30 Minuta svinjine Stir Fry - Enostavno azijski kuhalnik Recipe

Ta (manj kot) 30-minutni svinjski stir fry je moj najnovejši mednarodni recept, To je tako enostavno narediti in okus je čudovit.

To je tako naporen čas v letu, ko je treba opraviti vse praznične priprave, kuhanje in nakupovanje.

Da bi se temu izognila, vedno iščem hitre in enostavne obroke za večerjo, ki bodo odličnega okusa in mi bodo prihranili veliko časa. Tanko narezano marinirano svinjino prepražimo z omako hoisin, sojino omako, medom in pisano paleto hrustljave zelenjave, da dobimo čudovito slano-sladko jed, ki bo zagotovo navdušila.

Ta neverjetni 30-minutni svinjski ocvrt krompirček se pripravi v voku ali globoki nelepljivi ponvi in pripravi jed, ki bo zadovoljila apetite vaše lačne posadke in izpolnila vaš želja po preprosti in zelo hitri večerji.

Da bi se prepričal, da ima moj 30-minutni svinjski ocvrtek veliko okusa, sem začel z mariniranim praženim česnom in zeliščnim svinjskim filejem kot osnovo recepta.

Tej osnovi sem dodala nekaj azijskih okusov in nekaj okusne sveže zelenjave iz oddelka s pridelki v trgovini Food Lion, končni rezultat pa je kot iz topa!

Times a wasting! Čas je, da se lotim svojega 30-minutnega cvrtja s svinjino.

Ker je moj obrok zelo hiter, sem najprej zmehčala riževe rezance. Obožujem riževe rezance, ki jih ni treba kuhati, ampak jih damo v skledo z zelo vročo vodo in vsake toliko časa premešamo.

Ko bo 30-minutni cvrtje s svinjino končano, bodo tudi rezanci pripravljeni in jih lahko dodate v isto ponev za zadnjo minuto kuhanja. .

Najprej sem v veliki ponvi, ki se ne prijema, na srednje visoki temperaturi segrela nekaj arašidovega olja. Ko se je segrelo, sem vanj vrgla svinjsko ribico, ki sem jo narezala po diagonali, in jo med pogostim mešanjem kuhala, dokler ni bila več rožnata.

Nato sem svinjino odstranil in jo pustil na toplem.

Ponev sem nekoliko očistil in dodal še eno žlico olja, nato sem dodal čebulo in papriko ter ju med mešanjem pražil približno 3 minute.

Nato sem dodala brokoli in ga kuhala še nekaj minut, da se je zelenjava zmehčala, a še vedno hrustljava, ter pogosto mešala. Na tej stopnji sem dodala mleti ingver in dobro premešala.

Omako sestavljajo sojina omaka, čilijeva pasta, balzamični kis, med, omaka hoisin, koruzni škrob in mleti česen.

V skledi ga samo stepemo, da se združi. Jaz nisem dodala soli, popra ali zelišč, saj je svinjina že lepo začinjena.

Omako dodamo v ponev in dobro premešamo, da se dobro obloži;. in kuhamo 3 minute, pogosto mešamo, dokler zmes ni gladka in zgoščena.

Nato v ponev vrnemo kuhano svinjsko ribico in jo med pogostim mešanjem kuhamo še 2 minuti.

Zadnji korak je, da vmešate zmehčane riževe rezance in Voila! Imate enostaven, a zelo okusen 30-minutni svinjski stir fry. . Veliko okusa - res hitro, zagotovo!!

30-minutni svinjski stir-fry je okusna mešanica odlično začinjene svinjine z rahlo začinjeno sladko in pikantno omako.

Svinjina je neverjetno mehka. Presenečen sem bil, kako lepo se je skuhala v tako kratkem času.

Vsak grižljaj tega nebeškega 30-minutni svinjski stir fry vas bo spomnil, da ste ga hitro pripravili in da imate še vedno dovolj časa za vse praznične priprave, ki jih je treba opraviti.

In ko vas bo družina naslednjič vprašala: "Kaj bo za večerjo, mami?", se ne boste panično spraševali, kaj naj jim pripravite.

30 minut svinjine Stir Fry

Ta (manj kot) 30-minutni svinjski ocvrt krompirček je tako enostaven za pripravo in je čudovitega okusa.

Sestavine

• 1 mariniran pečen česen in česen & amp; zeliščni svinjski file
• 2 žlici arašidovega olja, razdeljeno
• 2 skodelici sesekljanega brokolija
• 1 srednje velika čebula, narezana na rezine
• 2 skodelici sesekljane sladke paprike mešane barve
• 1 žlica mletega ingverja
• 2 žlički čilijeve paste
• 1/4 skodelice lahke sojine omake
• 1/4 skodelice balzamičnega kisa
• 2 žlici medu
• 1 žlica omake hoisin
• 1 žlička sesekljanega česna
• 1 žlička koruznega škroba
• 8 unč riževih rezancev

Navodila

1. Riževe rezance položite v posodo z zelo vročo vodo, da se zmehčajo. Občasno jih premešajte.
2. Na srednje visoki temperaturi segrejte veliko ponev za cvrtje ali vok. V ponev dodajte 1 žlico arašidovega olja, da se segreje.
3. Svinjino po diagonali narežite na tanke rezine in jo dodajte v ponev. Med pogostim mešanjem jo kuhajte približno 6 minut oziroma dokler se ne skuha.
4. Odstranite, odstavite in ohranite na toplem.
5. V ponev dodajte še eno žlico olja.
6. Dodajte čebulo in papriko ter ju pražite 3 minute.
7. Vmešajte brokoli in kuhajte še nekaj minut, da se zelenjava zmehča, vendar ostane hrustljava, ter pogosto mešajte.
8. Vmešajte mešanico mletega ingverja in jo dobro premešajte. Kuhajte eno minuto.
9. V manjši skledi zmešajte sojino omako, čilijevo pasto, balzamični kis, med, omako hoisin, koruzni škrob in česen.
10. Dobro premešajte. V ponev dodajte omako in jo premešajte, da se premaže.
11. Kuhaj 3 minute in pogosto mešaj, dokler omaka ni gladka in se ne zgosti.
12. Svinjino vrnite v ponev, dobro premešajte, da se obloži z omako, in jo med pogostim mešanjem kuhajte 2 minuti.
13. Vmešajte zmehčane riževe rezance in mešajte, dokler niso prekriti in dobro prekriti z omako.
14. Takoj postrezite.