বিষয়বস্তুৰ তালিকা
এই ৰেচিপিটো ক্ৰক পট টেকো চিলি বনাবলৈও সুস্বাদু আৰু সহজ।
এটা এলেহুৱা দেওবাৰে ঘূৰি ফুৰাৰ দৰে একোৱেই নাই আৰু তাৰ পিছত গোটেই দিনটো উতলি থকা ক্ৰক পটৰ ৰেচিপিৰে আপোনাৰ দিনটো শেষ কৰাৰ দৰে একোৱেই নাই।
এটা লেহেমীয়া কুকাৰ হৈছে বাহিৰৰ অন্যতম শ্ৰেষ্ঠ পাকঘৰৰ সহায়ক। ই আপোনাক পাকঘৰত সময় ৰাহি কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে, ঘৰৰ গোন্ধ আচৰিত কৰে আৰু ঘৰতে বনোৱা খাদ্য উৎপাদন কৰে যাৰ সোৱাদ আচৰিত হয়।
ক্ৰক পট টেকো চিলি
বৃক্ক আৰু ক'লা বীন, কটা জলকীয়া, কুঁহিয়াৰ, টমেটো আৰু মছলা পিহি লোৱা গৰুৰ মাংস বা পিহি লোৱা কুকুৰাৰ সৈতে মিহলাই লওক।
এইটো চেট কৰি পাহৰি যাওক। মই মোৰ ক্ৰক পাত্ৰটোক আৰাধনা কৰো। ই মোক শূন্যৰ পৰা খাদ্য প্ৰস্তুত কৰিবলগীয়া হোৱাৰ পৰিৱৰ্তে ৰিচাৰ্ডৰ সৈতে দিনটোৰ শেষটো উপভোগ কৰাৰ সুযোগ দিয়ে।
ক্ৰক পাত্ৰটোৱে মোৰ বাবে দিনটোৰ আৰম্ভণিতে সকলো কাম কৰে আৰু ঘৰটোৰ গোন্ধটো আচৰিত ধৰণৰ।
সতেজ কৰ্ণব্ৰেড আৰু এটা চালাডৰ সৈতে পৰিবেশন কৰক।
See_also: পতন সজ্জাৰ বাবে সৃষ্টিশীল আইডিয়া – শৰৎৰ বাবে সহজ সজ্জা প্ৰকল্পটেকোৰ ৰেচিপিৰ ওপৰত অধিক ধাৰণা জানিবলৈ এই পৃষ্ঠাটো চাওক।
উৎপাদন: ১৬টা পৰিবেশনক্ৰক পট টেকো চিলি
ক্ৰ'কত ভাপত গৰম মৰিচা এটা পাত্ৰ ৰান্ধক ck পাত্ৰ। ঘৰলৈ আহিলে আপোনাৰ ঘৰৰ গোন্ধ আচৰিত হ’ব!
See_also: হুইপড ক্ৰীম টপিঙৰ সৈতে ষ্ট্ৰবেৰী শ্বৰ্টকেক প্ৰেপ টাইম১০ মিনিট ৰন্ধা সময়৮ ঘণ্টা মুঠ সময়৮ ঘণ্টা ১০ মিনিট <১০>উপাদান- ১৬ অ’জ। ক'লা বীন, পানী ওলাই যোৱা
- 16 অজ. কেন কিডনী বিন, নিষ্কাশন
- 2 হালধি লং, কিমা
- 1 মধ্যমীয়া পিয়াঁজ, কাটি
- 1 জালাপেনো জলকীয়া,1 সেউজীয়া জলকীয়া, কাটি লোৱা
- 10 অ'জ. হিমায়িত কুঁহিয়াৰৰ গুটি
- 8 অজ। টমেটো চচ কেন <১৪><১৩> ২৮ অ’জ। টমেটো ডাইচ কৰি পেলাব পাৰে, পানী উলিয়াই
- 1 tbsp. জিৰা <১৪><১৩> ১ চামুচ। চিলি পাউদাৰ <১৪><১৩> ১ চামুচ। কটা সতেজ অৰেগানো
- 1 চামুচ। কোশ্বাৰ নিমখ <১৪><১৩> ১/২ চামুচ। সতেজ জলকীয়া
- মই পিহি লোৱা গৰুৰ মাংস বা কুকুৰাৰ মাংস পাউণ্ড
- 1/4 কাপ কটা সতেজ চিলেন্ট্ৰ'
টপিংছ
- গাৰ্নিচ কৰিবলৈ টক ক্ৰীম আৰু টুকুৰা টুকুৰ কৰা মেক্সিকান চীজ।
নিৰ্দেশনা
- গৰু মাংস (বা পিহি লোৱা কুকুৰাৰ মাংস) এটা স্কাইলেটত মধ্যমীয়া জুইত ৰাখক, আৰু সমানে বাদামী হোৱালৈকে ৰান্ধক। গ্রীজ নিষ্কাশন কৰক। ক্ৰক পাত্ৰত যোগ কৰক।
- চিলেন্ট্ৰ'ৰ বাহিৰে সকলো উপাদান একত্ৰিত কৰক। একেলগে মিহলি হোৱালৈকে লৰাই থাকিব। মাংসৰ সৈতে ক্ৰক পাত্ৰত থৈ ঢাকি দিব। কম জুইত ৬ ঘণ্টা বা উচ্চ জুইত ৪ ঘণ্টা ৰান্ধিব, মাজে মাজে লৰাই থাকিব।
- পৰিবেশনৰ প্ৰায় ১০ মিনিট আগতে কটা চিলেন্ট্ৰ'খিনি দিব। গৰম গৰম, টক ক্ৰীম আৰু টুকুৰা টুকুৰ কৰা মেক্সিকান পনিৰৰ সৈতে পৰিবেশন কৰক।
টোকা
কেলৰিৰ তথ্য গৰুৰ মাংসৰ সৈতে তৈয়াৰী চিলিৰ বাবে।
পুষ্টিৰ তথ্য:
উৎপাদন:
16সেৱাৰ আকাৰ:
1 প্ৰতি পৰিবেশনৰ পৰিমাণ: কেলৰি: 182 মুঠ চৰ্বি: ৭গ্ৰাম সংপৃক্ত চৰ্বি: ২গ্ৰাম ট্ৰেন্স চৰ্বি: ০গ্ৰাম অসংপৃক্ত চৰ্বি: ৩গ্ৰাম কলেষ্টেৰল: ২৭মিলিগ্ৰাম ছডিয়াম: ৪৬১মিলিগ্ৰাম কাৰ্বহাইড্ৰেট: ১৯গ্ৰাম আঁহ: ৬গ্ৰাম চেনি: ৪গ্ৰাম প্ৰটিন: ১৩গ্ৰাম <০><১>পুষ্টিৰ তথ্য হ’ল© কেৰল খাদ্য: মেক্সিকান / শ্ৰেণী: স্লো কুকাৰ
