Ang spinach at onion quiche na ito ay nakabubusog at nakakabusog at mapapasaya kahit na ang pinaka-masigasig na kumakain ng karne sa iyong buhay.
Ako ay isang quiche girl at mahal din sila ng aking asawa. Walang katulad ng kumbinasyon ng mga itlog, keso at cream kasama ang iyong mga paboritong gulay para sabihin na magkakaroon ka ng isang ulam ng comfort food.
Nakakagulat, ang mga quiches ay madaling gawin. Maaari kang gumawa ng iyong sariling pie crust kung ikaw ang mapaghangad na uri, ngunit ang mga deep dish frozen pie crust ay gumagana rin nang mahusay. Ang susi sa isang mahusay na quiche ay upang patayin ang oven pagkatapos ng unang 15 minuto. Malaki ang nagagawa nito!
Masarap ang recipe na ito para sa Ham, spinach at old Gouda cheese quiche. Huwag matakot na mag-eksperimento sa mga sangkap. Gumamit ako ng mga sibuyas, pulang paminta at spinach sa recipe na ito ngunit maraming iba pang sangkap ang gagana rin.
Bakit hindi subukan ang mga mushroom at broccoli, o pulang sibuyas, bawang at palitan ang ham para sa crab para sa isang bagay na talagang espesyal? Ang langit ay ang limitasyon sa kung ano ang iyong ilagay sa mga itlog at cream.
Ang recipe na ito ay masarap na inihain sa mainit o malamig. Ihain kasama ng side salad at mag-enjoy!
Para sa higit pang ideya sa quiche, tingnan ang mga recipe na ito:
- Egg white Crustless Quiche
- Crustless Chicken Quiche
- Basic Cheese Quiche
- Crustless Quiche Lorraine On
4>
Itong mga creamy atAng masarap na spinach quiche ay nilagyan ng lasa ng gouda cheese at mga sibuyas para sa masaganang karanasan sa almusal.
Tingnan din: Healthy Antipasto Salad Recipe – Napakagandang Red Wine Vinaigrette Dressing Oras ng Paghahanda10 minuto
Oras ng Pagluluto45 minuto
Karagdagang Oras15 minuto
Kabuuang Oras1 oras 10 minuto
Mga Sangkap
Mga Sangkap Pare <1s> 1/3 cup salted butter
4 tbsp cold water Filling
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- 1/2 cup sliced ham
- 1 cup Gouda cheese, ginutay-gutay
- 4 na malaking hanay na itlog 1 malaking itlog ang ginagamit ko 1/2 cup of red peppers, diced
- 1/2 cup of frozen spinach, lasaw at drained
- 1/2 cup of onions, diced
- Pinch of nutmeg
- Kosher salt and cracked black pepper to taste
Instructions the oven>
Gawin mo muna siyang pastry. Paghaluin ang lahat ng sangkap sa isang food processor at timpla hanggang sa mabuo ang isang matibay na bola ng kuwarta. Hayaang palamigin sa refrigerator sa loob ng 30 minuto. Habang nasa refrigerator ang pastry dough maaari mong gawin ang timpla para sa pagpuno. Igisa ang mga sibuyas at paminta sa langis ng oliba hanggang sa transparent at idagdag sa isang mangkok. Sa isang hiwalay na mangkok, talunin ang mga itlog sa isang malaking mangkok na may whisk sa loob ng ilang segundo. Idagdag ang mabigat na cream at haluin hanggang sa mahusay na pinagsama. Ihalo ang pinaghalong sibuyas at paminta ng ham, keso, asin, nutmeg, at paminta at ihalo nang bahagya. Alisin ang kuwarta atigulong ito sa isang tablang may harina. Pindutin ang pastry dough sa isang 11 inch round pie pan. Ibuhos ang filling sa kawali. at maghurno ng 15 minuto sa preheated oven. Bawasan ang temperatura ng oven sa 300* at maghurno ng 30 minuto pa. Siguraduhing tumayo ng 15 minuto bago ihain para madali itong maputol. Impormasyon sa Nutrisyon:
Yield:
8
Laki ng Serving:
1
Halaga Bawat Paghain: Calories: 459 Total Fat Fat: 39 Total Fat: 459 Fat Fat: 19 3g Cholesterol: 200mg Sodium: 371mg Carbohydrates: 17g Fiber: 1g Sugar: 3g Protein: 12g
Tingnan din: Mga Kulay ng Astilbe - Ang Mga Bituin ng isang Shade Garden Ang impormasyon sa nutrisyon ay tinatayang dahil sa natural na pagkakaiba-iba ng mga sangkap at ang cook-at-home nature ng aming mga pagkain.
