লেবু এবং রসুন দিয়ে ডাবল স্টাফড চিকেন

সুচিপত্র

এই ডাবল স্টাফড চিকেন রেসিপি মুরগির স্তন ব্যবহার করে যা মাশরুম এবং চেডার এবং ক্রিম চিজ উভয়ই দিয়ে ভরা হয়, তারপর রসুন-লেবু-মাখনের সস দিয়ে ভিজিয়ে রাখা হয়।

এটি যেকোনো ডিনার পার্টিতে ক্লাস যোগ করবে এবং ব্যস্ত সপ্তাহের রাতের জন্য এটি এখনও যথেষ্ট সহজ।. এটি আমার স্বামীর প্রিয় মুরগির রেসিপিগুলির মধ্যে একটি।

এই সহজ রেসিপিটি মাত্র 30 মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত এবং আপনি যখন মুরগির স্তন কাটাবেন তখন প্লেটে দেখতে আনন্দিত হবে। রেসিপি এটি একটি সুন্দর বিট টার্টনেস যোগ করে যা উজ্জ্বল সাইট্রাস গন্ধ দ্বারা অফসেট হয়।

(এই সংমিশ্রণ সহ আরেকটি দুর্দান্ত রেসিপির জন্য, সরিষার ভেষজ সসের সাথে রসুন লেবু চিকেনের এই রেসিপিটি দেখুন।)

লেবু এবং রসুনের সাথে ডাবল স্টাফড চিকেন।

এই রেসিপিটি জটিল মনে হতে পারে তবে এটি তৈরি করা বেশ সহজ। মুরগির স্তনগুলিকে একটি পকেট তৈরি করার জন্য কেবল প্রজাপতি করা হয় এবং তারপরে মাশরুম এবং চেডার পনিরের উভয় স্লাইস এবং ক্রিম পনিরের একটি ব্লক থেকে পাতলা স্লাইসগুলি পকেটে যোগ করা হয়৷

একবার আপনার গহ্বরটি পূরণ হয়ে গেলে, পার্সেলগুলি রোমান চিজ এবং ক্রুমের সংমিশ্রণে লেপা হয়৷

আরো দেখুন: Kale এবং Quinoa দিয়ে স্টাফড পোর্টোবেলো মাশরুম

মাখন গলিয়ে এবং কিছু লেবুর রস, লেবুর রস এবং রসুনের লবণ এবং পেপারিকা যোগ করে এবং মুরগির স্তনের উপর দিয়ে গুঁড়ি গুঁড়ি করে কয়েক মিনিটের মধ্যে সস তৈরি হয়।

30 জন্য ওভেনেকয়েক মিনিট এবং রেসিপিতে এটাই রয়েছে।

ডাবল স্টাফড চিকেন ব্রেস্টের স্বাদ নেওয়া

এই সুস্বাদু চিকেন পার্সেলগুলির প্রতিটি কামড়েই গলিত পনির এবং লেবুর কষানো স্বাদ রয়েছে। এটি স্বাদে পূর্ণ এবং মনে হচ্ছে আপনি এটিতে ঘন্টার পর ঘন্টা কাটিয়েছেন৷

এটি আপনার প্রতিদিনের মুরগির খাবার নয়৷ এটি চেডার এবং ক্রিম চিজ উভয় দিয়ে স্টাফ করা হয় এবং তারপর বেকড এবং রসুন-লেবু-মাখনের সস দিয়ে পরিবেশন করা হয়। আপনার পরিবার বারবার এই রেসিপিটি তৈরি করার জন্য আপনাকে অনুরোধ করবে।

আরও রেসিপি চেষ্টা করার জন্য

আপনি যদি এই রেসিপিটির স্বাদ পছন্দ করেন তবে এই ট্যাঞ্জি আইডিয়াগুলি ব্যবহার করে দেখুন:

আরো দেখুন: শরতের সাজসজ্জার জন্য টিপস - প্রাকৃতিক এবং সহজ শরতের সাজসজ্জার ধারণা

টিলাপিয়া পিকাটা উইথ ওয়াইন এবং ক্যাপার্স
গার্লিক লেবু চিকেন - সাউসেস 1>>>>>> লেমন চিকেন পিকাটা রেসিপি – ট্যাঞ্জি এবং বোল্ড মেডিটেরেনিয়ান ফ্লেভার
পাস্তার সাথে হালকা সামুদ্রিক পিকাটা

