Basic Cheese Quiche – Isang Nakabubusog na Pangunahing Kasiyahan

Basic Cheese Quiche – Isang Nakabubusog na Pangunahing Kasiyahan
Bobby King

Ang basic cheese quiche na ito ay napakadaling gawin, walang dahilan para bumili ng mga bersyon nito na binili sa tindahan. Bilang isang bonus, makukuha mo ang lahat ng kabutihan ng home made nang walang anumang kemikal ng retail convenience food.

Ang quiche ay isang pagkaing nakabatay sa itlog na niluto sa isang pie crust. Ito ay may malasang lasa, hindi matamis at kadalasang kinakain sa almusal o tanghalian. Kung nae-enjoy mo ang karanasan ng brunch kasama ang mga kaibigan, para sa iyo ang isang quiche!

Nagsasawa na ako sa dati ring tradisyonal na egg breakfast. Ang isang quiche ay gumagawa ng magandang pagbabago sa bilis.

Ngayon ay gagawa kami ng isang pangunahing quiche. Ito ay kung paano magsisimula ang lahat ng quiches, ngunit maaari kang magdagdag ng marami pang mga sangkap sa pagpuno habang mas mahusay kang gumawa ng isa.

Tingnan din: Lutong bahay na Garlic Bread na may Basil at Parsley – Perpektong Ulam

Nakagawa na rin ako ng ilang mga recipe ng quiches, ang ilan ay may crust at ang ilan ay walang crust. Tingnan ang aking bacon crustless quiche bilang isang halimbawa.

Basic Cheese Quiche – Masarap at Madaling Gawin

Ipinakita ko ang recipe dito bilang isang luncheon entrée kasama ang aking recipe para sa Greek Salad na may Calamata olives at goat cheese. Ito ay mahusay na mainit-init o malamig at gumagawa din ng isang mahusay na pangunahing kurso ng almusal.

Ano ang iyong paboritong uri ng quiche? Gusto mo ba ng pangunahing recipe o mas gusto mo ba ang iyong quiche na puno ng iba pang mga sangkap?

Upang makakita ng mas mahuhusay na recipe, Pakibisita ang aking Facebook Gardening Cook Page.

Para sa higit pang mga ideya sa quiche, tingnan ang mga recipe na ito:

  • Egg white CrustlessQuiche
  • Crustless Chicken Quiche
  • Spinach Gouda and Onion Quiche
  • Crustless Quiche Lorraine
Yield: 8

Basic Cheese Quiche

Napakadaling gawin ang basic cheese quiche na ito, walang dahilan para bumili ito sa tindahan. Bilang bonus, makukuha mo ang lahat ng kabutihan ng home made nang walang anumang kemikal ng retail na convenience food.

Prep Time5 minuto Oras ng Pagluluto50 minuto Kabuuang Oras55 minuto

Mga Sangkap

  • 9 1/2 inch na lalim ng ulam 1 itlog sa silid <1 chilled na temperatura <6 na dish pie shell 9 1/2 pulgada ang lalim ng ulam. 1>
  • 1 sibuyas
  • 1 tbsp olive oil
  • 2 cups grated Gruyere cheese
  • 1 cup heavy cream, dahan-dahang pinainit hanggang mainit-init
  • 1 cup 2% milk
  • 1/2 teaspoon salt
  • >
  • Painitin ang hurno sa 425°; tusukin ng tinidor ang crust. Lalagyan ito ng tin foil at timbangin ang ilalim ng isang tumpok ng mga pinatuyong beans, upang sila ay maupo nang patag sa ibabaw.
  • Maghurno ng 12 minuto; alisin mula sa oven at maingat na alisin ang timbang at palara; buksan ang oven sa 325°.
  • Idagdag ang mantika sa kawali at lutuin ang sibuyas hanggang sa translucent.
  • Sa isang mangkok, pagsamahin ang mga itlog, keso, cream, at mga panimpla; talunin hanggang ang lahat ay maayos na pinaghalo. Idagdag ang sibuyas at haluin upang maihalo nang mabuti.
  • Ilagay ang inihurnong crust sa isang baking sheet; ibuhos ang pinaghalong itlogsa crust, hanggang sa itaas. Maingat na ilipat ang baking sheet sa oven; maghurno ng 30-40 minuto, hanggang sa maitakda ang timpla ngunit basa pa rin; ito ay dapat pa ring gumagalaw nang kaunti sa gitna.
  • Palamig sa isang rack; ihain nang mainit o sa temperatura ng kuwarto.
  • Impormasyon sa Nutrisyon:

