Гэты кіш са шпінатам і цыбуляй сытны і сытны, ён спадабаецца нават самым заўзятым мясаедам у вашым жыцці.
Я пірог з пірагом, і мой муж таксама іх любіць. Няма нічога падобнага на спалучэнне яек, сыру і вяршкоў з вашымі любімымі гароднінай, каб сказаць, што вы збіраецеся з'есці камфортную ежу.
Дзіўна, прыгатаваць кіш лёгка. Калі вы амбіцыйны тып, вы можаце зрабіць свой уласны корж для пірага, але замарожаныя коркі для пірагоў таксама падыходзяць вельмі добра. Ключ да добрага кіш - выключыць духоўку пасля першых 15 хвілін. Гэта мае вялікае значэнне!
Гэты рэцэпт кіш з вяндлінай, шпінатам і вытрыманым сырам Гаўда вельмі смачны. Не бойцеся эксперыментаваць з інгрэдыентамі. У гэтым рэцэпце я выкарыстаў цыбулю, чырвоны перац і шпінат, але так шмат іншых інгрэдыентаў таксама падыдзе.
Чаму б не паспрабаваць грыбы і брокалі, або чырвоны лук, часнык і замяніць вяндліну на краба для чагосьці сапраўды асаблівага? Неба - гэта мяжа таго, што вы кладзеце з яйкамі і вяршкамі.
Гэты рэцэпт вельмі смачны як у гарачым, так і ў халодным выглядзе. Падавайце з гарнірам і атрымлівайце асалоду!
Каб атрымаць больш ідэй для кішаў, азнаёмцеся з гэтымі рэцэптамі:
- Кіш з яечным бялком без скарыначкі
- Кіш з курыцай без скарыначкі
- Асноўны кіш з сырам
- Кіш без скарыначкі Латарынгія
Выхад: 8
Спін ach Gouda and Onion Quiche
Гэтыя сметанковыя іПікантны кіш са шпінатам араматызаваны сырам гауда і цыбуляй для насычанага сняданку.
Час падрыхтоўкі 10 хвілін
Час прыгатавання 45 хвілін
Дадатковы час 15 хвілін
Агульны час 1 гадзіна 10 хвілін
Інгрэдыенты
Прыгатоўка
- 1 шклянка мукі
- 1/3 шклянкі падсоленага сметанковага масла
- 4 сталовыя лыжкі халоднай вады
Начынне
- 1 сталовая лыжка аліўкавага алею першага адціску
- 1/2 шклянкі нарэзанай вяндліны
- 1 шклянка здробненага сыру Гаўда
- 4 вялікіх яйкі (я выкарыстоўваю яйкі з вольнага выгулу)
- 2 шклянкі тоўстых вяршкоў
- 1/2 шклянкі чырвонага перцу, нарэзанага кубікамі
- 1/2 шклянкі замарожанага шпінату, размарожанага і асушанага
- 1/2 шклянкі лука, нарэзанага кубікамі
- Дробка мушкатовага арэха
- Кашэрная соль і здробнены чорны перац па гусце
Інструкцыі
<2 0>
Разагрэйце духоўку да 425*. Спачатку прыгатуйце цеста. Змяшайце ўсе інгрэдыенты ў кухонным камбайне і змяшайце, пакуль не ўтворыцца цвёрды шар цеста. Дайце астыць у халадзільніку на 30 хвілін. Пакуль цеста ў халадзільніку, вы можаце прыгатаваць сумесь для начыння. Абсмажце лук і перац на аліўкавым алеі да празрыстасці і дадайце ў міску. У асобнай місцы ўзбіце венцам некалькі секунд яйкі ў вялікай місцы. Дадайце тоўстыя сліўкі і ўзбіце, пакуль добра не змяшана. Дадайце сумесь цыбулі і перцу, вяндліну, сыр, соль, мушкатовы арэх і перац і злёгку змяшайце. Дастаньце цеста іраскачайце яго на прысыпанай мукой дошцы. Уцісніце цеста ў круглую форму для пірага дыяметрам 11 цаляў. Выліце начынне ў форму. і выпякайце 15 хвілін у разагрэтай духоўцы. Зменшыце тэмпературу духоўкі да 300* і выпякайце яшчэ 30 хвілін. Не забудзьцеся даць пастаяць 15 хвілін перад падачай на стол, каб яно лёгка разразалася. Інфармацыя аб пажыўнасці:
Ураджайнасць:
8
Памер порцыі:
1
Колькасць на порцыю: Калорыі: 459 Агульны тлушч: 39 г Насычаны тлушч: 22 г Транс-тлушч: 1 г ненасычаных з'едзены тлушч: 13 г. Халестэрын: 200 мг. Натрый: 371 мг. Вугляводы: 17 г. Абалоніна: 1 г. Цукар: 3 г. Бялок: 12 г.