ফলন: 8

লেবু এবং রসুনের সাথে ডাবল স্টাফড চিকেন

এই মুরগির স্তনগুলিকে

সোনালি এবং লেবু দিয়ে স্টাফ করা হয়। সময়10 মিনিট রান্নার সময়30 মিনিট মোট সময়40 মিনিট

উপকরণ

পাম, গ্রীসিং প্যানের জন্য
1 (8 আউন্স) প্যাকেজ ক্রিম পনির, 1/2 ইঞ্চি টুকরো করে কাটা, স্কিন 1 স্কিন ছাড়া > 11> 2 কাপ কাটা মাশরুম
1 (8 আউন্স) প্যাকেজ চেডার পনির, 1/2 ইঞ্চি স্লাইস করে কাটা\
1 কাপ স্কিম মিল্ক
1/2 চা চামচলবণ এবং এক চিমটি কালো মরিচ
2 ডিমের সাদা অংশ
1 1/2 কাপ ইটালিয়ান পাকা পাউরুটির টুকরো
1 1/2 কাপ সমস্ত উদ্দেশ্য ময়দা
1/2 কাপ গ্রেট করা রোমানো পনির
1 টেবিল চামচ, কিন্তু 1 টেবিল 1 কাপ, 1 টেবিল চামচ টেড
2 টেবিল চামচ লেবুর রস
1 চা চামচ লেবুর জেস্ট
1/2 চা চামচ রসুন লবণ, বা স্বাদমতো
1/2 চা চামচ স্মোকড স্প্যানিশ পেপ্রিকা

নির্দেশনা

<16 রেই>

নির্দেশাবলী পাম কুকিং স্প্রে সহ একটি বড়, অগভীর বেকিং ডিশ।

প্রজাপতি প্রতিটি স্তনকে কেন্দ্রের মধ্য দিয়ে অর্ধেক অনুভূমিকভাবে টুকরো টুকরো করে কেটে নিন, প্রায় কিন্তু সম্পূর্ণভাবে কাটেনি।

প্রত্যেকটি ব্রেস্ট টুকরোর মাঝখানে চেডার এবং ক্রিম পনিরের একটি করে স্লাইস রাখুন এবং তাদের কাটা মাঝখানে >>>>>>>>>>>>>

একটি অগভীর বাটিতে স্কিম দুধ ঢেলে দিন। একটি পৃথক পাত্রে, ব্রেডক্রাম্বস এবং রোমানো পনির রাখুন। একটি প্লেটে, লবণ এবং মরিচ দিয়ে ময়দা এবং সিজন রাখুন।

প্রত্যেকটি স্তনকে সাবধানে প্রথমে দুধে, তারপরে ময়দায় ডুবিয়ে দিন

তারপর ডিমের সাদা অংশে ডুবিয়ে দিন এবং শেষে ব্রেড ক্রাম্বসে।

বেকিং ডিশে একটি একক স্তরে স্তনগুলি পাশাপাশি রাখুন, প্রান্তগুলিকে সিল করার জন্য নীচে রাখুন৷

মাঝারি আঁচে একটি ছোট সসপ্যানে মাখন গলিয়ে নিন৷ লেবুর রস, লেবুর রস এবং রসুন দিয়ে নাড়ুন এবং মুরগির উপর সমানভাবে গুঁড়ি গুঁড়ি দিন। মৌসমরসুনের লবণ এবং পেপারিকা দিয়ে স্তন।

প্রিহিটেড ওভেনে ৩০ মিনিট বেক করুন, বা যতক্ষণ না মাঝখানে গোলাপি না হয় এবং রস পরিষ্কার হয়।

পুষ্টির তথ্য:

ফলন:

পরিষেবার আকার:

সেভিং সাইজ:

প্রতি>> 5>ক্যালোরি:> 1 প্রতি বছর> চর্বি: 27g স্যাচুরেটেড ফ্যাট: 15g ট্রান্স ফ্যাট: 1g অসম্পৃক্ত চর্বি: 10g কোলেস্টেরল: 161mg সোডিয়াম: 906mg কার্বোহাইড্রেট: 38g ফাইবার: 3g চিনি: 4g প্রোটিন: 49g