    Yield:

    8

    Laki ng Serving:

    1

    Halaga Bawat Paghain: Mga Calorie: 379 Kabuuang Taba: 29g Saturated Fat: 10g 10g Trans Fat: 10g Trans Fat: 10g Trans Fat: 10g Trans Fat 464mg Carbohydrates: 13g Fiber: 1g Sugar: 6g Protein: 17g

    Tingnan din: Vegetarian Twice Baked Potatoes – Isang Mas Malusog na Bersyon –

    Ang impormasyon sa nutrisyon ay tinatayang dahil sa natural na pagkakaiba-iba ng mga sangkap at ang cook-at-home nature ng aming mga pagkain.

    © Carol Cuisine: French / 5> Mga Almusal <1 > Kategorya:



Bobby King
Bobby King
Si Jeremy Cruz ay isang mahusay na may-akda, hardinero, mahilig sa pagluluto, at eksperto sa DIY. Sa pagkahilig sa lahat ng bagay na berde at pagmamahal sa paglikha sa kusina, inialay ni Jeremy ang kanyang buhay sa pagbabahagi ng kanyang kaalaman at karanasan sa pamamagitan ng kanyang sikat na blog.Dahil lumaki sa isang maliit na bayan na napapaligiran ng kalikasan, nagkaroon si Jeremy ng maagang pagpapahalaga sa paghahardin. Sa paglipas ng mga taon, hinasa niya ang kanyang mga kasanayan sa pangangalaga ng halaman, landscaping, at napapanatiling mga kasanayan sa paghahalaman. Mula sa paglilinang ng iba't ibang mga halamang gamot, prutas, at gulay sa sarili niyang likod-bahay hanggang sa pag-aalok ng napakahalagang mga tip, payo, at mga tutorial, nakatulong ang kadalubhasaan ni Jeremy sa maraming mahilig sa paghahardin na lumikha ng sarili nilang mga nakamamanghang at umuunlad na hardin.Ang hilig ni Jeremy sa pagluluto ay nagmumula sa kanyang paniniwala sa kapangyarihan ng mga sariwa at katutubong sangkap. Sa kanyang malawak na kaalaman sa mga halamang gamot at gulay, tuluy-tuloy niyang pinagsasama ang mga lasa at diskarte upang lumikha ng mga katakam-takam na pagkain na nagdiriwang ng kagandahang-loob ng kalikasan. Mula sa masaganang sopas hanggang sa masasarap na mains, ang kanyang mga recipe ay nagbibigay inspirasyon sa parehong mga batikang chef at mga baguhan sa kusina upang mag-eksperimento at tanggapin ang kasiyahan ng mga lutong bahay na pagkain.Kaakibat ng kanyang hilig sa paghahalaman at pagluluto, walang kapantay ang DIY skills ni Jeremy. Maging ito man ay pagtatayo ng mga nakataas na kama, paggawa ng masalimuot na trellise, o muling paggamit ng mga pang-araw-araw na bagay sa malikhaing palamuti sa hardin, ang pagiging maparaan at kakayahan ni Jeremy sa problema-solving shine sa pamamagitan ng kanyang mga proyekto sa DIY. Naniniwala siya na ang lahat ay maaaring maging isang magaling na craftsman at nasisiyahang tulungan ang kanyang mga mambabasa na gawing katotohanan ang kanilang mga ideya.Sa isang mainit at madaling lapitan na istilo ng pagsulat, ang blog ni Jeremy Cruz ay isang kayamanan ng inspirasyon at praktikal na payo para sa mga mahilig sa paghahalaman, mahilig sa pagkain, at mahilig sa DIY. Baguhan ka man na naghahanap ng patnubay o isang bihasang indibidwal na naghahanap upang palawakin ang iyong mga kasanayan, ang blog ni Jeremy ay ang pinakamahusay na mapagkukunan para sa lahat ng iyong mga pangangailangan sa paghahardin, pagluluto, at DIY.