Што не треба да се допаѓа кај путерот од кикирики и чоколадото? О, да… калориите. Па, не можам да направам премногу за калориите, но можам барем да го приспособам рецептот за да биде погоден за вегани, како и вегетаријанци и оние со нормална исхрана. Овие чоколадни овесни колачиња со путер од кикирики нема да траат долго во вашата кујна!
Исто така види: Цветни домашни растенија - 15 расцветани затворени растенија Не можеме да се наситиме од чоколадни десерти со путер од кикирики во нашата куќа. Ги направив овие неверојатни чоколадни ленти со путер од кикирики пред некој ден и тие веднаш исчезнаа. Задолжително проверете ги.
Чоколадните овесни колачиња со путер од кикирики се лесни и вкусни
Ги заменив Earth Balance Buttery Spread и Ванила лајт соја млеко од вообичаените состојки. (придружни врски) Крајниот резултат е пријатен за око и едноставно вкусен.
Исто така види: Турција Cordon Bleu обвива Ако не сакате да ги направите на вегански начин, рецептот може да се направи и за нормални диети. Само користете обично млеко наместо млеко од соја и путер наместо намазот Earth Balance Buttery.
Една од најдобрите работи за овој рецепт е фактот дека не се пече. Подготвени за брзо време и толку вкусни, без разлика дали ги правите со млечни производи или без!
Ако ви се допадна овој рецепт, проверете ги и овие вегански колачиња со путер од кикирики со чоколада без печење. Во нив користев лушпест кокос за да го задржам овесот понизок.
Принос: 60
Без печете колачиња од овесна каша со путер од кикирики
ОвиеЧоколадните овесни колачиња со путер од кикирики се вегански, но не кажете им го тоа на вашите деца. Имаат толку добар вкус што нема да траат долго во вашата кујна!
Подготовка30 минути
Вкупно време30 минути
Состојки
- 2 шолји шеќер
- 1/2 шолја млеко од соја од ванила
- 8 шолја без масло од 14 лажици ед какао во прав
- 3 шолји старомоден валани овес
- 1 шолја мазен путер од кикирики
- 1 лажица чист екстракт од ванила
- Голема нотка кошер сол
Инструкции
употреба на хартија.
Во тенџере на средна температура ставете ги да зовријат шеќерот, млекото од соја, намазот со путер и какаото во средно тенџере на средна температура, повремено мешајќи, па оставете да се вари 1 минута. Тргнете го од оган. Измешајте ги овесот, путерот од кикирики, ванилата и солта и измешајте да се соединат. Стопете лажички од смесата на подготвениот плех и оставете ги да отстојат на собна температура додека не се изладат и стврднат, околу 30 минути. Најдобро е да се чуваат во фрижидер во херметички контејнер. Принос:
60
Големина на порција:
1
Количина по порција: Калории: 83 Вкупно маснотии: 4 g Sagtur : 0mg натриум: 36mg јаглени хидрати: 11g влакна: 1g шеќер: 7gПротеини: 2гр © Керол Кујна: Американска / Категорија: Десерти
Bobby King
Џереми Круз е остварен автор, градинар, ентузијаст за готвење и сам експерт. Со страст за сè зелено и љубов за создавање во кујната, Џереми го посвети својот живот на споделување на своето знаење и искуства преку неговиот популарен блог.Откако израснал во мал град опкружен со природа, Џереми рано развил благодарност за градинарството. Со текот на годините, тој ги усоврши своите вештини во грижата за растенијата, уредувањето и одржливите градинарски практики. Од одгледување разновидни билки, овошје и зеленчук во својот двор до нудење непроценливи совети, совети и упатства, експертизата на Џереми им помогна на бројните ентузијасти во градинарството да создадат сопствени прекрасни и просперитетни градини.Љубовта на Џереми кон готвењето произлегува од неговото верување во моќта на свежите, домашни состојки. Со своето широко познавање на билки и зеленчук, тој беспрекорно комбинира вкусови и техники за да создаде вкусни јадења кои ја слават раскошот на природата. Од обилни супи до вкусни јадења, неговите рецепти ги инспирираат и искусните готвачи и почетниците во кујната да експериментираат и да ги прифатат радостите на домашните оброци.Заедно со неговата страст за градинарство и готвење, вештините на Џереми „Направи сам“ се неспоредливи. Без разлика дали се работи за изградба на подигнати кревети, изградба на сложени решетки или пренаменување на секојдневните предмети во креативен декор во градината, снаодливоста и способноста на Џереми за проблеми-решавање на сјај преку неговите DIY проекти. Тој верува дека секој може да стане практичен занаетчија и ужива да им помага на своите читатели да ги претворат своите идеи во реалност.Со топол и пристапен стил на пишување, блогот на Џереми Круз е ризница на инспирација и практични совети за љубителите на градинарството, за љубителите на храната и за љубителите на „направи сам“. Без разлика дали сте почетник кој бара насоки или искусен поединец кој сака да ги прошири своите вештини, блогот на Џереми е врвниот извор за сите ваши потреби за градинарство, готвење и сам.