আমাদের প্রাকৃতিক উপাদান-প্রকৃতির কারণে রান্নার উপাদান-প্রকৃতির বৈচিত্র্য-প্রকৃতির জন্য পুষ্টির উপাদান রয়েছে। 4>

Bobby King

জেরেমি ক্রুজ একজন দক্ষ লেখক, মালী, রান্নার উত্সাহী এবং DIY বিশেষজ্ঞ। সবুজ সবকিছুর প্রতি অনুরাগ এবং রান্নাঘরে তৈরি করার প্রতি ভালবাসার সাথে, জেরেমি তার জনপ্রিয় ব্লগের মাধ্যমে তার জ্ঞান এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার জন্য তার জীবন উৎসর্গ করেছেন।প্রকৃতি দ্বারা বেষ্টিত একটি ছোট শহরে বড় হওয়ার পরে, জেরেমি বাগান করার জন্য প্রাথমিক উপলব্ধি তৈরি করেছিলেন। বছরের পর বছর ধরে, তিনি উদ্ভিদের যত্ন, ল্যান্ডস্কেপিং এবং টেকসই বাগানের অনুশীলনে তার দক্ষতাকে সম্মানিত করেছেন। তার নিজের বাড়ির উঠোনে বিভিন্ন ধরনের ভেষজ, ফল এবং সবজি চাষ করা থেকে শুরু করে অমূল্য টিপস, উপদেশ এবং টিউটোরিয়াল দেওয়া পর্যন্ত, জেরেমির দক্ষতা অসংখ্য বাগান উৎসাহীকে তাদের নিজস্ব অত্যাশ্চর্য এবং সমৃদ্ধ বাগান তৈরি করতে সাহায্য করেছে।রান্নার প্রতি জেরেমির ভালবাসা তাজা, স্বদেশী উপাদানের শক্তিতে তার বিশ্বাস থেকে উদ্ভূত। ভেষজ এবং শাকসবজি সম্পর্কে তার ব্যাপক জ্ঞানের সাথে, তিনি নির্বিঘ্নে স্বাদ এবং কৌশলগুলিকে একত্রিত করে মুখের জলের খাবার তৈরি করেন যা প্রকৃতির অনুগ্রহ উদযাপন করে। হৃদয়গ্রাহী স্যুপ থেকে শুরু করে সুস্বাদু মেইনস পর্যন্ত, তার রেসিপিগুলি পাকা শেফ এবং রান্নাঘরের নবীনদের উভয়কেই পরীক্ষা করতে এবং ঘরে তৈরি খাবারের আনন্দকে গ্রহণ করতে অনুপ্রাণিত করে।বাগান এবং রান্নার প্রতি তার আবেগের সাথে মিলিত, জেরেমির DIY দক্ষতা অতুলনীয়। তা উত্থাপিত শয্যা তৈরি করা, জটিল ট্রেলিস তৈরি করা, বা সৃজনশীল উদ্যানের সাজসজ্জায় দৈনন্দিন জিনিসগুলিকে পুনরুদ্ধার করা হোক না কেন, জেরেমির সম্পদশালীতা এবং সমস্যা সমাধানের দক্ষতা-তার DIY প্রকল্পের মাধ্যমে উজ্জ্বল সমাধান করা। তিনি বিশ্বাস করেন যে প্রত্যেকেই একজন দক্ষ কারিগর হয়ে উঠতে পারে এবং তার পাঠকদের তাদের ধারণাগুলিকে বাস্তবে পরিণত করতে সহায়তা করা উপভোগ করে।একটি উষ্ণ এবং সহজলভ্য লেখার শৈলীর সাথে, জেরেমি ক্রুজের ব্লগটি অনুপ্রেরণার একটি ভান্ডার এবং বাগানের উত্সাহী, খাদ্য প্রেমী এবং DIY উত্সাহীদের জন্য ব্যবহারিক পরামর্শ। আপনি নির্দেশিকা খুঁজছেন একজন শিক্ষানবিস বা একজন অভিজ্ঞ ব্যক্তি যা আপনার দক্ষতা প্রসারিত করতে চাইছেন না কেন, জেরেমির ব্লগ হল আপনার সমস্ত বাগান, রান্না এবং DIY প্রয়োজনের জন্য সর্বোত্তম সম্পদ।