Тако чилі в горщику - ситна страва на вихідні

Зміст

Цей рецепт для Тако Чилі в горщику для запікання смачний і простий у приготуванні.

Немає нічого кращого, ніж розслабитися в ліниву неділю, а потім закінчити день приготуванням страв у горщику, які варилися цілий день.

Дивіться також: Кальцоне з пепероні та сиром з овочами

Мультиварка - одна з найкращих кухонних помічниць. Вона дозволяє економити час на кухні, створює чудовий запах у домі та готує домашню їжу, яка має дивовижний смак.

Тако Чилі в горщику для запікання

Змішати нирки і чорну квасолю, нарізаний перець, кукурудзу, помідори і спеції з яловичим або курячим фаршем.

Я обожнюю свою каструлю. Вона дає мені можливість насолодитися кінцем дня з Річардом замість того, щоб готувати їжу з нуля.

Горщик робить всю роботу за мене з самого ранку, і в домі пахне чудово.

Подавайте зі свіжим кукурудзяним хлібом і салатом для ситної вечері.

Більше ідей щодо рецептів тако ви знайдете на цій сторінці.

Вихід: 16 порцій

Тако Чилі в горщику для запікання

Приготуйте горщик паруючого гарячого чилі в горщику. Коли ви повернетесь додому, ваш будинок буде пахнути дивовижним ароматом!

Час підготовки 10 хвилин Час приготування 8 годин Загальний час 8 годин 10 хвилин

Інгредієнти

16 унцій. банка чорної квасолі, злита вода
16-унц. банка квасолі, відціджена
2 зубчики часнику, подрібнені
1 середня цибулина, подрібнена
1 перець халапеньо, подрібнений (можна також використовувати консервований халапеньо)
1 зелений болгарський перець, нарізаний
10 унцій заморожених зерен кукурудзи
8 унцій. банка томатного соусу
28 унцій. баночні помідори, нарізані кубиками, без води
1 ст.л. кмину
1 ст.л. порошку чилі
1 ст.л. подрібненого свіжого орегано
1 ч. л. кошерної солі
1/2 ч. л. свіжомеленого перцю
Фунт яловичого або курячого фаршу
1/4 склянки подрібненої свіжої кінзи

Начинки

На гарнір подати сметану та подрібнений мексиканський сир.

Інструкція

Покладіть яловичину (або курячий фарш) у сковороду на середній вогонь і смажте до рівномірного зарум'янювання. Злийте жир і перекладіть у горщик.
Змішати всі інгредієнти, крім кінзи, перемішати до повного з'єднання. Покласти в каструлю з м'ясом і накрити кришкою. Готувати на повільному вогні 6 годин або на високому 4 години, періодично помішуючи.
Приблизно за 10 хвилин до подачі додати подрібнену кінзу. Подавати гарячим, зі сметаною та подрібненим мексиканським сиром.

Примітки

Інформація про калорійність вказана для чилі з яловичиною.

Інформація про харчування:

Здавайся:

Розмір порції:

Кількість на порцію: Калорії: 182 Загальний жир: 7 г Насичені жири: 2 г Трансжири: 0 г Ненасичені жири: 3 г Холестерин: 27 мг Натрій: 461 мг Вуглеводи: 19 г Клітковина: 6 г Цукор: 4 г Білок: 13 г

Інформація про поживну цінність є приблизною через природні відмінності в інгредієнтах та домашній характер приготування наших страв.

Дивіться також: Зміна кольору гортензії - зміна кольору гортензії синього кольору © Керол Кухня: Мексиканець / Категорія: Мультиварка

Bobby King

Джеремі Круз — досвідчений письменник, садівник, ентузіаст кулінарії та фахівець із саморобки. З пристрастю до всього зеленого та любов’ю до творчості на кухні, Джеремі присвятив своє життя обміну своїми знаннями та досвідом через свій популярний блог.Вирісши в невеликому містечку серед природи, Джеремі рано полюбив садівництво. Протягом багатьох років він відточував свої навички догляду за рослинами, ландшафтного дизайну та практики сталого садівництва. Від вирощування різноманітних трав, фруктів і овочів на власному подвір’ї до надання безцінних підказок і посібників, досвід Джеремі допоміг багатьом ентузіастам садівництва створювати приголомшливі та квітучі власні сади.Любов Джеремі до кулінарії походить від його віри в силу свіжих домашніх продуктів. Завдяки своїм глибоким знанням про трави та овочі, він бездоганно поєднує смаки та техніки, щоб створити апетитні страви, які відзначають щедрість природи. Його рецепти надихають як досвідчених кухарів, так і новачків на кухні, починаючи від ситних супів і закінчуючи чудовими основними стравами, на експерименти та насолоду від домашніх страв.У поєднанні з його пристрастю до садівництва та кулінарії, навички Джеремі DIY не мають собі рівних. Незалежно від того, чи це будівництво піднятих грядок, спорудження складних решіток або перепрофілювання повсякденних предметів у креативний декор саду, винахідливість Джеремі та вміння вирішувати проблеми-розв'язування світить через його DIY проекти. Він вірить, що кожен може стати спритним майстром, і із задоволенням допомагає своїм читачам втілювати їхні ідеї в реальність.Завдяки теплому та доступному стилю написання блог Джеремі Круза є скарбницею натхнення та практичних порад як для любителів садівництва, кулінарії, так і для ентузіастів DIY. Незалежно від того, чи ви новачок, який шукає поради, чи досвідчена людина, яка прагне розширити свої навички, блог Джеремі — це найкращий ресурс для всіх ваших потреб у садівництві, кулінарії та саморобці.