Kylling Quesadilla oppskrift

Kylling Quesadilla oppskrift
Bobby King

Denne hjemmelagde kylling-quesadilla-oppskriften inneholder frisk kylling og kokt rød paprika blandet med ost og fylt i en tortilla.

Se også: 36 svarte planter – lage en gothhage med svarte blomster

Utskrivbar oppskrift – hjemmelaget kylling-quesadilla

Oppskriften er enkel å gjøre og flott for en travel ukekveld når tiden er på topp.

Standardkjøpte rotisseriekyllinger fungerer helt fint for denne oppskriften. Du kan til og med bruke rotisserie kyllingbeholderen på noen hagearbeidsmåter senere. Sjekk ut min rotisserie kylling-miniterrarium for noen ideer.

Legg til en slengsalat og du vil ha en krydret meksikansk godbit som hele familien din vil glede seg over.

Utbytte: 4 porsjoner

Kylling Quesadilla Oppskrift

Søt paprika, salsa og ost er blandet til hjemmelaget kylling og chiques>Koketid 20 minutter Total tid 20 minutter

Ingredienser

  • 4 meltortillas, 8 tommers størrelse
  • 1 ss olivenolje
  • 8 unser uten ben uten skinn kyllingbryst, 12 kopper rød, 12 hakkede <12 paprika, 1 stk rød, 3 stk. 1/2 kopp revet Monterey Jack ost delt
  • 1/4 kopp hermetisk grønn chili
  • 1/2 kopp salsa på flaske
  • 2 ss hakket fersk koriander
  • 1/4 ts malt spisskummen
    • <1s instruksjoner f <1s oliven <1s <1s <1s ing panne over middels høy varme. Kok kyllingbryststykker og rød paprikatil kyllingen er gjennomstekt og paprikaen er litt myk. Tilsett koriander og spisskummen og bland godt til det er gjennomstekt.
  • Legg ut tortillaene og fordel 1/4 av blandingen på hver. Tilsett den ene halvparten av osten og chiliene, og la ca 1/2 tomme fri ved kanten av tortillaen. Legg litt salsa på toppen av kyllingblandingen.
  • Brett tortillaen og legg i en ildfast form. Varm i en forvarmet 350 ºF ovn i ca 10 minutter. Tilsett resten av osten og fortsett å koke til osten smelter, ca. 5 minutter til.
  • Server med salsa og en slengt salat.

    • Næringsinformasjon:

    Utbytte:

    4

    Persjonsstørrelse:

    1

    1 porsjoner: 1<0 per 19 porsjoner: g Mettet fett: 5g Transfett: 0g Umettet fett: 8g Kolesterol: 61mg Natrium: 593mg Karbohydrater: 32g Fiber: 3g Sukker: 3g Protein: 26g

    Se også: Dyrking av Aeonium Haworthii – Kiwi Verde Sukkulent

    Ernæringsinformasjon er omtrentlig på grunn av naturlig variasjon av kokken-til-hjemmet:

    vår matvarevariasjon i måltidet:

    vår natur mat

    ingrediensene. Meksikansk / Kategori: kylling



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz er en dyktig forfatter, gartner, matlagingsentusiast og DIY-ekspert. Med en lidenskap for alt grønt og en forkjærlighet for å skape på kjøkkenet, har Jeremy viet livet sitt til å dele sin kunnskap og erfaringer gjennom sin populære blogg.Etter å ha vokst opp i en liten by omgitt av natur, utviklet Jeremy en tidlig forståelse for hagearbeid. Gjennom årene har han finpusset ferdighetene sine innen plantestell, landskapsarbeid og bærekraftig hagearbeid. Fra å dyrke en rekke urter, frukt og grønnsaker i sin egen bakgård til å tilby uvurderlige tips, råd og veiledninger, har Jeremys ekspertise hjulpet mange hageentusiaster med å lage fantastiske og blomstrende hager.Jeremys kjærlighet til matlaging stammer fra hans tro på kraften til ferske, hjemmedyrkede ingredienser. Med sin omfattende kunnskap om urter og grønnsaker kombinerer han sømløst smaker og teknikker for å lage appetittvekkende retter som feirer naturens rikedom. Fra solide supper til deilige hovedretter inspirerer oppskriftene hans både erfarne kokker og kjøkkennybegynnere til å eksperimentere og omfavne gledene ved hjemmelagde måltider.Sammen med hans lidenskap for hagearbeid og matlaging er Jeremys DIY-ferdigheter uten sidestykke. Enten det er å bygge høybed, konstruere intrikate espalier eller omforme hverdagslige gjenstander til kreativ hageinnredning, Jeremys oppfinnsomhet og evne til problem-løse skinne gjennom sine DIY-prosjekter. Han tror at alle kan bli en nevenyttig håndverker og liker å hjelpe leserne sine med å gjøre ideene sine til virkelighet.Med en varm og tilgjengelig skrivestil er Jeremy Cruz sin blogg en skattekiste av inspirasjon og praktiske råd for hageentusiaster, matelskere og gjør-det-selv-entusiaster. Enten du er en nybegynner som søker veiledning eller en erfaren person som ønsker å utvide ferdighetene dine, er Jeremys blogg den ultimate ressursen for alle dine hagearbeid, matlaging og gjør-det-selv-behov.