Турција Cordon Bleu обвива

Овие турки од Cordon Bleu даваат декадентен вкус на вообичаените рецепти на Cordon Bleu, но јас користев неколку замени за да ги олеснам на поздрав начин.

Враќањето на поздрав начин на исхрана по последните неколку месеци празнично јадење понекогаш може да биде предизвик.

Никој не ја сака помислата дека мора да ја намали храната со добар вкус за да изгуби тежина.

Но, со овие вкусни облоги, не мора да се откажете од добриот вкус. Вкусот е неверојатен!

Осветлете го вашето време за ручек со овие облоги од Турција Cordon Bleu.

Вкусот на овие вкусни облоги на вашето семејство ќе му се допадне и не мора да им кажувате колку лесно се прават. Погледнете ги овие состојки – колку вкусна обвивка ќе биде ова!

Нема да имате проблем да ги натерате децата да се вкопаат во овие обвивки!

За да го направите овој вкусен рецепт, ќе ви требаат следниве материјали: (врски за партнери на Амазон)

• За гради од Турција и црна шунка.
• Лесен мајонез
• Меки тортиљи – користев верзија со малку јаглехидрати
• Лесно сирење што може да се намачка
• Сенф Дижон
• Морска сол и црн пипер
• Лисјата спанаќ

не може да биде полесна за нив. Едноставно, се работи за ширење на мајонезот, зачините и сирењето, а потоа на слоеви месо од ручек и спанаќ и завиткување.

Децата ќе сакаат да ви помогнат и вие да ги направите!Започнете со премачкување на мекото сирење врз тортиљите, а потоа намачкајте 2 кришки мисирка и две кришки шунка. Посипете малку од смесата со мајо.

Следно додадете уште две кришки мисирка, уште малку мајо и посипете листови од спанаќ. Свиткајте го и ставете го со цвест надолу на чинијата.

СОВЕТ: Користив малку од сирењето што може да се премачкува за да ја „запечат“ тортиљата заедно за да остане поставена за време на готвењето.

Користев тава за скара за да ги зготвам моите обвивки. Тие можат да се направат и на надворешна скара или дури и на преса на Panini.

Изгледаат многу фенси со ознаките на скара откако ќе се сварат. Ќе ве натера да се чувствувате како да јадете во модерно бистро на тротоарот….не во вашата кујна по само неколку минути!

СОВЕТ: згответе ја тортиљата неколку минути, а потоа поместете ја за 45 степени за да му дадете вкрстен ефект на вашата готова обвивка.

И вкусот? Толку вкусно!! Парчињата шунка и чадени гради од мисирки се комбинираат со мајонезот, сирењето и спанаќот за декадентен вкус што нема да ја наруши банката на калории.

Мајонот им дава на готовите обвивки убав лут вкус што го подигнува нормалниот вкус на кордон блу на ново ниво.

Ми се допаѓа да ги послужам со малку свеж зеленчук. да јадете кога сте во брзање И сакате да заштедите неколку калории? Кажете ни за тоа во коментаритеподолу.

За повеќе здрави рецепти, посетете ја мојата табла на Pinterest.

Turkey Cordon Bleu Wraps

Овие мисиркини Cordon Bleu облоги даваат декадентен вкус на нормалните Cordon Bleu рецепти, но јас користев неколку замени за повеќе <1 минути

здрави замени

1>Време за готвење 5 минути Вкупно време 15 минути

Состојки

• 1 пакет парчиња шунка од Black Forest
• Јас пакувам парчиња чадени мисиркини гради
• 1/2 шолја нискомаслено моцарела т.е. џон сенф
• Истурена сол од кошер и испукан црн пипер
• 1 шолја листови од бебешки спанаќ
• 4 (8 инчи) тортиљи

Упатства

1. Во сад, измешајте ги заедно светлиот бибер и сенфот од мајонезот и солта. Оставете ги настрана.
2. Загрејте ги тортиљите во микробранова печка неколку секунди додека не станат еластични.
3. Оставете ја секоја тортиља и рамномерно распоредете ги тортиљите од мекото сирење.
4. На тортиљата ставете 2 парчиња чадени мисиркини гради, а потоа 2 парчиња шунка од Шварцвалд.
5. Додадете малку од смесата од мајската смеса, а потоа уште две кришки од мисиркините гради, уште малку мајонес и потоа неколку листови бебешки спанаќ.
6. Потоа виткајте ги тортиљите, запечатувајќи ги рабовите со малку сирење што може да се премачка.
7. Направете ги другите облоги во истотоначин.
8. Прскајте тава за скара со спреј за готвење.
9. Загрејте го секој шев од тортилја надолу додека не има траги од скара.
10. Поместете го за 45 степени за да им дадете на обвивките вкрстен ефект.
11. Превртете ја и варете ја другата страна додека обвивката не се загрее и кашкавалот не се стопи.
12. Додајте малку свеж зеленчук или овошје за да го комплетирате менито за ручек

Информации за исхраната:

Принос:

Големина на порција:

Количина по порција: Калории: 3503 маснотии: Транстурирани масти 6 g холестерол: 71 mg натриум: 2003 mg јаглехидрати: 40 g влакна: 4 g шеќер: 5 g протеини: 24 g

Информациите за исхрана се приближни поради природните варијации во состојките и природата на нашите оброци што ги готвиме дома. Сендвичи