బేసిక్ చీజ్ క్విచే - హృదయపూర్వక మెయిన్ కోర్స్ డిలైట్

బేసిక్ చీజ్ క్విచే - హృదయపూర్వక మెయిన్ కోర్స్ డిలైట్
Bobby King

ఈ ప్రాథమిక చీజ్ క్విచీ తయారు చేయడం చాలా సులభం, స్టోర్ కొనుగోలు చేసిన దాని వెర్షన్‌లను కొనుగోలు చేయడానికి ఎటువంటి కారణం లేదు. బోనస్‌గా, మీరు రిటైల్ సౌకర్యవంతమైన ఆహారంలో ఎలాంటి రసాయనాలు లేకుండా తయారు చేసిన ఇంటి మంచితనాన్ని పొందుతారు.

క్విచ్ అనేది పై క్రస్ట్‌లో వండిన గుడ్డు ఆధారిత వంటకం. ఇది రుచికరమైన రుచిని కలిగి ఉంటుంది, తీపి కాదు మరియు తరచుగా అల్పాహారం లేదా భోజనం కోసం తింటారు. మీరు స్నేహితులతో బ్రంచ్ అనుభవాన్ని ఆస్వాదిస్తే, ఒక క్విచ్ మీ కోసం!

నేను అదే పాత సాంప్రదాయ గుడ్డు బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌తో విసిగిపోయాను. ఒక క్విచే పేస్‌లో చక్కని మార్పును చేస్తుంది.

ఇది కూడ చూడు: కూరగాయల తోటలో స్క్విరెల్ డ్యామేజ్.

ఈరోజు మనం ప్రాథమిక క్విచ్‌ని తయారు చేస్తాము. ఇలా అన్ని క్విచ్‌లు మొదలవుతాయి, కానీ మీరు ఒకదానిని తయారు చేయడంలో మెరుగ్గా ఉన్నందున మీరు ఫిల్లింగ్‌కి మరిన్ని పదార్థాలను జోడించవచ్చు.

నేను క్విచెస్‌ల యొక్క అనేక వంటకాలను కూడా తయారు చేసాను, కొన్ని క్రస్ట్‌లతో మరియు కొన్ని ఎటువంటి క్రస్ట్ లేకుండా ఉంటాయి. నా బేకన్ క్రస్ట్‌లెస్ క్విచీని ఉదాహరణగా చూడండి.

బేసిక్ చీజ్ క్విష్ – టేస్టీ అండ్ ఈజీ టు మేక్

కలామాటా ఆలివ్‌లు మరియు మేక చీజ్‌తో గ్రీక్ సలాడ్ కోసం నా రెసిపీతో లంచ్ ఎంట్రీగా నేను ఇక్కడ రెసిపీని చూపించాను. ఇది చాలా వెచ్చగా లేదా చల్లగా ఉంటుంది మరియు గొప్ప అల్పాహారం ప్రధాన కోర్సును కూడా చేస్తుంది.

మీకు ఇష్టమైన క్విచీ రకం ఏమిటి? మీరు ప్రాథమిక వంటకాన్ని ఇష్టపడుతున్నారా లేదా ఇతర పదార్ధాలతో లోడ్ చేయబడిన మీ క్విచీని ఇష్టపడుతున్నారా?

మరిన్ని గొప్ప వంటకాలను చూడటానికి, దయచేసి నా Facebook గార్డెనింగ్ కుక్ పేజీని సందర్శించండి.

ఇది కూడ చూడు: స్క్వాష్ బగ్‌లను నియంత్రించడం 12 మార్గాలు – స్క్వాష్ బగ్‌లను ఎలా చంపాలి

మరిన్ని క్విచ్ ఆలోచనల కోసం, ఈ వంటకాలను చూడండి:

  • ఎగ్ వైట్ క్రస్ట్‌లెస్Quiche
  • Crustless Chicken Quiche
  • స్పినాచ్ గౌడ మరియు ఆనియన్ Quiche
  • క్రస్ట్‌లెస్ Quiche లోరైన్
దిగుబడి: 8

బేసిక్ చీజ్ Quiche

జున్ను quiche కొనుగోలు చేయడానికి ఈ ప్రాథమిక కారణం చాలా సులభం. బోనస్‌గా, మీరు రిటైల్ సౌకర్యవంతమైన ఆహారంలో ఎలాంటి రసాయనాలు లేకుండా ఇంట్లో తయారు చేసిన అన్ని మంచితనాన్ని పొందుతారు.

