Съдържание
Тази рецепта за Crock Pot Тако Chili е вкусен и лесен за приготвяне.
Вижте също: Лесен фъдж от тъмен шоколад с фъстъчено маслоНяма нищо по-хубаво от това да се излежаваш в мързелива неделя и да завършиш деня си с рецепти от тенджера, които са се готвили цял ден.
Бавната готварска печка е един от най-добрите помощници в кухнята. Тя ви позволява да спестите време в кухнята, да накарате къщата да ухае прекрасно и да приготвите домашно приготвено ястие с невероятен вкус.
Crock Pot Тако Chili
Комбинирайте бъбреците и черния боб, нарязаните чушки, царевицата, доматите и подправките със смляно говеждо или пилешко месо.
Обожавам тенджерата за готвене. Тя ми дава възможност да се насладя на края на деня с Ричард, вместо да се налага да приготвям храна от нулата.
Готвачът върши цялата работа за мен в началото на деня и къщата ухае невероятно.
Сервирайте с пресен царевичен хляб и салата за обилно ястие.
За повече идеи за рецепти за тако вижте тази страница.
Добив: 16 порцииCrock Pot Тако Chili
![](/wp-content/uploads/garden/934/tp4vx9xwmq-1.jpg)
Пригответе тенджера с горещо чили в тенджерата за готвене. Къщата ви ще ухае невероятно, когато се приберете у дома!
Време за подготовка 10 минути Време за готвене 8 часа Общо време 8 часа и 10 минутиСъставки
- 16 унции консерва черен боб, отцедена
- 16 унции боб, изцеден
- 2 скилидки чесън, смлени
- 1 средно голяма глава лук, нарязана на ситно
- 1 халапеньо чушка, смляна (може да използвате и консервирани халапеньо)
- 1 зелена чушка, нарязана на ситно
- 10 унции замразени царевични зърна
- 8 унции доматен сос
- 28 унции консервирани домати на кубчета, отцедени
- 1 с.л. кимион
- 1 с.л. чили на прах
- 1 с.л. нарязан пресен риган
- 1 ч.л. кошерна сол
- 1/2 ч.л. прясно смлян черен пипер
- 1 килограм смляно говеждо или пилешко месо
- 1/4 чаша нарязан пресен кориандър
Топинги
- Заквасена сметана и настъргано мексиканско сирене за украса.
Инструкции
- Поставете говеждото месо (или смляното пилешко месо) в тиган на средна температура и гответе, докато стане равномерно кафяво. Отцедете мазнината и я добавете в тенджерата за готвене.
- Смесете всички съставки, с изключение на кориандъра. Разбъркайте, докато се смесят. Поставете месото в тенджерата и покрийте. Гответе на ниска степен за 6 часа или на висока степен за 4 часа, като разбърквате от време на време.
- Около 10 минути преди сервиране добавете нарязания кориандър. Сервирайте горещо, гарнирано със заквасена сметана и натрошено мексиканско сирене.
Бележки
Информацията за калориите се отнася за чилито с говеждо месо.
Хранителна информация:
Добив:
16Размер на порцията:
1Количество на една порция: Калории: 182 Общо мазнини: 7g Наситени мазнини: 2g Транс мазнини: 0g Ненаситени мазнини: 3g Холестерол: 27mg Натрий: 461mg Въглехидрати: 19g Фибри: 6g Захар: 4g Протеини: 13g
Информацията за хранителните стойности е приблизителна поради естествените разлики в съставките и приготвянето на ястията в домашни условия.
Вижте също: Crockpot Butternut Squash Soup - бавно готвене тиквена супа с Шери © Карол Кухня: Мексикански / Категория: Бавно готвене![](/wp-content/uploads/garden/934/tp4vx9xwmq-1.jpg)