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Cette recette de Chili Taco à la mijoteuse est délicieux et simple à réaliser.
Il n'y a rien de tel que de se prélasser un dimanche paresseux et de terminer la journée avec des recettes de mijotage qui ont mijoté toute la journée.
La mijoteuse est l'un des meilleurs auxiliaires de cuisine qui soient : elle vous permet de gagner du temps dans la cuisine, elle embaume la maison et elle permet de préparer un repas maison au goût délicieux.
Chili Taco à la mijoteuse
Mélanger les haricots rouges et noirs, les poivrons hachés, le maïs, les tomates et les épices avec le bœuf ou le poulet haché.
J'adore ma mijoteuse. Elle me permet de profiter de la fin de journée avec Richard au lieu d'avoir à préparer un repas à partir de zéro.
La mijoteuse fait tout le travail pour moi en début de journée et la maison sent bon.
Servir avec du pain de maïs frais et une salade pour un repas copieux.
Pour plus d'idées de recettes de tacos, consultez cette page.
Voir également: Lys Gloriosa - Comment cultiver le lis grimpant - Gloriosa Rothschildiana Rendement : 16 portionsChili Taco à la mijoteuse
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Faites cuire un chili chaud et fumant dans la mijoteuse. Votre maison sentira bon lorsque vous rentrerez à la maison !
Temps de préparation 10 minutes Temps de cuisson 8 heures Durée totale 8 heures 10 minutesIngrédients
- Boîte de 16 oz de haricots noirs, égouttés
- Boîte de 16 oz de haricots rouges, égouttés
- 2 gousses d'ail émincées
- 1 oignon moyen, haché
- 1 piment jalapeño, émincé (on peut aussi utiliser des piments jalapeños en conserve)
- 1 poivron vert, haché
- 10 oz. de grains de maïs surgelés
- Boîte de 8 oz de sauce tomate
- Boîte de 28 oz de tomates en dés, égouttées
- 1 cuillère à soupe de cumin
- 1 cuillère à soupe de poudre de chili
- 1 cuillère à soupe d'origan frais haché
- 1 cuillère à café de sel casher
- 1/2 cuillère à café de poivre fraîchement moulu
- Une livre de bœuf ou de poulet haché
- 1/4 de tasse de coriandre fraîche hachée
Garnitures
- Crème aigre et fromage mexicain râpé en guise de garniture.
Instructions
- Placer le bœuf (ou le poulet haché) dans une poêle à feu moyen et le faire cuire jusqu'à ce qu'il soit uniformément bruni. Égoutter la graisse et l'ajouter à la mijoteuse.
- Mélanger tous les ingrédients à l'exception de la coriandre. Mettre dans la cocotte mijoteuse avec la viande et couvrir. Cuire à feu doux pendant 6 heures ou à feu vif pendant 4 heures, en remuant de temps en temps.
- Environ 10 minutes avant de servir, ajouter la coriandre hachée. Servir chaud, garni de crème aigre et de fromage mexicain râpé.
Notes
Les informations sur les calories concernent le chili au bœuf.
Informations nutritionnelles :
Rendement :
16Taille de la portion :
1Quantité par portion : Calories : 182 Graisses totales : 7g Graisses saturées : 2g Graisses trans : 0g Graisses insaturées : 3g Cholestérol : 27mg Sodium : 461mg Glucides : 19g Fibres : 6g Sucre : 4g Protéines : 13g
Voir également: Yard Art créatif en métal - Art de jardin avec insectes - fleurs - animauxLes informations nutritionnelles sont approximatives en raison des variations naturelles des ingrédients et du fait que nos repas sont préparés à la maison.
Carol Cuisine : Mexicain / Catégorie : Mijoteuse![](/wp-content/uploads/garden/934/tp4vx9xwmq-1.jpg)