Pot Taco Chili – Vakt i Përzemërt për Fundjavë

Pot Taco Chili – Vakt i Përzemërt për Fundjavë
Bobby King

Tabela e përmbajtjes

Kjo recetë për Taco Chili me tenxhere është gjithashtu e shijshme dhe e thjeshtë për t'u përgatitur.

Nuk ka asgjë si të pushoni në një të dielë dembel dhe më pas ta përfundoni ditën tuaj me receta me tenxhere që kanë zier gjatë gjithë ditës.

Një tenxhere e ngadaltë është një nga ndihmësit më të mirë të kuzhinës. Ju lejon të kurseni kohë në kuzhinë, e bën shtëpinë të ketë një aromë të mrekullueshme dhe prodhon një vakt të bërë në shtëpi me shije të mahnitshme.

Shiko gjithashtu: Ëmbëlsira me gaforre të trashë - recetë delikate e ushqimeve të detit

Taco Chili

Kombinoni fasulet dhe fasulet e zeza, specat e copëtuara, misrin, domatet dhe erëzat me mish viçi të bluar ose pulë të bluar.

Shiko gjithashtu: Sugar Snap Pea Stir Fry me kërpudha dhe domate në verë

Mundeni dhe harroni. Unë e adhuroj tenxheren time. Më jep një shans për të shijuar fundin e ditës me Richard në vend që të më duhet të përgatis një vakt nga e para.

Enxherja bën të gjithë punën për mua herët gjatë ditës dhe shtëpia ka erë të mrekullueshme.

Shërbejeni me bukë misri të freskët dhe një sallatë për një vakt të përzemërt.

Për më shumë ide mbi recetat e Tacos, shikoni këtë faqe.

Rendimenti: 16 racione

Tanxhere me gatim të nxehtë tenxhere me pjata. Shtëpia juaj do të ketë erë të mrekullueshme kur të ktheheni në shtëpi! Koha e përgatitjes 10 minuta Koha e gatimit 8 orë Koha totale 8 orë 10 minuta

Përbërësit

  • 16 oz. kanaçe fasule të zeza, të kulluara
  • 16 oz. kanaçe fasule të kulluara
  • 2 thelpinj hudhër të grira
  • 1 qepë mesatare, të grira
  • 1 piper jalapeno,i grirë (mund të përdoren edhe jalapenos të konservuara)
  • 1 spec zile jeshile, i copëtuar
  • 10 oz. kokrra misri të ngrirë
  • 8 oz. kanaçe salcë domatesh
  • 28 oz. kanaçe domate të prera në kubikë, të kulluara
  • 1 lugë. qimnon
  • 1 lugë gjelle. djegës pluhur
  • 1 lugë. rigon i freskët i copëtuar
  • 1 lugë. kripë kosher
  • 1/2 lugë. piper i freskët i bluar
  • I kile mish viçi ose pule të bluar
  • 1/4 filxhan cilantro të freskët të copëtuar

Pushime

  • Salcë kosi dhe djathë meksikan të grirë për zbukurim.

Udhëzime

  1. Vendosni mishin e viçit (ose pulën e bluar) në një tigan mbi nxehtësinë mesatare dhe gatuajeni derisa të marrë një ngjyrë kafe të barabartë. Kulloni yndyrat. Shtoni në tenxhere.
  2. Përziejini të gjithë përbërësit, përveç cilantros. I trazojmë derisa të bashkohen. Vendoseni në tenxhere me mish dhe mbulojeni. Gatuani në temperaturë të ulët për 6 orë ose në temperaturë të lartë për 4 orë, duke e përzier herë pas here.
  3. Rreth 10 minuta para se ta shërbeni, shtoni cilantro të copëtuar. Shërbejeni të nxehtë, të mbushur me salcë kosi dhe djathë meksikan të grirë.

Shënime

Informacioni i kalorive është për djegësin e bërë me mish viçi.

Informacioni i të ushqyerit:

Rendimenti:

16

Madhësia totale e servirjes:<0217> Përmasat totale të shërbimit:<0217> Yndyrna: 7 g yndyrna të ngopura: 2 g yndyra trans: 0 g yndyrna të pangopura: 3 g Kolesterol: 27 mg natrium: 461 mg Karbohidrate: 19 g Fibra: 6 g sheqer: 4 g proteina: 13 g

Informacioni ushqyes ështëe përafërt për shkak të variacionit natyral në përbërës dhe natyrës së gatimit në shtëpi të vakteve tona.

© Carol Kuzhina: Meksikane / Kategoria: Gatim i ngadaltë



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz është një autor i arrirë, kopshtar, entuziast gatimi dhe ekspert DIY. Me një pasion për të gjitha gjërat e gjelbra dhe një dashuri për të krijuar në kuzhinë, Jeremy i ka kushtuar jetën e tij ndarjes së njohurive dhe përvojave të tij përmes blogut të tij të njohur.Pasi u rrit në një qytet të vogël të rrethuar nga natyra, Jeremy zhvilloi një vlerësim të hershëm për kopshtarinë. Gjatë viteve, ai ka përmirësuar aftësitë e tij në kujdesin e bimëve, peizazhit dhe praktikat e kopshtarisë së qëndrueshme. Nga kultivimi i një shumëllojshmërie bimësh, frutash dhe perimesh në oborrin e shtëpisë së tij deri te ofrimi i këshillave, këshillave dhe mësimeve të paçmueshme, ekspertiza e Jeremy-t ka ndihmuar shumë entuziastë të kopshtarisë të krijojnë kopshte mahnitëse dhe të lulëzuara.Dashuria e Jeremy-t për gatimin buron nga besimi i tij në fuqinë e përbërësve të freskët, të rritur në shtëpi. Me njohuritë e tij të gjera për barishtet dhe perimet, ai kombinon pa probleme shijet dhe teknikat për të krijuar pjata të shijshme që kremtojnë bujarinë e natyrës. Nga supat e përzemërta deri tek ushqimet e shijshme, recetat e tij frymëzojnë si kuzhinierët me përvojë ashtu edhe fillestarët e kuzhinës për të eksperimentuar dhe përqafuar gëzimet e vakteve të bëra në shtëpi.Së bashku me pasionin e tij për kopshtarinë dhe gatimin, aftësitë e Jeremy-t DIY janë të pashembullta. Pavarësisht nëse është ndërtimi i shtretërve të ngritur, ndërtimi i kafazeve të ndërlikuara ose ripërdorimi i objekteve të përditshme në dekor krijues të kopshtit, shkathtësia dhe aftësia e Jeremy-t për problemet-zgjidhja e shkëlqyer përmes projekteve të tij DIY. Ai beson se të gjithë mund të bëhen një mjeshtër i dobishëm dhe kënaqet duke ndihmuar lexuesit e tij t'i kthejnë idetë e tyre në realitet.Me një stil shkrimi të ngrohtë dhe të arritshëm, blogu i Jeremy Cruz është një thesar frymëzimi dhe këshillash praktike për entuziastët e kopshtarisë, adhuruesit e ushqimit dhe entuziastët e DIY-ve. Pavarësisht nëse je një fillestar që kërkon udhëzime ose një individ me përvojë që kërkon të zgjerojë aftësitë e tua, blogu i Jeremy është burimi më i mirë për të gjitha nevojat tuaja të kopshtarisë, gatimit dhe DIY.