తయారీ సమయం5 నిమిషాలు వంట సమయం50 నిమిషాలు మొత్తం సమయం55 నిమిషాలు

పదార్థాలు

  • 10 1/2 లో ఉన్నాయి. పెద్ద గుడ్లు, గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద
  • 1 ఉల్లిపాయ
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ ఆలివ్ ఆయిల్
  • 2 కప్పులు తురిమిన గ్రుయెర్ చీజ్
  • 1 కప్ హెవీ క్రీం, మెత్తగా వేడి అయ్యేంత వరకు వేడి
  • 1 కప్పు 2% టీస్పూన్
    • 1 టీస్పూన్ ఉప్పు
  • cane టీస్పూన్
  • >

    సూచనలు

    1. ఓవెన్‌ను 425°కి ప్రీహీట్ చేయండి; ఒక ఫోర్క్‌తో క్రస్ట్‌ను అంతటా కుట్టండి. టిన్ ఫాయిల్‌తో లైన్ చేయండి మరియు ఎండిన బీన్స్ కుప్పతో దిగువన బరువు వేయండి, తద్వారా అవి ఉపరితలంపై చదునుగా ఉంటాయి.
    2. 12 నిమిషాలు కాల్చండి; పొయ్యి నుండి తీసివేసి, బరువు మరియు రేకును జాగ్రత్తగా తొలగించండి; ఓవెన్‌ను 325°కి మార్చండి.
    3. ఫ్రైయింగ్ పాన్‌లో నూనె వేసి, అపారదర్శకమయ్యే వరకు ఉల్లిపాయను ఉడికించాలి.
    4. ఒక గిన్నెలో, గుడ్లు, చీజ్, క్రీమ్ మరియు మసాలా దినుసులు కలపండి; అంతా బాగా కలిసే వరకు కొట్టండి. ఉల్లిపాయ వేసి బాగా కలపడానికి కదిలించు.
    5. బేకింగ్ షీట్లో కాల్చిన క్రస్ట్ ఉంచండి; గుడ్డు మిశ్రమం పోయాలిక్రస్ట్‌లోకి, కుడివైపుకు. బేకింగ్ షీట్ను ఓవెన్కు జాగ్రత్తగా బదిలీ చేయండి; 30-40 నిమిషాలు రొట్టెలుకాల్చు, మిశ్రమం సెట్ కానీ ఇప్పటికీ తేమ వరకు; ఇది ఇప్పటికీ మధ్యలో కొద్దిగా జిగేల్ చేయాలి.
    6. ఒక రాక్ మీద కూల్; వెచ్చగా లేదా గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద సర్వ్ చేయండి.

    పోషకాహార సమాచారం:

    దిగుబడి:

    8

    వడ్డించే పరిమాణం:

    1

    వడ్డించే మొత్తం: కేలరీలు: 379 మొత్తం కొవ్వు: 29గ్రా. సంతృప్త కొవ్వు: 15గ్రా 0mg సోడియం: 464mg పిండిపదార్ధాలు: 13g ఫైబర్: 1g చక్కెర: 6g ప్రోటీన్: 17g

    పదార్థాలలో సహజమైన వైవిధ్యం మరియు మన భోజనంలో వంట చేసే స్వభావాన్ని బట్టి పోషక సమాచారం సుమారుగా ఉంటుంది.

