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रेड वाइन सॉस के साथ चिकन और मशरूम की यह रेसिपी बनाने में बहुत आसान है और किसी भी डिनर पार्टी के लिए काफी स्वादिष्ट है। सुनिश्चित करें कि आप अच्छी गुणवत्ता वाली रेड वाइन का उपयोग करें - कुछ ऐसा चुनें जिसे आप पियेंगे। यदि आपने खाना पकाने वाली वाइन का उपयोग किया है तो यह पकवान को और अधिक स्वादिष्ट बनाता है।
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प्रिंट करने योग्य रेसिपी - रेड वाइन सॉस के साथ चिकन और मशरूम
रेसिपी बनाना बहुत आसान है। एक व्यस्त सप्ताहांत के लिए बिल्कुल सही! सबसे पहले मशरूम और लहसुन को जैतून के तेल में पकाएं।
यह सभी देखें: पुष्प धनुष कैसे बनाएं उन्हें एक तरफ धकेलें और चिकन डालें।
रेड वाइन और चिकन स्टॉक डालें।
चिकन निकालें और पानी में थोड़ा कॉर्नस्टार्च डालें और इसे गाढ़ा करने के लिए सॉस में डालें।
चिकन के ऊपर मशरूम के साथ सॉस परोसें।
आनंद लें!
चिकन और amp; रेड वाइन सॉस के साथ मशरूम
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सॉस के लिए अच्छी गुणवत्ता वाली रेड वाइन का उपयोग करना सुनिश्चित करें। इससे स्वाद पर बहुत फर्क पड़ता है।
तैयारी का समय5 मिनट पकाने का समय30 मिनट कुल समय35 मिनटसामग्री
- 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल
- 8 औंस मशरूम, कटा हुआ
- कोषेर नमक, स्वाद के लिए
- 2 कलियाँ लहसुन, कुचली हुई
- 1 पौंड हड्डी रहित, त्वचा रहित चिकन ब्रेस्ट
- 1/2 कप चिकन स्टॉक
- 1/2 कप अच्छी रेड वाइन
- चुटकीभर पिसी हुई काली मिर्च
- 1 चम्मच कॉर्नस्टार्च
निर्देश
- एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल गर्म करेंपाँच मिनट तक मध्यम आंच पर रखें। मशरूम डालें और हल्के से कोषेर नमक डालें। 2-3 मिनट तक पकाएं, जब तक कि रंग न बदलने लगे। कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और कुछ मिनट और पकाएं।
- कोशेर नमक और पिसी हुई काली मिर्च के साथ चिकन को दोनों तरफ से सीज़न करें। मशरूम और लहसुन को कड़ाही के एक तरफ रखें और चिकन डालें, और प्रति तरफ लगभग 3 मिनट तक पकाएं।
- चिकन स्टॉक और वाइन डालें। ढककर 15 मिनट तक पकाएं।
- चिकन को एक सर्विंग प्लेट में निकालें और गर्म रखें। पैन में 1 चम्मच कॉर्नस्टार्च डालें और तरल को गाढ़ा होने तक पकाएं। चिकन के ऊपर सॉस और मशरूम डालें।
- स्वादिष्ट और आसान भोजन के लिए पास्ता या साइड सलाद के साथ परोसें।
पोषण संबंधी जानकारी:
उपज:
4सेवारत आकार:
1प्रति सेवारत मात्रा: कैलोरी: 273 कुल वसा: 8 ग्राम संतृप्त वसा: 2 ग्राम ट्रांस फैट: 0 ग्राम असंतृप्त वसा: 5 ग्राम कोलेस्ट्रॉल: 97 मिलीग्राम सोडियम: 275 मिलीग्राम कार्बोहाइड्रेट: 6 ग्राम फाइबर: 1 ग्राम चीनी: 2 ग्राम प्रोटीन: 37 ग्राम
सामग्री में प्राकृतिक भिन्नता और हमारे भोजन की घर पर पकाने की प्रकृति के कारण पोषण संबंधी जानकारी अनुमानित है।
© कैरोल भोजन: फ्रेंच / श्रेणी: चिकन <1 0>