Содржина
Овој рецепт за Тако чили со тенџере е вкусен и едноставен за правење.
Не постои ништо слично како да се дружите во мрзлива недела, а потоа да го завршите денот со рецепти за тенџере кои се крчкаат цел ден.
Бавниот шпорет е еден од најдобрите помошници во кујната. Тоа ви овозможува да заштедите време во кујната, прави куќата да мириса прекрасно и произведува домашен оброк со неверојатен вкус.
Исто така види: Солени свинско ребра за скараИсто така види: Торта со путер од кикирики со мрзнење со пекан од кокос
Тако чили за тенџере
Комбинирајте бубрег и црн грав, сечкани пиперки, пченка, домати и зачини со мелено говедско или мелено пилешко.
Поставете го и заборавете. Го обожавам мојот тенџере. Тоа ми дава шанса да уживам во крајот на денот со Ричард наместо да морам да подготвувам оброк од почеток.
Танџерето ја врши целата работа за мене рано во текот на денот, а куќата мириса неверојатно.
Послужете со свеж пченкарен леб и салата за обилен оброк.
За повеќе идеи за рецептите за Тако, погледнете ја оваа страница.
Принос: 16 порции Танџере тако луто тенџере. Вашата куќа ќе мириса неверојатно кога ќе се вратите дома! Време за подготовка 10 минути Време за готвење 8 часа Вкупно време 8 часа 10 минути Состојки
- 16 oz. конзерва црн грав, исцеден
- 16 oz. конзерви грав, исцеден
- 2 чешниња лук, мелено
- 1 средна главица кромид, сечкана
- 1 пиперка халапено,мелено (може и конзервирана халапено)
- 1 зелена пиперка, сечкана
- 10 мл. замрзнати зрна од пченка
- 8 oz. конзерва сос од домати
- 28 oz. конзерва домати исечкани на коцки, исцедени
- 1 лажица масло. ким
- 1 лажица масло. чили во прав
- 1 лажица масло. сечкано свежо оригано
- 1 лажиче. кошер сол
- 1/2 лажиче. свежо мелен пипер
- Јас фунта мелено говедско или пилешко
- 1/4 чаша сецкан свеж цилинтро
Прелив
- Кисела павлака и рендано мексиканско сирење за гарнир.
Упатства
- Ставете го говедското месо (или меленото пилешко) во тава на средна топлина и варете додека не порумени. Исцедете ја маснотиите. Додадете во тенџерето.
- Измешајте ги сите состојки освен цилинтрото. Мешајте додека не се соединат. Ставете го во тенџерето со месото и покријте го. Гответе на тивко 6 часа или на висока температура 4 часа, повремено мешајќи.
- Околу 10 минути пред сервирање, додадете го сечканиот цилинтро. Послужете го топло, прелиено со кисела павлака и рендано мексиканско сирење.
Забелешки
Информациите за калориите се за чилито направено со говедско месо.
Информации за исхрана:
Принос:
16Вкупна големина на порција:<02017> Маснотии: 7 g заситени масти: 2 g транс масти: 0 g незаситени масти: 3 g холестерол: 27 mg натриум: 461 mg јаглени хидрати: 19 g влакна: 6 g шеќер: 4 g протеини: 13 g
Нутриционистичките информации сеприближна поради природните варијации во состојките и природата на нашите оброци кои се готват дома.
© Керол Кујна: Мексиканска / Категорија: Бавен шпорет