    © Carol Cuisine: Cuisine>


Bobby King
Bobby King
జెరెమీ క్రజ్ నిష్ణాతుడైన రచయిత, తోటమాలి, వంట ఔత్సాహికుడు మరియు DIY నిపుణుడు. ఆకుపచ్చని అన్ని విషయాల పట్ల మక్కువతో మరియు వంటగదిలో సృష్టించే ప్రేమతో, జెరెమీ తన ప్రసిద్ధ బ్లాగ్ ద్వారా తన జ్ఞానం మరియు అనుభవాలను పంచుకోవడానికి తన జీవితాన్ని అంకితం చేశాడు.ప్రకృతితో చుట్టుముట్టబడిన ఒక చిన్న పట్టణంలో పెరిగిన జెరెమీ తోటపని పట్ల ముందస్తు ప్రశంసలను పెంచుకున్నాడు. సంవత్సరాలుగా, అతను మొక్కల సంరక్షణ, తోటపని మరియు స్థిరమైన తోటపని పద్ధతులలో తన నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుచుకున్నాడు. తన సొంత పెరట్లో వివిధ రకాల మూలికలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలను పండించడం నుండి అమూల్యమైన చిట్కాలు, సలహాలు మరియు ట్యుటోరియల్‌లను అందించడం వరకు, జెరెమీ యొక్క నైపుణ్యం అనేక మంది గార్డెనింగ్ ఔత్సాహికులు వారి స్వంత అద్భుతమైన మరియు అభివృద్ధి చెందుతున్న తోటలను రూపొందించడంలో సహాయపడింది.జెరెమీకి వంట పట్ల ఉన్న ప్రేమ తాజా, స్వదేశీ పదార్థాల శక్తిపై అతని నమ్మకం నుండి వచ్చింది. మూలికలు మరియు కాయగూరల గురించి ఆయనకున్న విస్తృతమైన జ్ఞానంతో, అతను ప్రకృతి ప్రసాదించిన ఔదార్యాన్ని పురస్కరించుకుని నోరూరించే వంటకాలను రూపొందించడానికి రుచులు మరియు సాంకేతికతలను సజావుగా మిళితం చేస్తాడు. హృదయపూర్వక సూప్‌ల నుండి ఆహ్లాదకరమైన మెయిన్‌ల వరకు, అతని వంటకాలు అనుభవజ్ఞులైన చెఫ్‌లు మరియు కిచెన్ కొత్తవారిని ప్రయోగాలు చేయడానికి మరియు ఇంట్లో తయారుచేసిన భోజనం యొక్క ఆనందాన్ని స్వీకరించడానికి ప్రేరేపిస్తాయి.తోటపని మరియు వంట పట్ల అతని అభిరుచితో పాటు, జెరెమీ యొక్క DIY నైపుణ్యాలు అసమానమైనవి. ఇది ఎత్తైన పడకలను నిర్మించడం, క్లిష్టమైన ట్రేల్లిస్‌లను నిర్మించడం లేదా రోజువారీ వస్తువులను సృజనాత్మక తోట అలంకరణగా మార్చడం వంటివి అయినా, జెరెమీ యొక్క వనరు మరియు సమస్యకు నేర్పు-అతని DIY ప్రాజెక్ట్‌ల ద్వారా ప్రకాశాన్ని పరిష్కరించడం. ప్రతి ఒక్కరూ సులభ హస్తకళాకారులుగా మారగలరని అతను నమ్ముతాడు మరియు తన పాఠకులకు వారి ఆలోచనలను వాస్తవంగా మార్చడంలో సహాయం చేయడం ఆనందిస్తాడు.ఒక వెచ్చని మరియు చేరువైన రచనా శైలితో, జెరెమీ క్రజ్ యొక్క బ్లాగ్ తోటపని ఔత్సాహికులు, ఆహార ప్రియులు మరియు DIY ఔత్సాహికులకు స్ఫూర్తి మరియు ఆచరణాత్మక సలహాల నిధి. మీరు మార్గదర్శకత్వం కోరుకునే అనుభవశూన్యుడు అయినా లేదా మీ నైపుణ్యాలను విస్తరించాలని చూస్తున్న అనుభవజ్ఞుడైన వ్యక్తి అయినా, జెరెమీ బ్లాగ్ అనేది మీ తోటపని, వంట మరియు DIY అవసరాలకు అంతిమ వనరు.