ប្រហិតសាច់គោអ៊ីតាលី និងស្ប៉ាហ្គឺទី

តារាងមាតិកា

ជាធម្មតា នៅពេលដែលខ្ញុំធ្វើរូបមន្តធ្វើស្ប៉ាហ្គាទី ខ្ញុំគ្រាន់តែធ្វើទឹកជ្រលក់ marinara ដែលមានមូលដ្ឋានលើសាច់ជាមួយនឹងប៉េងប៉ោះអាំងថ្មីៗ។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើ ហើយខ្ញុំមិនចាំបាច់ចំណាយពេលវេលាច្រើនទេ ប៉ុន្តែវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។

ប៉ុន្តែមានពេលខ្លះដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាចង់ទៅធ្វើសាច់អាំងធំៗដើម្បីញាំជាមួយទឹកជ្រលក់របស់ខ្ញុំ។

គ្មានអ្វីដែលធ្វើអោយអារម្មណ៍អ៊ីតាលីពិតប្រាកដដូចសាច់ប្រហិតធ្វើនៅផ្ទះទេ ហើយពួកគេត្រាំទឹកជ្រលក់យ៉ាងស្អាត ហើយធ្វើម្ហូបបែបអ៊ីតាលីកាន់តែឆ្ងាញ់

>។ ធ្វើវាបាន ប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍។

មិនចាំបាច់ទៅលេងសួនអូលីវទេ នៅពេលដែលអ្នកអាចដាក់អាហារអ៊ីតាលីដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះជាមួយគ្នាបាន!

ទឹកជ្រលក់គឺសម្បូរបែប និងក្រាស់។ ខ្ញុំប្រើស្រា Malbec ដែលមានគុណភាពល្អ ដើម្បីបន្ថែមរសជាតិបន្ថែមដល់ទឹកជ្រលក់ ក៏ដូចជាសាច់ប្រហិត។ កុំប្រើស្រាថោកៗ។ ខ្ញុំតែងតែប្រើស្រាដែលខ្ញុំរីករាយនឹងផឹក។

ទឹកជ្រលក់គឺល្អជាងជាមួយនឹងស្រាដែលមានគុណភាពល្អនៅក្នុងពួកវា ហើយវាចំណាយពេលតែបន្តិចប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះហើយមិនបន្ថែមថ្លៃដើមច្រើនដល់មុខម្ហូបនោះទេ។

សូមមើលផងដែរ: Copycat Oven ដុតមាន់បំពងភាគខាងត្បូង

បម្រើប្រហិតសាច់អ៊ីតាលីទាំងនេះជាមួយសាឡាត់ចំហៀង

សូមមើលផងដែរ: ការថែរក្សា Boston Fern - ការរីកលូតលាស់ Nephrolepis Exaltata

ឈីស Parmesan និងនំបុ័ងខ្ទឹមធ្វើនៅផ្ទះ។ Viva Italia!

តើនេះមិនធ្វើឲ្យទឹកមាត់របស់អ្នកឬ? ទឹកជ្រលក់គឺផ្អែមនិងសម្បូរបែប។ អាហារដ៏ល្អបំផុតមួយ ដែលខ្ញុំបានភ្លក់ជាយូរណាស់មកហើយ!

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តសាកល្បងធ្វើម្ហូបអ៊ីតាលី សាខារបស់ខ្ញុំ Amazon មានសៀវភៅធ្វើម្ហូបដ៏អស្ចារ្យពីវិទ្យាស្ថានធ្វើម្ហូបរបស់អាមេរិកសម្រាប់ការធ្វើម្ហូបបែបអ៊ីតាលីនៅផ្ទះ។

ទិន្នផល៖ 8

សាច់ប្រហិត និងស្ប៉ាហ្គេទីរសជាតិឆ្ងាញ់

ចាត់ចែងគ្រួសាររបស់អ្នកទៅជាម្ហូបបែបអ៊ីតាលីបុរាណ - ស្ប៉ាហ្គឺទី និងប្រហិតសាច់។

ពេលវេលារៀបចំ 30 នាទី ពេលចម្អិនអាហារ 18> 19 ម៉ោង សរុប <18 ម៉ោង> 10gree នាទី 12>សម្រាប់ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ៖

ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម 3 ស្លាបព្រាបាយ
ខ្ទឹមបារាំងលឿងមធ្យម 1 ខ្ទឹម ហាន់ (រក្សាទុក 2 ស្លាបព្រាបាយសម្រាប់ប្រហិតសាច់)
មដ ខ្ទឹមស 3 កំពឹស -fresh-tomatoes/)
1/3 ពែងនៃស្រា Malbec (ស្រាក្រហមដែលមានគុណភាពល្អនឹងដំណើរការ)
4 ounces បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ (វាធ្វើឱ្យវាក្រាស់ អ្នកអាចប្រើតិចជាងនេះប្រសិនបើអ្នកចង់បានភាពជាប់លាប់)
2 tsp kosher salt
black me 11/12 tsp 4>
សាច់គោដី 2 ផោន
ពងធំ 2 (ខ្ញុំប្រើពងមាន់ដោយឥតគិតថ្លៃ)
ខ្ទឹមស 2 កំពឹស ហាន់ល្អិត
ខ្ទឹមបារាំង 2 ស្លាបព្រាបាយ
1 tsp ម្រេចដីស្រស់
1 tbsp Malbec
1 ពែង breadcrumbs រចនាប័ទ្មអ៊ីតាលី

ដើម្បីបម្រើ:

Spaghetti ឆ្អិន 10 oz
2 tbsp Fresh Basil
2 tbsp ឈី Parmesan ស្រស់ 2 ស្លាបព្រា

ការណែនាំធ្វើ
ទឹកជ្រលក់-
កំដៅប្រេងអូលីវលើកំដៅទាបមធ្យម ហើយចៀនខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសរហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងប្រែពណ៌ប្រហែល 3 នាទី។

បន្ថែមការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ និងស្រា ហើយកូរឱ្យសព្វ។ បន្ថែមប៉េងប៉ោះ និងដាំឱ្យពុះប្រហែល 30 នាទី។

ចាក់ទឹកប៉េងប៉ោះជាមួយអំបិល និងម្រេចតាមរសជាតិ។

ដើម្បីធ្វើប្រហិតសាច់ :

ផ្សំគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ក្នុងចានធំមួយ ហើយលាយចូលគ្នាអោយសព្វ។ ខ្ញុំគ្រាន់តែប្រើដៃរបស់ខ្ញុំ។ វាហាក់បីដូចជាដំណើរការល្អបំផុត។

ក្រឡុកសាច់អោយមានទំហំប៉ុនពងមាន់ នីមួយៗមានទម្ងន់ប្រហែល 3 អោន។

កំដៅឡកំដៅមុនដល់ 350º F ។ តម្រង់សន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាស parchment ឬសន្លឹកដុតនំស៊ីលីកុន។ ដាក់សាច់ដុំឱ្យស្មើគ្នាលើសន្លឹក។

ចម្អិនសាច់ប្រហិតរហូតដល់មានពណ៌ត្នោត ប្រហែល 15-20 នាទី។

បន្ថែមសាច់ប្រហិតទៅទឹកប៉េងប៉ោះ។ ស្ងោរលើកំដៅទាបយ៉ាងហោចណាស់ 1 កន្លះម៉ោង (កាន់តែយូរអ្នកកាន់តែល្អ) ពិនិត្យ និងកូរឱ្យបានញឹកញាប់។

ចម្អិនស្ប៉ាហ្គឺធីក្នុងទឹកអំបិលឆ្អិនតាមការណែនាំកញ្ចប់។ បង្ហូរ។

យកប្រហិតសាច់ចេញពីទឹកជ្រលក់ដាក់ក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ គ្របទុកឱ្យក្តៅ។ កូរទឹកជ្រលក់; កែតម្រូវភាពស៊ីសង្វាក់ជាមួយស្រាក្នុងបរិមាណតិចតួចប្រសិនបើក្រាស់ពេក។ កែរសជាតិប្រសិនបើចាំបាច់។

រៀបចំប្រហិតសាច់ជាមួយ basil ស្រស់ និងឈីស Parmesan ពីលើ spaghetti ឆ្អិន។

បម្រើជាមួយ salad បោះចោល និងចំហៀងនៃនំបុ័ងខ្ទឹមធ្វើនៅផ្ទះ។ សូមរីករាយ!

