30 分钟炒猪肉--简易亚洲炉灶食谱

30 分钟炒猪肉--简易亚洲炉灶食谱
Bobby King

这(小于) 30 分钟炒猪肉 这是我最新的国际食谱,做起来非常简单,味道也非常棒。

每年的这个时候都是如此繁忙,因为要做各种节日准备、烹饪和购物。

为了解决这个问题,我一直在寻找既美味又能节省大量时间的快捷晚餐。 将腌制好的猪肉切成薄片,与海鲜酱、酱油、蜂蜜和五颜六色的脆脆的蔬菜一起翻炒,这道咸甜适中的菜肴一定会让你大饱口福。

为了节省准备时间和锅具,我甚至使用了只需用热水泡软的米粉。

这道令人惊叹的 30 分钟炒猪肉在炒锅或不粘锅中烹制而成,既能满足饥饿员工的胃口,又能满足他们的需求。 您的 想吃一顿简单快捷的晚餐。

为了确保我的 30 分钟炒猪肉有浓郁的风味,我首先用腌制过的烤蒜和香草猪里脊肉作为食谱的基础。

我在这个基础上添加了一些亚洲风味,还从 Food Lion 的农产品区买来了一些美味的新鲜蔬菜,最终做出的菜肴简直是天壤之别!

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浪费的时间!是时候开始我的 30 分钟炒猪肉了。

因为我的饭做起来很快,所以我先把米粉泡软了。 我喜欢吃米粉。 它们不需要煮沸,只需放在碗里的热水中,时不时搅拌一下就可以了。

30 分钟炒好猪肉后,面条也会煮好,在最后一分钟烹饪时,可将面条放入同一锅中。 .

首先,我在一个大的不粘锅中用中高火烧热花生油,油热后倒入切成斜片的猪里脊肉,边煮边搅拌,直到猪里脊肉不再呈粉红色。

然后,我把猪肉取出并保温。

我把锅清理了一下,又加了一汤匙油,然后加入洋葱和辣椒,炒了大约 3 分钟。

接着,我放入西兰花,又煮了几分钟,直到蔬菜变软,但仍然很脆,并经常搅拌。 在这个阶段,我加入了姜末,并搅拌均匀。

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酱汁由酱油、辣椒酱、香醋、蜂蜜、海鲜酱、生粉和蒜蓉制成。

我没有加盐和胡椒,也没有加香草,因为猪肉已经调味得很好了。

将酱汁加入锅中,搅拌均匀;再煮 3 分钟,经常搅拌,直到混合物变得光滑浓稠。

然后将煮熟的猪里脊肉放回锅中,再煮 2 分钟,并经常搅拌。

最后一步是拌入软化的米粉,瞧!30 分钟炒猪肉就做好了,简单又美味。 . 味道浓郁--真的很快就能品尝到!"!

30 分钟炒猪肉的美味融合了调味完美的猪肉和微辣的甜酸酱汁。

猪肉鲜嫩无比,在如此短的时间内烹饪出如此美味的菜肴,令我惊叹不已。

每一口都是天堂般的美味 30 分钟炒猪肉 这将提醒您,您很快就把它端上了餐桌,而且您还有充足的时间来处理所有需要做的节日准备工作。

下次家人再问 "妈妈,晚饭吃什么 "时,你就不会慌张地不知该做什么给他们吃了。

产量:4

30 分钟炒猪肉

这道(不到)30 分钟的炒猪肉非常容易做,味道也非常棒。

准备时间 5 分钟 烹饪时间 17 分钟 总时间 22 分钟

配料

  • 1 块腌制烤蒜 & 香草猪里脊肉
  • 2 汤匙花生油,均分
  • 2 杯切碎的西兰花
  • 1 个中等大小的洋葱,切片
  • 2 杯切碎的杂色甜灯笼椒
  • 1 汤匙姜末
  • 2 茶匙辣椒酱
  • 1/4 杯生抽
  • 1/4 杯香醋
  • 2 汤匙蜂蜜
  • 1 汤匙海鲜酱
  • 1 茶匙蒜蓉
  • 1 茶匙玉米淀粉
  • 8 盎司米粉

说明

  1. 将米粉放入一碗热水中煮软,并不时搅拌。
  2. 用中高火烧热一个大的不粘锅或炒锅。 在锅中加入 1 汤匙花生油加热
  3. 将猪肉斜切成薄片,放入锅中,烹煮约 6 分钟,边煮边搅拌,直至煮熟。
  4. 取出后放在一旁保温。
  5. 在锅中再加入一汤匙油。
  6. 加入洋葱和辣椒,翻炒 3 分钟。
  7. 加入西兰花碎搅拌,再煮几分钟,直到蔬菜变软但仍然酥脆,并经常搅拌。
  8. 加入姜末搅拌均匀,煮一分钟。
  9. 在一个小碗中,将酱油、辣椒酱、香醋、蜂蜜、海鲜酱、生粉和大蒜混合在一起。
  10. 将酱汁加入锅中,搅拌均匀。
  11. 煮 3 分钟,经常搅拌,直到酱汁变得浓稠顺滑。
  12. 将猪肉倒回锅中,充分搅拌使其沾上酱汁,然后烹煮 2 分钟,并经常搅拌。
  13. 加入煮软的米粉,搅拌直至米粉充分裹上酱汁。
  14. 立即食用。
© 卡罗尔



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz is an accomplished author, gardener, cooking enthusiast, and DIY expert. With a passion for all things green and a love for creating in the kitchen, Jeremy has dedicated his life to sharing his knowledge and experiences through his popular blog. Having grown up in a small town surrounded by nature, Jeremy developed an early appreciation for gardening. Over the years, he has honed his skills in plant care, landscaping, and sustainable gardening practices. From cultivating a variety of herbs, fruits, and vegetables in his own backyard to offering invaluable tips, advice, and tutorials, Jeremy's expertise has helped numerous gardening enthusiasts create stunning and thriving gardens of their own.Jeremy's love for cooking stems from his belief in the power of fresh, homegrown ingredients. With his extensive knowledge of herbs and vegetables, he seamlessly combines flavors and techniques to create mouthwatering dishes that celebrate nature's bounty. From hearty soups to delectable mains, his recipes inspire both seasoned chefs and kitchen novices to experiment and embrace the joys of homemade meals.Coupled with his passion for gardening and cooking, Jeremy's DIY skills are unparalleled. Whether it's building raised beds, constructing intricate trellises, or repurposing everyday objects into creative garden decor, Jeremy's resourcefulness and knack for problem-solving shine through his DIY projects. He believes that everyone can become a handy craftsman and enjoys helping his readers turn their ideas into reality.With a warm and approachable writing style, Jeremy Cruz's blog is a treasure trove of inspiration and practical advice for gardening enthusiasts, food lovers, and DIY enthusiasts alike. Whether you're a beginner seeking guidance or an experienced individual looking to expand your skills, Jeremy's blog is the ultimate go-to resource for all your gardening, cooking, and DIY needs.