30 minuutin porsaanlihaa Stir Fry - Helppo aasialainen liesi resepti

30 minuutin porsaanlihaa Stir Fry - Helppo aasialainen liesi resepti
Bobby King

Tämä (alle) 30 minuutin sianlihaa sekoitetaan paistaa on viimeisin kansainvälinen reseptini, se on niin helppo tehdä ja maistuu aivan ihanalta.

Tämä on niin kiireistä aikaa vuodesta, kun on valmistauduttava, kokkailtava ja tehtävä ostoksia.

Tämän vuoksi etsin aina nopeita ja helppoja päivällisaterioita, jotka maistuvat hyvältä ja säästävät paljon aikaa. Ohuiksi viipaloitu marinoitu sianliha paistetaan sekoitettuna hoisin-kastikkeen, soijakastikkeen, hunajan ja värikkäiden rapeiden vihannesten kanssa, jotta saadaan aikaan ihastuttava suolainen-makea ruokalaji, joka varmasti miellyttää.

Käytin jopa riisinuudeleita, jotka tarvitsee vain pehmentää kuumassa vedessä, jotta säästyisi valmisteluaikaa ja kattiloita.

Tämä hämmästyttävä 30 minuutin sianlihaa sekoitetaan paista tulee yhteen wokissa tai syvässä tarttumattomassa pannussa, jotta saat lautasen, joka tyydyttää nälkäisen miehistön ruokahalun ja täyttää... sinun halu yksinkertaiseen ja todella nopeaan illalliseen.

Varmistaakseni, että 30 minuutin sianlihan sekoituspaistossani on runsaasti makua, aloitin marinoidulla paahdetulla valkosipuli & yrttipossun sisäfileellä reseptin pohjana.

Lisäsin tähän pohjaan muutamia aasialaisia makuja sekä maukkaita tuoreita vihanneksia Food Lionin tuoteosastolta, ja lopputulos on aivan uskomaton!

On aika ryhtyä valmistamaan 30 minuutin porsaanlihapannukeittoa.

Koska ateriani on nopea valmistaa, pehmitin ensin riisinuudelit. Rakastan riisinuudeleita. Niitä ei tarvitse keittää. Laita ne vain hyvin kuumaan veteen kulhoon ja sekoita niitä välillä.

Kun 30 minuutin sianlihapata on valmis, myös nuudelit ovat valmiita, ja ne voidaan lisätä samaan pannuun viimeisen minuutin kypsennysaikaa varten. .

Aloitin kuumentamalla maapähkinäöljyä suuressa tarttumattomassa paistinpannussa keskilämmöllä. Kun öljy oli kuumaa, heitin siihen vinoon viipaloidun porsaan ulkofileen ja paistoin sitä, kunnes se ei ollut enää vaaleanpunaista, ja sekoitin sitä usein.

Sitten poistin sianlihan ja pidin sen lämpimänä.

Puhdistin pannua hieman ja lisäsin toisen ruokalusikallisen öljyä, lisäsin sipulit ja paprikat ja paistoin niitä sekoittaen noin 3 minuuttia.

Seuraavaksi heitin joukkoon parsakaalin ja kypsensin vielä muutaman minuutin, kunnes vihannekset olivat pehmeitä mutta vielä rapeita, usein sekoittaen. Tässä vaiheessa lisäsin jauhetun inkiväärin ja sekoitin hyvin.

Katso myös: Hortensian hoito - vinkkejä kasvattamiseen & Hortensiapensaiden lisääminen

Kastike valmistetaan soijakastikkeesta, chilitahnasta, balsamietikasta, hunajasta, hoisin-kastikkeesta, maissitärkkelyksestä ja jauhetusta valkosipulista.

Se vain vatkataan kulhossa sekaisin. En lisännyt suolaa ja pippuria tai yrttejä, koska sianliha on jo valmiiksi kauniisti maustettu.

Kastike lisätään pannulle. sekoitetaan, jotta seos peittyy hyvin;. ja keitetään 3 minuuttia usein sekoittaen, kunnes seos on sileää ja paksuuntunut.

Katso myös: Vinkkejä sydämen terveellisiin välipaloihin - terveellisemmän elämäntavan ruokakorvaukset

Sitten kypsennetty porsaan ulkofilee palautetaan pannulle ja sitä kypsennetään 2 minuuttia usein sekoittaen.

Viimeinen vaihe on sekoittaa pehmennetyt riisinuudelit ja Voila! Sinulla on helppo, mutta erittäin maukas 30 minuutin sianliha stir fry. . Paljon makua - todella nopeasti, varmasti!!!

30 minuutin sianlihan sekoitus on herkullinen sekoitus täydellisesti maustettua sianlihaa, jossa on hieman mausteinen, makea ja kirpeä kastike.

Sianliha on uskomattoman mureaa, ja olin hämmästynyt siitä, miten kauniisti se kypsyi niin lyhyessä ajassa.

Jokainen suupala tätä taivaallista 30 minuutin sianlihaa sekoitetaan paistaa muistuttaa sinua siitä, että sait sen pöytään niin nopeasti ja että sinulla on vielä runsaasti aikaa hoitaa kaikki tarvittavat lomavalmistelut.

Ja kun perheesi kysyy seuraavan kerran: "Mitä on päivälliseksi, äiti?", et joudu paniikkiin miettimään, mitä valmistaisit heille.

Saanto: 4

30 minuutin porsaanlihan sekoituspaistia

Tämä (alle) 30 minuutissa valmistuva sianlihan sekoituspaisti on niin helppo tehdä ja maistuu ihanalta.