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

ទិន្នផល៖
8
ទំហំការបម្រើ៖
1

បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 618 ខ្លាញ់សរុប៖ 30 ក្រាម ខ្លាញ់ឆ្អែត៖ 10 ក្រាម ខ្លាញ់ Trans: 1 ក្រាម ខ្លាញ់មិនឆ្អែត៖ 16 ក្រាម កូឡេស្តេរ៉ុល: 154mg សូដ្យូម: 1900mg ជាតិសរសៃ: 1900mg កាបូអ៊ីដ្រាត: 1900mg 42g

ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារតែការប្រែប្រួលតាមធម្មជាតិនៃគ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារនៅផ្ទះរបស់យើង។

Bobby King

Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យ អ្នកថែសួន អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូប និងជាអ្នកជំនាញ DIY ។ ដោយមានចំណង់ចំណូលចិត្តចំពោះអ្វីៗទាំងអស់ដែលមានពណ៌បៃតង និងក្ដីស្រឡាញ់សម្រាប់ការបង្កើតនៅក្នុងផ្ទះបាយ លោក Jeremy បានលះបង់ជីវិតរបស់គាត់ដើម្បីចែករំលែកចំណេះដឹង និងបទពិសោធន៍របស់គាត់តាមរយៈប្លុកដ៏ពេញនិយមរបស់គាត់។ដោយបានធំឡើងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ Jeremy បានបង្កើតការកោតសរសើរដំបូងសម្រាប់ការថែសួន។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ ការរៀបចំទេសភាព និងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ពីការដាំដុះឱសថ ផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងទីធ្លាក្រោយផ្ទះរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះ ដំបូន្មាន និងការបង្រៀនដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ជំនាញរបស់ Jeremy បានជួយអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាច្រើនបង្កើតសួនផ្កាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងរីកចម្រើនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ Jeremy សម្រាប់ការធ្វើម្ហូបគឺមកពីជំនឿរបស់គាត់លើថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលផលិតក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់អំពីឱសថ និងបន្លែ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិ និងបច្ចេកទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលអបអរសាទរពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ធម្មជាតិ។ ពីស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទៅជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ រូបមន្តរបស់គាត់បានជំរុញទឹកចិត្តមេចុងភៅ និងអ្នកថ្មីថ្មោងក្នុងផ្ទះបាយឱ្យធ្វើការពិសោធន៍ និងទទួលយកនូវភាពរីករាយនៃអាហារធ្វើនៅផ្ទះ។គួបផ្សំនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួន និងធ្វើម្ហូប ជំនាញ DIY របស់ Jeremy គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ មិនថាវាជាការសាងសង់គ្រែខ្ពស់ ការសាងសង់ trellises ស្មុគស្មាញ ឬការរៀបចំវត្ថុប្រចាំថ្ងៃទៅជាការតុបតែងសួនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនោះទេ ធនធាន និងជំនាញរបស់ Jeremy សម្រាប់បញ្ហាដោះស្រាយពន្លឺតាមរយៈគម្រោង DIY របស់គាត់។ គាត់ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាសិប្បករដ៏ងាយស្រួលម្នាក់ ហើយរីករាយក្នុងការជួយអ្នកអានរបស់គាត់ប្រែក្លាយគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យក្លាយជាការពិត។ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងងាយស្រួល ប្លុករបស់ Jeremy Cruz គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃការបំផុសគំនិត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន អ្នកស្រឡាញ់អាហារ និងអ្នកចូលចិត្ត DIY ដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកការណែនាំ ឬបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ចង់ពង្រីកជំនាញរបស់អ្នកទេ ប្លក់របស់ Jeremy គឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការថែសួន ចម្អិនអាហារ និង DIY របស់អ្នក។