레몬과 마늘을 곁들인 더블 속을 채운 치킨

이 더블 속을 채운 치킨 레시피 는 버섯과 체다 치즈, 크림 치즈로 속을 채운 후 마늘-레몬-버터 소스를 뿌린 닭 가슴살을 사용합니다.

디너 파티에 품격을 더해줄 뿐만 아니라 바쁜 주중 밤에도 충분히 간편합니다.. 남편이 가장 좋아하는 치킨 레시피 중 하나입니다.

이 쉬운 레시피는 30분 만에 완성되며 닭가슴살을 자르는 접시에 올려져 있는 모습을 보는 즐거움이 있습니다.

레시피에 레몬과 마늘의 조합을 좋아합니다. 그것은 밝은 시트러스 향으로 상쇄되는 약간의 시큼함을 더합니다.

(이 조합의 또 다른 훌륭한 레시피는 머스타드 허브 소스를 곁들인 마늘 레몬 치킨 레시피를 확인하세요.)

레몬과 마늘을 곁들인 더블 속을 채운 치킨.

이 레시피는 복잡해 보일 수 있지만 실제로 준비하기는 매우 쉽습니다. 닭가슴살에 나비를 넣어 주머니를 만든 다음 버섯과 체다 치즈 두 조각, 크림 치즈 블록의 얇은 조각을 주머니에 넣습니다.

구멍을 채우면 소포가 로마노 치즈와 빵가루의 조합으로 코팅됩니다.

버터를 녹이고 레몬즙, 레몬 제스트, 갈릭 솔트, 파프리카를 넣고 닭가슴살 위에 뿌려 몇 분 만에 소스가 완성됩니다.

오븐에 30분몇 분이면 레시피가 완성됩니다.

더블 속을 채운 닭가슴살 맛보기

이 맛있는 닭가슴살을 먹을 때마다 녹은 치즈와 시큼한 레몬 맛이 스며 나옵니다. 그것은 풍미가 가득하고 당신이 그것에 몇 시간을 보낸 것처럼 보입니다.

이것은 당신의 일상적인 닭고기 요리가 아닙니다. 체다 치즈와 크림 치즈로 속을 채운 다음 구워서 마늘-레몬-버터 소스와 함께 제공합니다. 가족들이 계속해서 이 레시피를 만들어 달라고 간청할 것입니다.

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레몬과 마늘을 곁들인 더블 스터프 치킨

이 닭가슴살은 마늘과 레몬을 모두 넣고 노릇하게 구워줍니다.

재료

• 팬 기름칠용 팸
• 1/2인치 슬라이스로 자른 크림 치즈 1(8온스) 패키지
• 뼈와 껍질을 제거한 닭가슴살 반쪽 8개
• 얇게 썬 버섯 2컵
• 1/2인치 슬라이스로 자른 체다 치즈 1(8온스) 패키지\
<1 1> 탈지유 1컵
• 1/2 tsp소금, 후추 약간
• 달걀 흰자 2개
• 이탈리안 양념 빵가루 1 1/2컵
• 다용도 밀가루 1 1/2컵
• 로마노 치즈 간 것 1/2컵
• 다진 마늘 1큰술
• 녹인 버터 3/4컵
• 2 레몬 주스 큰 스푼
• 레몬 제스트 1작은술
• 취향에 따라 갈릭 소금 1/2작은술
• 훈제 스페인산 파프리카 1/2작은술

사용법

1. 오븐을 화씨 350º로 예열합니다. 넓고 얕은 베이킹 접시에 팸 쿠킹 스프레이를 살짝 뿌립니다.
2. 나비
3. 체다 치즈와 크림 치즈를 각 가슴살 중앙에 하나씩 놓고 그 사이에 잘게 썬 버섯을 놓습니다.
4. 가슴살을 닫고 따로 보관합니다.
5. 얕은 그릇에 탈지유를 붓습니다. 별도의 그릇에 빵가루와 로마노 치즈를 넣습니다. 접시에 밀가루를 놓고 소금과 후추로 간을 합니다.
6. 가슴살을 먼저 우유에 조심스럽게 담근 다음 밀가루에 담급니다.
7. 계란 흰자에 담근 다음 마지막으로 빵가루에 담급니다.
8. 베이킹 접시에 가슴살을 한 겹으로 나란히 놓고 가장자리를 아래로 밀어 밀봉합니다.
9. 중불에서 작은 냄비에 버터를 녹입니다. 레몬즙, 레몬 제스트, 마늘을 넣고 젓고 닭고기 위에 골고루 뿌립니다. 계절가슴살에 마늘 소금과 파프리카를 곁들입니다.
10. 예열된 오븐에서 30분 동안 또는 더 이상 중앙이 분홍색이 아니고 주스가 깨끗해질 때까지 굽습니다.

영양 정보:

수율:

1회 제공량:

1회 제공량: 칼로리: 597 총 지방: 27g 포만감 지방: 15g 트랜스 지방: 1g 불포화 지방: 10g 콜레스테롤: 161mg 나트륨: 906mg 탄수화물: 38g 섬유질: 3g 설탕: 4g 단백질: 49g

영양 정보는 재료의 자연적 변화와 식사의 가정 요리 특성으로 인해 근사치입니다.