Fiddlehead Ferns - Delicia culinaria do fento de avestruz

Fiddlehead Ferns - Delicia culinaria do fento de avestruz
Bobby King

Nacín en Maine, e un dos meus recordos máis queridos é a colección de feitos cabeza de violín cada primavera.

Aínda que me mudei, todos os anos a miña familia envíame un bolívar e envíame por correo prioritario aquí en Carolina do Norte.

Sempre é un día especial cando chega esa caixa! Sabías que estes fentos comestibles son unha planta perenne que podes cultivar no teu propio xardín?

Os fentos Fiddlehead recórdanme a miña mocidade

Aínda que os fiddleheads están dispoñibles nos supermercados nalgunhas partes do país (particularmente nas zonas do norte), non son unha planta de cultivo común que estea facilmente dispoñible.

Os fentos Fiddlehead son as follas enrolladas dun fento novo antes de que se abrira.

Teñen este aspecto antes de limpalos.

Nas zonas rurais, como Maine, as cabezas de violín son recollidas por individuos cada primavera. É costume escoller preto da metade das frondes dunha planta.

Aínda que a planta producirá 7 ou máis frondas, collelas en exceso matará a planta.

Así que tres é un bo número para escoller se a planta ten 6 ou máis frondas.

Agora vivo en Carolina do Norte, pero a miña nai e o meu pai saben o moito que me encantan estas deliciosas frondas verdes, así que cada primavera envíanme unha caixa delas.

Hoxe teño unha caixa así. Durante as últimas horas estiven preparándoas para conxelar.

Ver tamén: Cooking Cutter Eggs - Como facer moldes de ovos en formas divertidas

Este é o proceso... Os fentos chegaron en dúas bolsas grandes nunha caixa de correo prioritaria. Puxen auga na miña pía e só boteinos á auga.

Teño unha pía de dúas bañeiras, así que enchei as dúas bañeiras de auga, moveinas de un lado a outro entre as dúas bañeiras, escorndo a auga e enchendo cada vez.

Levaron uns 6 aclarados para quedalos relativamente limpos. Estes son o suficientemente limpos. Saberás cando os desaugadoiros van dende a foto superior ata abaixo.

A fronda ten moito material e aclarando é o xeito de desfacerse dela.

Non te saltes este proceso, por tedioso que sexa. A continuación, puxen unha pota grande con auga no fogón a ferver e enchei a pía con auga limpa e engadín moitos cubos de xeo. Cortei as puntas das frondas e esperei a que fervera a auga. Traballei en pequenos lotes.

En canto a auga ferveu, boteino nun prato cheo aproximadamente deste tamaño. Puxín o temporizador durante dous minutos para que as cabezas de violín se branqueen e non fervan.

Cando pasaron os dous minutos, saqueinos da pota con auga fervendo e boteinos no baño de xeo para que non se cocesen. A cor das frondas branqueadas é máis clara que as anteriores a ferver. Seguín facendo isto... limpando, blanqueando, arrefriando ata que remataron. Isto é o que teño para o meu lote desta primavera. Bolsas de 7 cuartos.

Racionareinos ben. Odio cando esgoto a última bolsa! Oo sabor das cabezas de violín é difícil de describir. Creo que é semellante á okra, pero outros describiuna como unha especie de sabor a espárrago a noces.

O sabor das cabezas de violín vai ben con queixos, salsa de tomate e cociña oriental. Excelentes con salsa holandesa.

Encántanme só cociñados con manteiga. Os fentos Fiddlehead son unha boa fonte de vitaminas A e C.

Non se deben servir crus xa que teñen un lixeiro amargor ata que estean cocidos e poden causar malestar estomacal se se comen crus en cantidade.

Se vives nunha zona do sur e queres probar a cultivar o teu propio, os fentos de avestruz son unha boa opción.

Ver tamén: Limpador de aceiro inoxidable DIY - Consello doméstico de hoxe



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz é un autor consumado, xardineiro, entusiasta da cociña e experto en bricolaxe. Con paixón por todo o verde e amor por crear na cociña, Jeremy dedicou a súa vida a compartir os seus coñecementos e experiencias a través do seu popular blog.Tras crecer nunha pequena cidade rodeada de natureza, Jeremy desenvolveu unha apreciación temperá pola xardinería. Ao longo dos anos, perfeccionou as súas habilidades no coidado das plantas, paisaxismo e prácticas de xardinería sostible. Desde cultivar unha variedade de herbas, froitas e verduras no seu propio xardín ata ofrecer consellos, consellos e tutoriais inestimables, a experiencia de Jeremy axudou a numerosos entusiastas da xardinería a crear xardíns impresionantes e prósperos.O amor de Jeremy pola cociña deriva da súa crenza no poder dos ingredientes frescos e de produción propia. Co seu amplo coñecemento de herbas e vexetais, combina á perfección sabores e técnicas para crear pratos deliciosos que celebran a bondade da natureza. Desde sopas abundantes ata deliciosos pratos principais, as súas receitas inspiran tanto a chefs experimentados como a novatos en cociña a experimentar e abrazar as alegrías das comidas caseiras.Xunto á súa paixón pola xardinería e a cociña, as habilidades de bricolaxe de Jeremy son incomparables. Xa se trate de construír camas elevadas, construír intrincados enreixados ou reutilizar obxectos cotiáns nunha decoración creativa do xardín, o ingenio e a habilidade de Jeremy para os problemas.resolvendo brillo a través dos seus proxectos de bricolaxe. Cre que todo o mundo pode converterse nun artesán práctico e gústalle axudar aos seus lectores a converter as súas ideas en realidade.Cun estilo de escritura cálido e accesible, o blog de Jeremy Cruz é un tesouro de inspiración e consellos prácticos para os entusiastas da xardinería, os amantes da comida e os entusiastas do bricolaxe. Tanto se es un principiante que busca orientación como se es un experimentado que busca ampliar as túas habilidades, o blog de Jeremy é o recurso ideal para todas as túas necesidades de xardinería, cociña e bricolaxe.