Dakika 30 Nyama ya Nguruwe Koroga Fry - Mapishi Rahisi ya Asia Stovetop

Jedwali la yaliyomo

Hiki (chini ya) dakika 30 kaanga nyama ya nguruwe ndicho kichocheo changu kipya zaidi cha kimataifa, Ni rahisi sana kufanya na kina ladha nzuri.

Huu ni wakati wa shughuli nyingi wa mwaka na maandalizi yote ya likizo, kupika na kufanya ununuzi.

Ili kukabiliana na hili, mimi hutafuta milo ya jioni ya haraka na rahisi ambayo itakuwa na ladha nzuri na kuniokoa muda mwingi. Nyama ya nyama ya nguruwe iliyokatwa vipande nyembamba hukaangwa na mchuzi wa hoisin, mchuzi wa soya, asali na mboga nyingi za kupendeza ili kutengeneza sahani ya kupendeza ya kitamu ambayo hakika itapendeza.

Angalia pia: Kiwanda cha Kusuka Mti wa Pesa - Alama ya Bahati na MafanikioHata nilitumia tambi za wali ambazo zinahitaji tu kulainika kwa maji moto ili kuokoa muda wa maandalizi na sufuria ya kukaanga kwa ustadi wa dakika 30 au zaidi. tengeneza sahani ambayo itakidhi hamu ya wafanyakazi wako wenye njaa na kukidhi tamaniyako ya chakula cha jioni rahisi, na cha haraka sana.

Ili kuhakikisha kwamba kaanga yangu ya nyama ya nguruwe ya dakika 30 ina ladha ya mashua, nilianza na kitunguu saumu kilichochomwa na amp; nyama ya nguruwe nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe iliyo nyama ya nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe kama sehemu kuu ya kichocheo.

Nimeongeza ladha chache za Kiasia kwenye msingi huu, pamoja na mboga mboga tamu kutoka sehemu inayozalisha ya Food Lion, na matokeo yake ni kuwa nje ya ulimwengu huu!

Wakati wa kupoteza! Ni wakati wa kuanza kukaanga nyama ya nguruwe kwa dakika 30.

Kwa kuwa chakula changu ni cha haraka sana, nililainisha tambi za wali kwanza. Ninapenda tambi za wali. Waohawana haja ya kuchemsha. Waweke tu kwenye maji moto sana kwenye bakuli na ukoroge kila baada ya muda fulani.

Wakati kaanga yako ya nyama ya nguruwe kwa dakika 30 imekamilika, mie itakamilika, pia, na zinaweza kuongezwa kwenye sufuria hiyo hiyo kwa dakika ya mwisho ya kupikia .

Nilianza kwa kupasha moto mafuta ya karanga kwenye kikaango kikubwa kisicho na vijiti. Mara baada ya moto, nilitupa nyama ya nyama ya nyama ya nguruwe niliyoikata kwenye diagonal, na kuipika hadi isiwe nyekundu, nikikoroga mara kwa mara.

Kisha, nilitoa nyama ya nguruwe na kuiweka moto.

Angalia pia: Kutoka kwa Bustani hadi Jedwali - Fresh Veggie Koroga Fry

Nilisafisha sufuria kidogo na kuongeza kijiko kingine cha mafuta kisha nikaongeza vitunguu na pilipili, na kuweka broccoli kwa dakika 3 na kukaanga. ed dakika nyingine chache hadi mboga ziwe laini lakini bado crispy, zikikoroga mara kwa mara. Katika hatua hii, niliongeza tangawizi ya kusaga na kuchanganya vizuri.

Mchuzi huu umetengenezwa kutoka kwa sosi ya soya, paste ya pilipili, siki ya balsamu, asali, mchuzi wa hoisin, wanga wa mahindi na kitunguu saumu.

Husuguliwa tu kwenye bakuli ili kuchanganywa. Sikuongeza chumvi na pilipili au mimea, kwani nguruwe tayari imepambwa kwa uzuri.

Mchuzi huongezwa kwenye sufuria. koroga ili kupaka vizuri;. na kupikwa kwa muda wa dakika 3, ukikoroga mara kwa mara hadi mchanganyiko uwe laini na unene.

Kisha nyama ya nguruwe iliyopikwa hurudishwa kwenye sufuria, na kupikwa kwa dakika 2, ikikoroga mara kwa mara.

Hatua ya mwisho ni kuchanganya tambi zilizolainishwa za wali na Voila! Una nyama ya nguruwe iliyorahisishwa lakini KITAMU SANA koroga kaanga kwa dakika 30 . Ladha nyingi – haraka sana, bila shaka!!

Nyama ya nyama ya nguruwe ya dakika 30 ni mchanganyiko wa nyama ya nguruwe iliyokolea vizuri, pamoja na mchuzi mtamu na mtamu kidogo.

Nyama ya nguruwe ni laini sana. Nilishangazwa sana na jinsi ilivyopikwa kwa muda mfupi.

Kila kukicha kwa nyama hii ya nyama ya nyama ya nguruwe dakika 30 itakukumbusha kuwa uliipata mezani haraka sana na kwamba bado una wakati mwingi wa kutunza maandalizi yote ya likizo ambayo yanahitaji kufanywa.

Na familia yako itakapokuuliza, je, familia yako itakuuliza nini siku inayofuata, Je! kuwatengenezea.

Mazao: 4

30 Dakika ya Nyama ya Nguruwe Kaanga

Kikaanga hiki (chini ya) cha dakika 30 cha nyama ya nguruwe ni rahisi kufanya na kina ladha nzuri.