Valmisteluaika 5 minuuttia Kypsennysaika 17 minuuttia Kokonaisaika 22 minuuttia

Ainesosat

  • 1 marinoitu paahdettu valkosipuli & yrttiporsaan sisäfilee
  • 2 rkl maapähkinäöljyä, jaettuna
  • 2 kuppia hienonnettua parsakaalia
  • 1 keskikokoinen sipuli, viipaloituna
  • 2 kuppia hienonnettua sekaväristä makeaa paprikaa
  • 1 rkl jauhettua inkivääriä
  • 2 tl chilitahnaa
  • 1/4 kupillista kevyttä soijakastiketta
  • 1/4 kupillista balsamiviinietikkaa
  • 2 rkl hunajaa
  • 1 rkl hoisin-kastiketta
  • 1 tl jauhettua valkosipulia
  • 1 tl maissitärkkelystä
  • 8 unssia riisinuudeleita

Ohjeet

  1. Laita riisinuudelit kulhoon erittäin kuumaa vettä, jotta ne pehmenevät. Sekoita niitä välillä.
  2. Kuumenna suuri tarttumaton paistinpannu tai wok keskilämmöllä. Lisää pannulle 1 rkl maapähkinäöljyä kuumaksi.
  3. Viipaloi sianliha ohueksi vinosti ja lisää se pannulle. Kypsennä usein sekoittaen noin 6 minuuttia tai kunnes se on kypsää.
  4. Poista, aseta sivuun ja pidä lämpimänä.
  5. Lisää pannulle toinen ruokalusikallinen öljyä.
  6. Lisää sipulit ja paprikat ja paista 3 minuuttia.
  7. Sekoita joukkoon parsakaalin kukkaset ja keitä vielä muutama minuutti, kunnes vihannekset ovat pehmeitä mutta vielä rapeita, sekoita usein.
  8. Sekoita joukkoon hienonnettu inkivääri ja keitä minuutin ajan.
  9. Sekoita pienessä kulhossa soijakastike, chilitahna, balsamietikka, hunaja, hoisin-kastike, maissitärkkelys ja valkosipuli.
  10. Lisää kastike pannulle ja sekoita, jotta se peittyy.
  11. Keitä 3 minuuttia usein sekoittaen, kunnes kastike on tasaista ja paksua.
  12. Palauta sianliha takaisin pannulle, sekoita hyvin, jotta se peittyy kastikkeeseen, ja kypsennä 2 minuuttia usein sekoittaen.
  13. Sekoita pehmennetyt riisinuudelit joukkoon ja sekoita, kunnes ne ovat peittyneet ja peittyneet hyvin kastikkeeseen.
  14. Tarjoile heti.
© Carol



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz on taitava kirjailija, puutarhuri, ruoanlaitto-ihminen ja tee-se-itse-asiantuntija. Jeremy, joka on intohimoinen kaikkeen vihreään ja rakastaa luomista keittiössä, on omistanut elämänsä tiedon ja kokemusten jakamiseen suositun bloginsa kautta.Varttuessaan pikkukaupungissa luonnon ympäröimänä Jeremy alkoi arvostaa puutarhanhoitoa jo varhain. Vuosien varrella hän on hionut taitojaan kasvien hoidossa, viherrakentamisessa ja kestävässä puutarhanhoidossa. Jeremyn asiantuntemus on auttanut lukuisia puutarhanhoidon harrastajia luomaan upeita ja kukoistavia omia puutarhoja: hän viljeli erilaisia ​​yrttejä, hedelmiä ja vihanneksia omalla takapihallaan ja tarjoaa arvokkaita vinkkejä, neuvoja ja opetusohjelmia.Jeremyn rakkaus ruoanlaittoon juontaa juurensa hänen uskostaan ​​tuoreiden, kotimaisten raaka-aineiden voimaan. Laajan yrttien ja vihannesten tuntemuksensa ansiosta hän yhdistää saumattomasti makuja ja tekniikoita luodakseen suussa sulavia ruokia, jotka juhlivat luonnon armoa. Hänen reseptinsä inspiroivat sekä kokeneita kokkeja että keittiön aloittelijoita kokeilemaan ja nauttimaan kotitekoisten aterioiden iloista runsaista keitoista herkullisiin pääruokiin.Yhdessä hänen intohimonsa puutarhanhoitoon ja ruoanlaittoon, Jeremyn tee-se-itse-taidot ovat vertaansa vailla. Olipa kyseessä korotettujen sänkyjen rakentaminen, monimutkaisten säleiköiden rakentaminen tai arkipäivän esineiden uudelleenkäyttö luovaksi puutarhasisustukseksi, Jeremyn kekseliäisyys ja ongelmanratkaisukykyRatkaisu paistaa hänen tee-se-itse-projektiensa kautta. Hän uskoo, että jokaisesta voi tulla kätevä käsityöläinen, ja auttaa mielellään lukijoitaan toteuttamaan ideansa.Lämpimällä ja lähestyttävällä kirjoitustyylillä varustettu Jeremy Cruzin blogi on inspiraation ja käytännön neuvojen aarreaitta niin puutarhanhoidon, ruoan ystäville kuin tee-se-itse-harrastajille. Olitpa aloittelija, joka etsii ohjausta tai kokenut henkilö, joka haluaa laajentaa taitojasi, Jeremyn blogi on täydellinen resurssi kaikkiin puutarhanhoito-, ruoanlaitto- ja tee-se-itse-tarpeihisi.