30 Минута свинско разбъркайте Fry - Лесно азиатски печка рецепта

30 Минута свинско разбъркайте Fry - Лесно азиатски печка рецепта
Bobby King

Това (по-малко от) 30-минутно пържене на свинско месо е най-новата ми международна рецепта, Толкова е лесно да се направи и вкусът е просто чудесен.

Това е толкова натоварено време от годината с всички приготовления за празниците, готвене и пазаруване.

За да се преборя с това, винаги търся бързи и лесни ястия за вечеря, които ще са вкусни и ще ми спестят много време. Тънко нарязано мариновано свинско месо се запържва със сос хойсин, соев сос, мед и пъстър набор от хрупкави зеленчуци, за да се получи възхитително пикантно-сладко ястие, което със сигурност ще ви допадне.

Вижте също: Сладкиши за закуска - много мъфини, кексове и барове Дори използвах оризова юфка, която трябва само да се омекоти в гореща вода, за да спестя време за приготвяне и съдове.

Това невероятно 30-минутно пържено свинско месо се приготвя в уок или дълбок незалепващ тиган, за да се получи ястие, което ще задоволи апетита на гладния ви екипаж и ще отговори на вашия желание за проста и много бърза вечеря.

За да съм сигурна, че моето 30-минутно пържено свинско месо е с много вкус, започнах с мариновано печено чесново & билково свинско филе като основа на рецептата.

Добавих няколко азиатски вкуса към тази основа, както и някои вкусни пресни зеленчуци от секцията за продукти на Food Lion, и крайният резултат е просто от този свят!

Време е да се заема с моето 30-минутно пържено свинско месо.

Тъй като ястието ми се приготвя много бързо, първо омекотих оризовата юфка. Обичам оризовата юфка. Не е необходимо да се вари. Просто я сложете в много гореща вода в купа и разбърквайте от време на време.

Когато 30-минутното пържене на свинско месо е готово, юфката също ще е готова и може да се добави в същия тиган за последната минута от времето за готвене. .

Започнах със загряване на фъстъчено олио в голям незалепващ тиган на средно силен огън. След като се сгорещи, хвърлих свинското филе, което бях нарязала по диагонал, и го запържих, докато престане да бъде розово, като разбърквах често.

След това извадих свинското месо и го държах на топло.

Почистих малко тигана и добавих още една супена лъжица олио, след което добавих лука и чушките и пържих около 3 минути.

След това прибавих броколите и готвях още няколко минути, докато зеленчуците омекнат, но все още са хрупкави, като разбърквах често. На този етап добавих джинджифила и разбърках добре.

Сосът се приготвя от соев сос, чили паста, балсамов оцет, мед, сос хойсин, царевично нишесте и смлян чесън.

Просто се разбива в купа, за да се съедини. Не добавих сол, черен пипер или билки, тъй като свинското месо вече е прекрасно подправено.

Сосът се добавя в тигана и се разбърква, за да се покрие добре;. и се готви в продължение на 3 минути, като се разбърква често, докато сместа стане гладка и се сгъсти.

След това свареното свинско филе се връща в тигана и се готви в продължение на 2 минути, като се разбърква често.

Последната стъпка е да разбъркате омекналата оризова юфка и воала! Имате лесно, но много вкусно 30-минутно пържено свинско месо. . Много вкус - наистина бързо, със сигурност!!

Вижте също: Вертикални градини - Живи стени - Саксии за зелена стена

30-минутното пържене на свинско месо е вкусна комбинация от перфектно подправено свинско месо с леко пикантен сладко-пикантен сос.

Свинското месо е невероятно крехко. Бях изумена колко красиво се е сготвило за толкова кратко време.

Всяка хапка от този райски 30-минутно пържене на свинско месо ще ви напомни, че сте го приготвили толкова бързо и че все още имате достатъчно време да се заемете с всички приготовления за празника, които трябва да направите.

И когато следващия път семейството ви попита "Какво ще вечеряш, мамо?", няма да изпадате в паника, чудейки се какво да им приготвите.

Добив: 4

30 минути свинско месо Stir Fry

Това (по-малко от) 30-минутно пържено свинско месо е толкова лесно за приготвяне, а вкусът му е просто чудесен.

