Цроцк Пот Тацо Цхили

Преглед садржаја

Овај рецепт за Цроцк Пот Тацо Цхили је такође укусан и једноставан за прављење.

Не постоји ништа као да се излежавате у лењим недељама, а затим завршите дан уз рецепте за лонце који се крчкају цео дан.

Такође видети: Савети за грицкалице здраве за срце – замене за храну за здравији начин живота

Споре шпорет је један од најбољих шпорета у кухињи. Омогућава вам да уштедите време у кухињи, чини да кућа дивно мирише и даје домаћи оброк невероватног укуса.

Комбинујте бубреге и црни пасуљ, сецкану паприку, кукуруз, парадајз и зачине са млевеном говедином или млевеном пилетином.

Ставите и заборавите. Обожавам свој лонац. То ми даје прилику да уживам на крају дана са Ричардом уместо да морам да припремам оброк од нуле.

Цлонац ради сав посао за мене рано у току дана, а кућа мирише невероватно.

Такође видети: Флорида Авокадо – са светлозеленом кожом – Чињенице о Слимцаду и исхрана

Послужите са свежим кукурузним хлебом и салатом за обилан оброк.

За више идеја о рецептима за такоо, погледајте ову страницу.

Принос: 16 порција

Цроцк Пот у лонцу са тацо чилијем> врући лонац чилија
. Ваша кућа ће мирисати невероватно када дођете кући!
Време припреме 10 минута Време кувања 8 сати Укупно време 8 сати 10 минута

Састојци

16 оз. конзерве црног пасуља, оцеђеног
16 оз. конзерва пасуља, оцеђеног
2 чена белог лука, млевеног
1 главица средњег лука, сецканог
1 јалапено паприка,млевена (може се користити и јалапено из конзерве)
1 зелена паприка, сецкана
10 оз. смрзнуто зрно кукуруза
8 оз. конзерве парадајз соса
28 оз. парадајз исечен на коцкице, оцеђен
1 кашика. ким
1 кашика. чили у праху
1 ст. сецканог свежег оригана
1 кашичица. кошер со
1/2 кашичице. свеже млевеног бибера
пола фунте млевене говедине или пилетине
1/4 шоље сецканог свежег коријандера

Преливи

павлака и исецкани мексички сир за украс.

Упутства

Поставите говедину (или млевену пилетину) у тигањ на средњој ватри и кувајте док не порумене. Оцедити маст. Додајте у шерпу.
Помешајте све састојке осим цилантра. Мешајте док се не сједини. Ставите у лонац са месом и поклопите. Кувајте на лаганој ватри 6 сати или на најјачој 4 сата, повремено мешајући.
Око 10 минута пре сервирања додајте сецкани цилантро. Послужите топло, преливено павлаком и исецканим мексичким сиром.

Напомене

Информације о калоријама су за чили направљен од говедине.

Информације о исхрани:

Принос:

Величина порције:
А порција:
А порција:
тал Масти: 7г Засићене масти: 2г Транс масти: 0г Незасићене масти: 3г Холестерол: 27мг Натријум: 461мг Угљени хидрати: 19г Влакна: 6г Шећер: 4г Протеини: 13г
Информације о нутритивним вредностима суприближно због природних варијација у састојцима и природе наших оброка који се припремају код куће.
© Царол Кухиња: Мексичка / Категорија: Споро кувало

Bobby King

Џереми Круз је успешан аутор, баштован, ентузијаста за кување и стручњак за „уради сам“. Са страшћу за све зелене ствари и љубављу према стварању у кухињи, Џереми је свој живот посветио дељењу свог знања и искустава путем свог популарног блога.Пошто је одрастао у малом граду окруженом природом, Џереми је рано почео да цени баштованство. Током година, усавршавао је своје вештине у нези биљака, уређењу пејзажа и одрживој башти. Од узгоја разноврсног биља, воћа и поврћа у сопственом дворишту до пружања непроцењивих савета, савета и туторијала, Џеремијева стручност је помогла бројним љубитељима баштованства да створе сопствене запањујуће и успешне баште.Џеремијева љубав према кувању потиче из његовог веровања у моћ свежих, домаћих састојака. Са својим опсежним познавањем зачинског биља и поврћа, он неприметно комбинује укусе и технике за стварање укусних јела која славе богатство природе. Од издашних супа до укусних јела, његови рецепти инспиришу и искусне куваре и почетнике у кухињи да експериментишу и прихвате радости домаћих оброка.Заједно са његовом страшћу за баштованством и кувањем, Џеремијеве „уради сам“ вештине су без премца. Било да се ради о изградњи подигнутих кревета, конструисању замршених решетки или пренамени свакодневних предмета у креативан баштенски декор, Џеремијева сналажљивост и способност решавања проблема-решавајући сјај кроз своје „уради сам“ пројекте. Он верује да свако може постати практичан занатлија и ужива у помагању читаоцима да своје идеје претворе у стварност.Са топлим и приступачним стилом писања, блог Џеремија Круза је ризница инспирације и практичних савета за љубитеље баштованства, љубитеље хране и „уради сам“ ентузијасте. Без обзира да ли сте почетник који тражи смернице или искусан појединац који жели да прошири своје вештине, Џеремијев блог је врхунски ресурс за све ваше потребе у башти, кувању и уради сам.