30-minutowe smażenie wieprzowiny - łatwy azjatycki przepis na patelnię

30-minutowe smażenie wieprzowiny - łatwy azjatycki przepis na patelnię
Bobby King

To (mniej niż) 30-minutowe smażenie wieprzowiny to mój najnowszy międzynarodowy przepis, jest tak łatwy do zrobienia i smakuje po prostu cudownie.

To bardzo pracowity okres w roku ze wszystkimi świątecznymi przygotowaniami, gotowaniem i zakupami do zrobienia.

Aby temu zaradzić, zawsze szukam szybkich i łatwych dań obiadowych, które będą świetnie smakować i zaoszczędzą mi dużo czasu. Cienko pokrojona marynowana wieprzowina jest smażona z sosem hoisin, sosem sojowym, miodem i kolorową gamą chrupiących warzyw, tworząc wspaniałe pikantno-słodkie danie, które z pewnością przypadnie do gustu.

Użyłam nawet makaronu ryżowego, który wymaga tylko zmiękczenia w gorącej wodzie, aby zaoszczędzić czas i garnki.

Ta niesamowita 30-minutowa smażona wieprzowina jest przygotowywana w woku lub głębokiej patelni nieprzywierającej, aby przygotować danie, które zaspokoi apetyt Twojej głodnej załogi i spełni oczekiwania. twój pragnienie prostego i naprawdę szybkiego obiadu.

Aby upewnić się, że mój 30-minutowy stir fry z wieprzowiny ma mnóstwo smaku, zacząłem od marynowanego pieczonego czosnku & ziołowa polędwiczka wieprzowa jako podstawa przepisu.

Dodałem do tej bazy kilka azjatyckich smaków, a także kilka smacznych świeżych warzyw z sekcji produktów Food Lion, a efekt końcowy jest po prostu nie z tego świata!

Nadszedł czas, aby zabrać się za moje 30-minutowe smażenie wieprzowiny.

Ponieważ moje danie jest bardzo szybkie w przygotowaniu, najpierw zmiękczyłam makaron ryżowy. Uwielbiam makaron ryżowy. Nie trzeba go gotować, wystarczy włożyć go do bardzo gorącej wody w misce i mieszać co jakiś czas.

Gdy 30-minutowe smażenie wieprzowiny będzie gotowe, makaron również będzie gotowy i można go dodać na tę samą patelnię na ostatnią minutę gotowania .

Zacząłem od podgrzania oleju arachidowego na dużej patelni nieprzywierającej na średnim ogniu. Gdy był już gorący, wrzuciłem polędwiczkę wieprzową, którą pokroiłem po przekątnej i smażyłem, aż przestała być różowa, często mieszając.

Następnie wyjąłem wieprzowinę i trzymałem ją w cieple.

Oczyściłem nieco patelnię i dodałem kolejną łyżkę oleju, a następnie dodałem cebulę i paprykę i smażyłem przez około 3 minuty.

Następnie wrzuciłem brokuły i gotowałem kolejne kilka minut, aż warzywa były miękkie, ale nadal chrupiące, często mieszając. Na tym etapie dodałem mielony imbir i dobrze wymieszałem.

Zobacz też: Pieczone ziemniaki ziołowe z parmezanem

Sos składa się z sosu sojowego, pasty chili, octu balsamicznego, miodu, sosu hoisin, skrobi kukurydzianej i mielonego czosnku.

Nie dodałam soli, pieprzu ani ziół, ponieważ wieprzowina jest już pięknie przyprawiona.

Zobacz też: Cukrowe ciasteczka z polewą Peppermint Crunch

Sos dodaje się na patelnię, miesza, aby dobrze się pokrył i gotuje przez 3 minuty, często mieszając, aż mieszanina będzie gładka i zgęstnieje.

Następnie ugotowaną polędwiczkę wieprzową wrzuca się z powrotem na patelnię i gotuje przez 2 minuty, często mieszając.

Ostatnim krokiem jest wymieszanie zmiękczonego makaronu ryżowego i Voila! Masz proste, ale BARDZO SMACZNE 30-minutowe smażenie wieprzowiny. . Mnóstwo smaku - naprawdę szybko, na pewno!!!

30-minutowa wieprzowina stir-fry to pyszne połączenie doskonale przyprawionej wieprzowiny z lekko pikantnym, słodko-ostrym sosem.

Wieprzowina jest niesamowicie delikatna, byłam zaskoczona, jak pięknie się ugotowała w tak krótkim czasie.

Każdy kęs tego niebiańskiego 30-minutowe smażenie wieprzowiny przypomni ci, że tak szybko znalazłeś się na stole i że wciąż masz mnóstwo czasu, aby zająć się wszystkimi świątecznymi przygotowaniami, które wymagają zrobienia.

A kiedy następnym razem rodzina zapyta "Co na obiad, mamo", nie będziesz w panice zastanawiać się, co dla nich przygotować.

Wydajność: 4

30-minutowe smażenie wieprzowiny

To (mniej niż) 30-minutowe smażenie wieprzowiny jest tak łatwe do zrobienia i smakuje po prostu wspaniale.

Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 17 minut Całkowity czas 22 minuty

Składniki

  • 1 marynowana polędwiczka wieprzowa z pieczonym czosnkiem i ziołami
  • 2 łyżki oleju arachidowego, podzielone
  • 2 filiżanki posiekanych brokułów
  • 1 średnia cebula, pokrojona w plastry
  • 2 szklanki posiekanej słodkiej papryki w różnych kolorach
  • 1 łyżka mielonego imbiru
  • 2 łyżeczki pasty chili
  • 1/4 szklanki lekkiego sosu sojowego
  • 1/4 szklanki octu balsamicznego
  • 2 łyżki miodu
  • 1 łyżka sosu hoisin
  • 1 łyżeczka mielonego czosnku
  • 1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
  • 8 uncji makaronu ryżowego

Instrukcje

  1. Umieść makaron ryżowy w misce z bardzo gorącą wodą, aby zmiękł. Mieszaj go od czasu do czasu.
  2. Rozgrzać dużą nieprzywierającą patelnię lub wok na średnim ogniu. Dodać 1 łyżkę oleju arachidowego na patelnię, aby ją podgrzać.
  3. Pokrój wieprzowinę w cienkie plasterki po przekątnej i dodaj na patelnię. Gotuj, często mieszając, przez około 6 minut lub do momentu, aż będzie ugotowana.
  4. Wyjąć, odstawić na bok i trzymać w cieple.
  5. Dodaj kolejną łyżkę oleju na patelnię.
  6. Dodaj cebulę i paprykę i smaż przez 3 minuty.
  7. Dodaj różyczki brokułów i gotuj przez kolejne kilka minut, aż warzywa będą miękkie, ale nadal chrupiące, często mieszając.
  8. Wymieszać z mielonym imbirem i gotować przez minutę.
  9. W małej misce wymieszać sos sojowy, pastę chili, ocet balsamiczny, miód, sos hoisin, skrobię kukurydzianą i czosnek.
  10. Dodaj sos na patelnię i wymieszaj do obtoczenia.
  11. Gotować 3 minuty, często mieszając, aż sos będzie gładki i zgęstnieje.
  12. Włożyć wieprzowinę z powrotem na patelnię, dobrze wymieszać, aby pokryła się sosem i gotować przez 2 minuty często mieszając.
  13. Wrzucić zmiękczony makaron ryżowy i mieszać, aż zostanie pokryty sosem.
  14. Podawać natychmiast.
© Carol



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz jest znakomitym autorem, ogrodnikiem, entuzjastą gotowania i ekspertem od majsterkowania. Z zamiłowania do wszystkiego, co zielone i zamiłowania do tworzenia w kuchni, Jeremy poświęcił swoje życie dzieleniu się swoją wiedzą i doświadczeniami na swoim popularnym blogu.Dorastając w małym miasteczku otoczonym przyrodą, Jeremy wcześnie zainteresował się ogrodnictwem. Przez lata doskonalił swoje umiejętności w zakresie pielęgnacji roślin, kształtowania krajobrazu i zrównoważonych praktyk ogrodniczych. Od uprawy różnych ziół, owoców i warzyw na własnym podwórku po udzielanie nieocenionych wskazówek, porad i samouczków, doświadczenie Jeremy'ego pomogło wielu entuzjastom ogrodnictwa stworzyć własne wspaniałe i kwitnące ogrody.Miłość Jeremy'ego do gotowania wynika z jego wiary w moc świeżych, rodzimych składników. Dzięki swojej rozległej wiedzy na temat ziół i warzyw płynnie łączy smaki i techniki, tworząc przepyszne dania, które celebrują obfitość natury. Od obfitych zup po wyśmienite dania główne, jego przepisy inspirują zarówno doświadczonych szefów kuchni, jak i nowicjuszy w kuchni do eksperymentowania i czerpania radości z domowych posiłków.W połączeniu z jego pasją do ogrodnictwa i gotowania, umiejętności Jeremy'ego w zakresie majsterkowania są niezrównane. Niezależnie od tego, czy chodzi o budowanie podniesionych klombów, konstruowanie skomplikowanych krat, czy przekształcanie przedmiotów codziennego użytku w kreatywne dekoracje ogrodowe, zaradność Jeremy'ego i talent do rozwiązywania problemów...rozwiązując blask poprzez swoje projekty DIY. Wierzy, że każdy może zostać zręcznym rzemieślnikiem i lubi pomagać swoim czytelnikom w urzeczywistnianiu ich pomysłów.Dzięki ciepłemu i przystępnemu stylowi pisania blog Jeremy'ego Cruz jest skarbnicą inspiracji i praktycznych porad zarówno dla entuzjastów ogrodnictwa, miłośników jedzenia, jak i entuzjastów majsterkowania. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym poszukującym wskazówek, czy doświadczoną osobą, która chce poszerzyć swoje umiejętności, blog Jeremy'ego jest najlepszym źródłem informacji o wszystkich Twoich potrzebach związanych z ogrodnictwem, gotowaniem i majsterkowaniem.