Crock Pot Taco Chili - stevige weekmaaltijd

Crock Pot Taco Chili - stevige weekmaaltijd
Bobby King

Dit recept voor Crock Pot Taco Chili is ook heerlijk en eenvoudig te maken.

Er gaat niets boven luieren op een luie zondag en dan je dag afsluiten met crockpotrecepten die de hele dag hebben staan sudderen.

Een slowcooker is een van de beste keukenhulpen die er zijn. Je kunt er tijd mee besparen in de keuken, het huis ruikt er heerlijk door en je krijgt een zelfgemaakte maaltijd die geweldig smaakt.

Crock Pot Taco Chili

Combineer kidney- en zwarte bonen, gehakte paprika, maïs, tomaten en kruiden met gemalen rundvlees of gemalen kip.

Instellen en vergeten. Ik ben dol op mijn crockpot. Het geeft me de kans om aan het eind van de dag met Richard te genieten in plaats van zelf een maaltijd te moeten bereiden.

De crockpot doet al het werk voor me vroeg op de dag en het huis ruikt heerlijk.

Serveer met vers maïsbrood en een salade voor een stevige maaltijd.

Kijk voor meer ideeën voor Taco-recepten op deze pagina.

Opbrengst: 16 porties

Crock Pot Taco Chili

Kook een pot stomend hete chili in de crockpot. Je huis zal heerlijk ruiken als je thuiskomt!

Voorbereidingstijd 10 minuten Kooktijd 8 uur Totale tijd 8 uur 10 minuten

Ingrediënten

  • 16 oz. blik zwarte bonen, uitgelekt
  • 16 oz. blik kidneybonen, uitgelekt
  • 2 teentjes knoflook, fijngehakt
  • 1 middelgrote ui, gesnipperd
  • 1 jalapeno peper, fijngehakt (kan ook uit blik)
  • 1 groene paprika, fijngesneden
  • 10 oz. bevroren maïskorrels
  • 8 oz. blik tomatensaus
  • 28 oz. blik in blokjes gesneden tomaten, uitgelekt
  • 1 eetlepel komijn
  • 1 eetlepel chilipoeder
  • 1 eetlepel gehakte verse oregano
  • 1 theelepel koosjer zout
  • 1/2 theelepel versgemalen peper
  • I pond gemalen rundvlees of kip
  • 1/4 kopje gehakte verse koriander

Toppings

  • Zure room en geraspte Mexicaanse kaas om te garneren.

Instructies

  1. Doe het rundvlees (of de gemalen kip) in een koekenpan op middelhoog vuur en bak tot het gelijkmatig bruin is. Giet het vet af. Doe in de crockpot.
  2. Meng alle ingrediënten behalve de koriander. Roer tot het gecombineerd is. Doe het vlees in de crockpot en dek af. Laat 6 uur op laag of 4 uur op hoog koken, af en toe roeren.
  3. Voeg ongeveer 10 minuten voor het serveren de gehakte koriander toe. Serveer warm, gegarneerd met zure room en geraspte Mexicaanse kaas.

Opmerkingen

Calorie-informatie is voor de chili gemaakt met rundvlees.

Voedingsinformatie:

Opbrengst:

16

Portiegrootte:

1

Hoeveelheid per portie: Calorieën: 182 Totaal vet: 7g Verzadigd vet: 2g Transvet: 0g Onverzadigd vet: 3g Cholesterol: 27mg Natrium: 461mg Koolhydraten: 19g Vezels: 6g Suiker: 4g Eiwit: 13g

Zie ook: Doe-het-zelf compostscherm met tuinbakken

Voedingswaarde informatie is bij benadering vanwege natuurlijke variatie in ingrediënten en de kook-at-home aard van onze maaltijden.

Zie ook: Toepassingen voor nummerplaten - Nummerplaten gebruiken in doe-het-zelfprojecten © Carol Keuken: Mexicaans / Categorie: Slow Cooker



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz is een ervaren auteur, tuinman, kookliefhebber en doe-het-zelf-expert. Met een passie voor alles wat met groen te maken heeft en een voorliefde voor creëren in de keuken, heeft Jeremy zijn leven gewijd aan het delen van zijn kennis en ervaringen via zijn populaire blog.Jeremy groeide op in een klein stadje midden in de natuur en kreeg al vroeg waardering voor tuinieren. In de loop der jaren heeft hij zijn vaardigheden op het gebied van plantenverzorging, landschapsarchitectuur en duurzaam tuinieren aangescherpt. Van het cultiveren van een verscheidenheid aan kruiden, fruit en groenten in zijn eigen achtertuin tot het geven van onschatbare tips, advies en tutorials, Jeremy's expertise heeft talloze tuinliefhebbers geholpen om hun eigen prachtige en bloeiende tuinen te creëren.Jeremy's liefde voor koken komt voort uit zijn geloof in de kracht van verse ingrediënten van eigen bodem. Met zijn uitgebreide kennis van kruiden en groenten combineert hij naadloos smaken en technieken om verrukkelijke gerechten te creëren die de overvloed van de natuur vieren. Van stevige soepen tot verrukkelijke hoofdgerechten, zijn recepten inspireren zowel doorgewinterde chef-koks als nieuwelingen in de keuken om te experimenteren en de geneugten van zelfgemaakte maaltijden te omarmen.In combinatie met zijn passie voor tuinieren en koken, zijn Jeremy's DIY-vaardigheden ongeëvenaard. Of het nu gaat om het bouwen van verhoogde bedden, het construeren van ingewikkelde hekjes of het hergebruiken van alledaagse voorwerpen in creatieve tuindecoraties, Jeremy's vindingrijkheid en talent voor probleem-glans oplossen door zijn doe-het-zelfprojecten. Hij gelooft dat iedereen een handige vakman kan worden en helpt zijn lezers graag om hun ideeën te realiseren.Met een warme en toegankelijke schrijfstijl is de blog van Jeremy Cruz een schat aan inspiratie en praktisch advies voor tuinliefhebbers, voedselliefhebbers en doe-het-zelvers. Of je nu een beginner bent die begeleiding zoekt of een ervaren persoon die zijn vaardigheden wil uitbreiden, Jeremy's blog is de ultieme bron voor al je behoeften op het gebied van tuinieren, koken en doe-het-zelven.