جدول المحتويات
هذه الوصفة Crock Pot Taco Chili لذيذة وسهلة التحضير أيضًا.
لا شيء يضاهي الاسترخاء في يوم الأحد البطيء ثم إنهاء يومك مع وصفات وعاء الفخار التي كانت تغلي طوال اليوم.
يعد الطباخ البطيء أحد أفضل مساعدي المطبخ. تتيح لك توفير الوقت في المطبخ ، وتجعل رائحة المنزل رائعة وتنتج وجبة منزلية الصنع ذات مذاق رائع.
أنظر أيضا: مقبلات التوت البري البقان كروستيني
Crock Pot Taco Chili
امزج الفاصوليا السوداء والفلفل الأسود والفلفل والذرة والطماطم والتوابل مع اللحم المفروم أو الدجاج المفروم.
ضعها وانسها. أعشق وعاء الفخار الخاص بي. يمنحني هذا فرصة للاستمتاع بنهاية اليوم مع ريتشارد بدلاً من الاضطرار إلى إعداد وجبة من الصفر.
يقوم وعاء الفخار بكل العمل من أجلي في وقت مبكر من اليوم ورائحة المنزل رائعة.
يقدم مع خبز الذرة الطازج وسلطة لتناول وجبة شهية.
أنظر أيضا: سجق إيطالي خفيف مع نودلز في حالة سكرلمزيد من الأفكار حول وصفات تاكو ، تحقق من هذه الصفحة. ستشتم رائحة منزلك رائعة عندما تعود إلى المنزل!
وقت الإعداد10 دقائق وقت الطهي8 ساعات الوقت الإجمالي8 ساعات 10 دقائقالمكونات
- 16 أونصة. علبة الفاصوليا السوداء ، مصفاة
- 16 أوقية. يمكن أن الفاصوليا ، مصفاة
- 2 فص ثوم ، مفروم
- 1 بصلة متوسطة مفرومة
- 1 فلفل هالابينو ،مفروم (يمكن استخدامه أيضًا فلفل الهالبينو المعلب)
- 1 فلفل أخضر ، مفروم
- 10 أونصة. حبات الذرة المجمدة
- 8 أوقية. يمكن صلصة الطماطم
- 28 أوقية. يمكن قطع الطماطم إلى مكعبات ، مصفاة
- 1 ملعقة كبيرة. كمون
- 1 ملعقة كبيرة. مسحوق الفلفل الحار
- 1 ملعقة كبيرة. اوريجانو مفروم طازج
- 1 ملعقة صغيرة. ملح كوشير
- 1/2 ملعقة صغيرة. الفلفل الطازج المطحون
- رطل من اللحم المفروم أو الدجاج
- 1/4 كوب كزبرة طازجة مفرومة
إضافات
- القشدة الحامضة والجبن المكسيكي المبشور للتزيين.
التعليمات
- ضع اللحم البقري (أو الدجاج المفروم) في مقلاة على نار متوسطة ، واتركه يطهى حتى يصبح لونه بنيًا بشكل متساوٍ. صفي الشحوم. أضفها إلى وعاء الفخار.
- امزج جميع المكونات باستثناء الكزبرة. يقلب حتى يتجانس. توضع في قدر الفخار مع اللحم وتغطى. يُطهى على نار خفيفة لمدة 6 ساعات أو على نار عالية لمدة 4 ساعات مع التحريك من حين لآخر.
- حوالي 10 دقائق قبل التقديم ، يُضاف الكزبرة المفرومة. قدميها ساخنة ومغطاة بالقشدة الحامضة والجبن المكسيكي المبشور.
ملاحظات
معلومات السعرات الحرارية للفلفل الحار المصنوع من لحم البقر.
معلومات التغذية:
العائد:
16حجم الحصة:
1كمية الدهون 7: إجمالي الدهون: 0g2: السعرات الحرارية : 3 جم كوليسترول: 27 مجم صوديوم: 461 مجم كربوهيدرات: 19 جم ألياف: 6 جم سكر: 4 جم بروتين: 13 جم
معلومات غذائيةتقريبي بسبب الاختلاف الطبيعي في المكونات وطبيعة الطهي في المنزل لوجباتنا.
© كارول المطبخ: مكسيكي / الفئة: طباخ بطيء![](/wp-content/uploads/garden/934/tp4vx9xwmq-1.jpg)