Edukien taula
Duela gutxi probatu dut rutabaga errea errezeta hau eta goxoa da eta udazkeneko plater zoragarria egiten du.
Ikusi ere: Boston Fern zaintzea - Nephrolepis Exaltata haztenBeti erabili izan ditut rutabaga kazola eta gisatuetan. Sustrai-barazki asko erabiltzea gustatzen zait errezeta mota honetako errezetetan.
Rubaga erreak barazkiaren gozotasun naturala kontzentratzen du. Hau berdina da edozein barazki errerako.
Errezeta honek italiar espeziak eta azukre pixka bat eskatzen ditu gozotasuna nabarmentzeko.
Rutabaga errearen errezeta zaporez beteta dago
Rutabaga purea jaten hazi nintzen, kalabaza eta kalabaza batekin. Nire amari gustatu zitzaion patata-purreta!
Duela urte batzuk aurkitu zuen erretzearen poza. Rutabaga erreak bere gozotasun naturala kontzentratu eta nabarmentzen du, eta urrubo egosiak dituen gazitasuna eta mingostasuna kentzen ditu.
Uste baduzu barazki honen zaporea ez zaizula gustatzen, saiatu horrela prestatzen. Harrituta geratuko zara!
Rutabagak nutrienteen potentzia da eta oso erraz hazten dira. Ikusi hemen hazteko, erabiltzeko eta gordetzeko nire aholkuak.
Ikusi ere: Udaberriko sukarra nire lorategian neguan hasten daBarazki errezeta gehiago lortzeko, bisitatu The Gardening Cook Facebook-en.
Etekina: 2 anoaRutabaga errea errezeta
![](/wp-content/uploads/garden/523/nk7g8f29b0-1.jpg)
Rutabaga erre hauek egiteko errazak dira eta zapore gozo gozoa dute.
Prestaketa-denbora5 minutu Egosketa-denbora40 minutu Denbora osoa45 minutuOsagaiak
- 6 hazbete inguruko diametroa duen rutabaga 1
- 2 koilarakada. oliba olioa
- 1 koilarakada.Italiar belarrak, lehortuak
- 2 koilarakada. Mediterraneoko gatza
- 1 koilarakada. azukrea
Jarraibideak
- Berotu labea 400 gradutan.
- Jarri rutabaga kuboak ontzi handi batean eta bota oliba-olioarekin.
- Eskuekin mugitu rutabaga inguruan osagaiak olioarekin estaltzeko.<143;> Jarri rutabaga pergaminoz estalitako edo itsasten ez den labeko xafla batean.
- Erre labearen erdian ertzak marroi arte eta rutabaga samurrak egon arte - 30 eta 40 minutu - erdialdera irabiatuz itsastea gutxitzeko> Anorako kopurua: Kaloriak: 156 Gantz osoa: 14 g Gantz saturatua: 2 g Gantz trans: 0 g Gantz asegabea: 11 g Kolesterola: 0 mg Sodio: 2336 mg Karbohidratoak: 9 g Zuntza: 2 g Azukrea: 5 g Proteina: 1 g informazio naturalaren eta gutxi gorabeherako aldakuntzaren ondorioz. Gure otorduen etxeko izaera. © Carol Sukaldaritza: Amerikarra / Kategoria: Atzerriko platerak