© <2 Carol Cuisine:
Mediterranean Cuisine:>
Bobby King
Si Jeremy Cruz ay isang mahusay na may-akda, hardinero, mahilig sa pagluluto, at eksperto sa DIY. Sa pagkahilig sa lahat ng bagay na berde at pagmamahal sa paglikha sa kusina, inialay ni Jeremy ang kanyang buhay sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at karanasan sa pamamagitan ng kanyang sikat na blog.Dahil lumaki sa isang maliit na bayan na napapaligiran ng kalikasan, nagkaroon si Jeremy ng maagang pagpapahalaga sa paghahardin. Sa paglipas ng mga taon, hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pangangalaga ng halaman, landscaping, at napapanatiling mga kasanayan sa paghahalaman. Mula sa paglilinang ng iba't ibang mga halamang gamot, prutas, at gulay sa sarili niyang likod-bahay hanggang sa pag-aalok ng napakahalagang mga tip, payo, at mga tutorial, nakatulong ang kadalubhasaan ni Jeremy sa maraming mahilig sa paghahardin na lumikha ng sarili nilang mga nakamamanghang at umuunlad na hardin.Ang hilig ni Jeremy sa pagluluto ay nagmumula sa kanyang paniniwala sa kapangyarihan ng mga sariwa at katutubong sangkap. Sa kanyang malawak na kaalaman sa mga halamang gamot at gulay, tuluy-tuloy niyang pinagsasama ang mga lasa at diskarte upang lumikha ng mga katakam-takam na pagkain na nagdiriwang ng kagandahang-loob ng kalikasan. Mula sa masaganang sopas hanggang sa masasarap na mains, ang kanyang mga recipe ay nagbibigay inspirasyon sa parehong mga batikang chef at mga baguhan sa kusina upang mag-eksperimento at tanggapin ang kasiyahan ng mga lutong bahay na pagkain.Kaakibat ng kanyang hilig sa paghahalaman at pagluluto, walang kapantay ang DIY skills ni Jeremy. Maging ito man ay pagtatayo ng mga nakataas na kama, paggawa ng masalimuot na trellise, o muling paggamit ng mga pang-araw-araw na bagay sa malikhaing palamuti sa hardin, ang pagiging maparaan at kakayahan ni Jeremy sa problema-solving shine sa pamamagitan ng kanyang mga proyekto sa DIY. Naniniwala siya na ang lahat ay maaaring maging isang magaling na craftsman at nasisiyahang tulungan ang kanyang mga mambabasa na gawing katotohanan ang kanilang mga ideya.Sa isang mainit at madaling lapitan na istilo ng pagsulat, ang blog ni Jeremy Cruz ay isang kayamanan ng inspirasyon at praktikal na payo para sa mga mahilig sa paghahalaman, mahilig sa pagkain, at mahilig sa DIY. Baguhan ka man na naghahanap ng patnubay o isang bihasang indibidwal na naghahanap upang palawakin ang iyong mga kasanayan, ang blog ni Jeremy ay ang pinakamahusay na mapagkukunan para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa paghahardin, pagluluto, at DIY.