Глядзі_таксама: Прыгатаванне кавуновага цеста – самаробнае цеста для кавуноў Звесткі аб харчовай каштоўнасці з'яўляюцца прыблізнымі з-за натуральных варыяцый інгрэдыентаў і хатняга характару нашых страў.
Глядзі_таксама: Вырошчванне талеркавых вяргіняў – гатункі – спіс пакупак і парады па догляду © Carol
Кухня: Міжземнаморская /
Catego ры: Сняданкі
Bobby King
Джэрэмі Круз з'яўляецца дасведчаным пісьменнікам, садоўнікам, аматарам кулінарыі і экспертам у галіне самаробкі. З любоўю да ўсяго зялёнага і творчасцю на кухні Джэрэмі прысвяціў сваё жыццё абмену сваімі ведамі і вопытам праз свой папулярны блог.Вырасшы ў невялікім горадзе, акружаным прыродай, Джэрэмі рана захапіўся садоўніцтвам. На працягу многіх гадоў ён адточваў свае навыкі догляду за раслінамі, азелянення і ўстойлівага садаводства. Ад вырошчвання разнастайных траў, садавіны і гародніны на ўласным падворку да неацэнных парад, рэкамендацый і навучальных дапаможнікаў, вопыт Джэрэмі дапамог многім аматарам садаводства стварыць цудоўныя і квітнеючыя ўласныя сады.Любоў Джэрэмі да кулінарыі звязана з яго верай у сілу свежых дамарослых інгрэдыентаў. Маючы шырокія веды аб травах і гародніне, ён бесперашкодна спалучае густы і прыёмы для стварэння апетытных страў, якія адзначаюць шчодрасць прыроды. Ад сытных супаў да цудоўных асноўных страў, яго рэцэпты натхняюць як вопытных кухараў, так і пачаткоўцаў на кухні эксперыментаваць і атрымліваць асалоду ад хатняй ежы.У спалучэнні з яго захапленнем садоўніцтвам і кулінарыяй, майстэрства Джэрэмі "зрабі сам" не мае сабе роўных. Няхай гэта будзе стварэнне прыпаднятых градак, будаўніцтва складаных рашотак або перапрафіляванне паўсядзённых прадметаў у крэатыўны садовы дэкор, знаходлівасць Джэрэмі і здольнасць вырашаць праблемы-рашэнне прасвечвае праз яго праекты сваімі рукамі. Ён верыць, што кожны можа стаць спрытным майстрам, і любіць дапамагаць сваім чытачам увасабляць іх ідэі ў рэальнасць.Дзякуючы цёпламу і даступнаму стылю напісання, блог Джэрэмі Круза з'яўляецца скарбніцай натхнення і практычных парад як для аматараў садаводства, ежы, так і для аматараў самаробкі. Незалежна ад таго, ці з'яўляецеся вы пачаткоўцам, які шукае парады, ці дасведчаным чалавекам, які хоча пашырыць свае навыкі, блог Джэрэмі - лепшы рэсурс для ўсіх вашых патрэб у садоўніцтве, кулінарыі і самаробцы.
