Sommario
Questa ricetta per Chili di taco in pentola è delizioso e anche semplice da realizzare.
Non c'è niente di meglio che oziare in una domenica pigra e poi concludere la giornata con ricette in pentola di coccio che hanno sobbollito tutto il giorno.
La pentola a cottura lenta è uno dei migliori aiutanti in cucina: consente di risparmiare tempo in cucina, di profumare la casa e di preparare un pasto fatto in casa dal sapore straordinario.
Chili di taco in pentola
Unire i fagioli neri e di rognone, i peperoni tritati, il mais, i pomodori e le spezie al manzo o al pollo macinato.
Adoro la mia pentola di coccio, mi dà la possibilità di godermi la fine della giornata con Richard invece di dover preparare un pasto da zero.
La pentola di coccio fa tutto il lavoro per me all'inizio della giornata e la casa ha un profumo fantastico.
Servite con pane di mais fresco e un'insalata per un pasto sostanzioso.
Per altre idee sulle ricette dei tacos, consultate questa pagina.
Resa: 16 porzioniChili di taco in pentola
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Preparate una pentola di chili fumante nella pentola di coccio: la casa avrà un profumo fantastico quando tornerete a casa!
Guarda anche: Progetti e lavoretti fai da te con le zucche Tempo di preparazione 10 minuti Tempo di cottura 8 ore Tempo totale 8 ore e 10 minutiIngredienti
- Lattina da 16 oz. di fagioli neri, scolati
- Lattina da 16 oz. di fagioli di rene, scolati
- 2 spicchi d'aglio, tritati
- 1 cipolla media, tritata
- 1 peperone jalapeno, tritato (si possono usare anche jalapeni in scatola)
- 1 peperone verde, tritato
- 10 oz. di chicchi di mais congelati
- Lattina da 8 oz. di salsa di pomodoro
- Lattina da 28 oz. di pomodori a cubetti, sgocciolati
- 1 cucchiaio di cumino
- 1 cucchiaio di peperoncino in polvere
- 1 cucchiaio di origano fresco tritato
- 1 cucchiaino di sale kosher
- 1/2 cucchiaino di pepe macinato fresco
- Un chilo di manzo o pollo macinato
- 1/4 di tazza di coriandolo fresco tritato
Guarnizioni
- Panna acida e formaggio messicano tagliuzzato per guarnire.
Istruzioni
- Mettere la carne di manzo (o il pollo macinato) in una padella a fuoco medio e cuocere fino a ottenere una doratura uniforme. Scolare il grasso e aggiungerlo alla pentola di coccio.
- Unire tutti gli ingredienti, tranne il coriandolo, e mescolare fino ad amalgamarli. Mettere la carne nella pentola di coccio e coprire. Cuocere a fuoco basso per 6 ore o a fuoco alto per 4 ore, mescolando di tanto in tanto.
- Circa 10 minuti prima di servire, aggiungere il coriandolo tritato. Servire caldo, condito con panna acida e formaggio messicano tagliuzzato.
Note
Le informazioni sulle calorie si riferiscono al chili preparato con carne di manzo.
Informazioni nutrizionali:
Rendimento:
16Dose:
1Quantità per dose: Calorie: 182 Grassi totali: 7g Grassi saturi: 2g Grassi trans: 0g Grassi insaturi: 3g Colesterolo: 27mg Sodio: 461mg Carboidrati: 19g Fibre: 6g Zucchero: 4g Proteine: 13g
Le informazioni nutrizionali sono approssimative a causa della naturale variazione degli ingredienti e della natura casalinga dei nostri pasti.
© Carol Cucina: Messicano / Categoria: Pentola a fuoco lento![](/wp-content/uploads/garden/934/tp4vx9xwmq-1.jpg)