тэрээр ургамлыг арчлах, цэцэрлэгжүүлэлт хийх, цэцэрлэгжүүлэлтийн тогтвортой арга барилд ур чадвараа дээшлүүлсэн. Өөрийн хашаандаа төрөл бүрийн ургамал, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо тариалахаас эхлээд үнэлж баршгүй зөвлөгөө, зөвлөгөө, заавар өгөх хүртэл Жеремигийн туршлага нь олон тооны цэцэрлэгжүүлэлт сонирхогчдод өөрсдийн гэсэн гайхалтай, цэцэглэн хөгжиж буй цэцэрлэгүүдийг бий болгоход тусалсан.Жереми хоол хийх дуртай нь шинэхэн, эх орныхоо орц найрлагад итгэдэг байсантай холбоотой. Ургамлууд, хүнсний ногооны талаархи өргөн мэдлэгтэй тэрээр амт, арга техникийг хослуулан, байгалийн хишиг хүртдэг амны хөндийн амттанг бүтээдэг. Амттай шөлөөс эхлээд амтат хоол хүртэл түүний жорууд нь туршлагатай тогооч болон гал тогооны шинэхэн хүмүүст гар хийцийн хоолны амтыг мэдрэхэд нь урам зориг өгдөг.Цэцэрлэгжүүлэлт, хоол хийх хүсэл эрмэлзэлтэй хослуулан Жеремигийн өөрийн гараар хийсэн ур чадвар нь хосгүй юм. Өргөтгөсөн ор барих, нарийн ширхэгтэй саравч барих, эсвэл өдөр тутмын эд зүйлсийг цэцэрлэгийн бүтээлч чимэглэл болгон өөрчилсөн эсэхээс үл хамааран Жеремигийн авхаалж самбаа, бэрхшээлийг даван туулах чадвар.өөрийн гараар хийсэн төслүүдээрээ дамжуулан гялалзсан байдлыг шийдэж байна. Тэрээр хүн бүр гар урлаач болж чадна гэдэгт итгэдэг бөгөөд уншигчдадаа санаагаа бодит болгоход нь туслах дуртай.Дулаан, ойлгомжтой бичих хэв маягтай Жереми Крузын блог нь цэцэрлэгжүүлэлт сонирхогч, хоолонд дурлагсад, өөрийн гараар бүтээх сонирхогчдод зориулсан урам зориг, практик зөвлөгөөний баялаг сан юм. Та удирдамж хайж байгаа эхлэгч эсвэл ур чадвараа нэмэгдүүлэхийг хүсч буй туршлагатай хүн эсэхээс үл хамааран Жеремигийн блог нь таны цэцэрлэгжүүлэлт, хоол хийх, өөрийн гараар хийх бүх хэрэгцээг хангах хамгийн чухал эх сурвалж юм.