Време за подготовка 5 минути Време за готвене 17 минути Общо време 22 минути

Съставки

  • 1 мариновано печено чесънче & билково свинско филе
  • 2 с.л. фъстъчено масло, разделени
  • 2 чаши нарязани броколи
  • 1 средно голяма глава лук, нарязана на филийки
  • 2 чаши нарязани сладки цветни чушки
  • 1 с.л. смлян джинджифил
  • 2 ч.л. чили паста
  • 1/4 чаша лек соев сос
  • 1/4 чаша балсамов оцет
  • 2 супени лъжици мед
  • 1 супена лъжица сос хойсин
  • 1 ч.л. смлян чесън
  • 1 ч.л. царевично нишесте
  • 8 унции оризова юфка

Инструкции

  1. Поставете оризовата юфка в купа с много гореща вода, за да омекне. Разбърквайте я от време на време.
  2. Загрейте голям незалепващ тиган или уок на средно силен огън. Добавете 1 с.л. фъстъчено масло в тигана, за да се загрее
  3. Нарежете свинското месо на тънко по диагонал и го добавете в тигана. Гответе, като разбърквате често, за около 6 минути или докато се сготви.
  4. Извадете, оставете настрана и съхранявайте на топло.
  5. Добавете още една супена лъжица олио в тигана.
  6. Добавете лука и чушките и ги запържете за 3 минути.
  7. Разбъркайте розичките броколи и гответе още няколко минути, докато зеленчуците омекнат, но останат хрупкави, като разбърквате често.
  8. Разбъркайте сместа с джинджифила, за да се смеси добре. Гответе за една минута.
  9. В малка купа смесете соевия сос, чили пастата, балсамовия оцет, меда, соса хойсин, царевичното нишесте и чесъна.
  10. Разбъркайте добре, за да се смесят. Добавете соса в тигана и разбъркайте, за да се покрие.
  11. Гответе 3 минути, като разбърквате често, докато сосът стане гладък и се сгъсти.
  12. Върнете свинското в тигана, разбъркайте добре, за да се покрие със соса, и гответе 2 минути, като разбърквате често.
  13. Добавете омекналата оризова юфка и разбъркайте, докато се покрие добре със соса.
  14. Сервирайте веднага.
© Карол



Bobby King
Bobby King
Джереми Круз е опитен автор, градинар, готварски ентусиаст и експерт по Направи си сам. Със страст към всичко зелено и любов към творчеството в кухнята, Джереми е посветил живота си на споделяне на своите знания и опит чрез популярния си блог.Израснал в малко градче, заобиколен от природата, Джеръми отрано разви ценност към градинарството. През годините той е усъвършенствал уменията си в грижата за растенията, озеленяването и практиките за устойчиво градинарство. От отглеждането на различни билки, плодове и зеленчуци в собствения си заден двор до предлагането на безценни съвети и уроци, опитът на Джереми е помогнал на много градинарски ентусиасти да създадат свои собствени зашеметяващи и процъфтяващи градини.Любовта на Джеръми към готвенето произтича от вярата му в силата на пресните, домашни продукти. Със своите обширни познания за билки и зеленчуци, той безпроблемно комбинира вкусове и техники, за да създаде апетитни ястия, които празнуват щедростта на природата. От обилни супи до възхитителни основни ястия, неговите рецепти вдъхновяват както опитни готвачи, така и новаци в кухнята да експериментират и да прегърнат радостта от домашно приготвените ястия.В съчетание със страстта му към градинарството и готвенето, уменията на Джеръми „Направи си сам“ са несравними. Независимо дали става дума за изграждане на повдигнати лехи, конструиране на сложни решетки или пренасочване на ежедневни предмети в креативен градински декор, находчивостта на Джеръми и умението за проблеми-решаване на блясък чрез своите проекти „Направи си сам“. Той вярва, че всеки може да стане сръчен майстор и се радва да помага на своите читатели да превърнат идеите си в реалност.С топъл и достъпен стил на писане, блогът на Джеръми Круз е съкровищница от вдъхновение и практични съвети както за любителите на градинарството, любителите на храната, така и за любителите на „Направи си сам“. Независимо дали сте начинаещ, търсещ насоки, или опитен човек, който иска да разшири уменията си, блогът на Jeremy е най-добрият ресурс за всички ваши нужди от градинарство, готвене и „Направи си сам“.