Muda wa Maandalizidakika 5 Muda wa KupikaDakika 17 0>Jumla ya Dakika 2Jumla ya Dakika 2 Kitunguu saumu 1 kilichochomwa na amp; mboga ya nyama ya nguruwe nyama ya nguruwe

Vijiko 2 vya mafuta ya karanga, imegawanywa

vikombe 2 vya brokoli iliyokatwa

kitunguu 1 cha kati, kilichokatwa

Vikombe 2 vilivyokatwa kwa rangi iliyochanganywa ya pilipili hoho

1 tbsp tangawizi iliyosagwa

2 tsp 2><2 kikombe cha pilipili <2 tangawizi 2 tsp><2 kikombe cha pilipili

2 tsp 2

2 tsp. 1> 1/4 kikombe cha siki ya balsamu

2 tbsp asali

1 tbsp hoisinmchuzi

kijiko 1 cha vitunguu saumu

1 tsp cornstarch

Wakia 8 za Tambi za Mchele

Maelekezo

Weka tambi za wali kwenye bakuli la maji moto sana ili kulainika. Zikoroge mara kwa mara.
Pasha joto kikaango kikubwa kisicho na vijiti au wok juu ya moto wa wastani. Ongeza kijiko 1 cha mafuta ya karanga kwenye sufuria ili joto
Pata nyama ya nguruwe nyembamba kwenye diagonal na uiongeze kwenye sufuria. Kupika, kuchochea mara kwa mara, kwa muda wa dakika 6 au mpaka kupikwa.
Ondoa, weka kando na upate joto.
Ongeza kijiko kingine kikubwa cha mafuta kwenye sufuria.
Ongeza vitunguu na pilipili na kaanga kwa dakika 3.
Koroga maua ya broccoli na upike dakika nyingine chache, hadi mboga ziwe laini lakini zikiwa nyororo, zikikoroga mara kwa mara.
Koroga mchanganyiko wa tangawizi iliyosagwa ili kuchanganyika vizuri. Pika kwa dakika moja.
Katika bakuli ndogo, changanya pamoja mchuzi wa soya, pilipili, siki ya balsamu, asali, mchuzi wa hoisin, wanga ya mahindi na vitunguu saumu.
Changanya vizuri ili kuchanganya. Ongeza mchuzi kwenye sufuria na koroga ili kupaka.
Pika kwa dakika 3, ukikoroga mara kwa mara hadi mchuzi uwe laini na unene.
Rudisha nyama ya nguruwe kwenye sufuria, koroga vizuri ili kuipaka mchuzi, na upike kwa dakika 2 ukikoroga mara kwa mara.
Nyunyia tambi za wali zilizolainishwa na koroga hadi zipakwe na kupakwa vizuri na mchuzi.
Tumia mara moja.

Bobby King

Jeremy Cruz ni mwandishi aliyekamilika, mtunza bustani, mpenda upishi, na mtaalam wa DIY. Kwa shauku ya mambo yote ya kijani na kupenda kuunda jikoni, Jeremy amejitolea maisha yake kushiriki ujuzi na uzoefu wake kupitia blogu yake maarufu.Akiwa amekulia katika mji mdogo uliozungukwa na asili, Jeremy alisitawisha uthamini wa mapema wa bustani. Kwa miaka mingi, ameboresha ustadi wake katika utunzaji wa mimea, utunzaji wa mazingira, na mazoea endelevu ya bustani. Kuanzia kulima aina mbalimbali za mitishamba, matunda, na mboga katika uwanja wake wa nyuma hadi kutoa vidokezo, ushauri na mafunzo muhimu sana, ustadi wa Jeremy umesaidia wapenda bustani wengi kuunda bustani zao zenye kuvutia na zinazositawi.Upendo wa Jeremy kwa kupikia unatokana na imani yake katika uwezo wa viungo vibichi vya nyumbani. Kwa ujuzi wake wa kina wa mitishamba na mboga, anachanganya ladha na mbinu bila mshono ili kuunda vyakula vya kupendeza vinavyosherehekea neema ya asili. Kuanzia supu kuu hadi kuu za vyakula vinavyoweza kuliwa, mapishi yake huwahimiza wapishi waliobobea na wanaoanza jikoni kufanya majaribio na kukumbatia furaha ya vyakula vilivyotengenezwa nyumbani.Sambamba na mapenzi yake ya bustani na kupika, ujuzi wa Jeremy wa DIY hauna kifani. Iwe ni kujenga vitanda vilivyoinuliwa, kutengeneza trelli tata, au kubadilisha vitu vya kila siku kuwa mapambo ya bustani yenye ubunifu, weredi wa Jeremy na ustadi wa kutatua matatizo-kutatua kuangaza kupitia miradi yake ya DIY. Anaamini kwamba kila mtu anaweza kuwa fundi rahisi na anafurahia kuwasaidia wasomaji wake kugeuza mawazo yao kuwa ukweli.Kwa mtindo wa uandishi mchangamfu na unaoweza kufikiwa, blogu ya Jeremy Cruz ni hazina kubwa ya maongozi na ushauri wa vitendo kwa wapenda bustani, wapenda chakula, na wapenda DIY sawa. Iwe wewe ni mwanzilishi unayetafuta mwongozo au mtu mwenye uzoefu anayetafuta kupanua ujuzi wako, blogu ya Jeremy ndiyo nyenzo kuu ya kwenda kwa mahitaji yako yote ya bustani, kupikia na DIY.