შემწვარი რუტაბაგა - გამოიტანეთ ძირეული ბოსტნეულის სიტკბო

Სარჩევი

ცოტა ხნის წინ ვცადე ეს შემწვარი რუტაბაგა რეცეპტი და უბრალოდ გემრიელია და მშვენიერი საშემოდგომო გვერდითი კერძია.

Იხილეთ ასევე: Fudge Brownie Truffles - გემრიელი სადღესასწაულო წვეულების რეცეპტი

ყოველთვის ვიყენებდი რუტაბაგას თეფშებსა და ჩაშუშულებში. მომწონს ბევრი ძირეული ბოსტნეულის გამოყენება ამ ტიპის რეცეპტებში.

შემწვარი რუტაბაგა კონცენტრირებს ბოსტნეულის ბუნებრივ სიტკბოს. ეს იგივეა ნებისმიერი შემწვარი ბოსტნეულისთვის.

ეს რეცეპტი მოითხოვს იტალიურ სანელებლებს და ცოტა შაქარს, რათა ხაზგასმით აღვნიშნოთ სიტკბო.

შემწვარი რუტაბაგას რეცეპტი სავსეა გემოთი

მე გავიზარდე დაფქული რუტაბაგის ჭამით, გოგრასთან და გოგრასთან ერთად. დედაჩემს მოეწონა კარტოფილის დაფქვა!

რამდენიმე წლის წინ აღმოაჩინა მისი შეწვის სიხარული. რუტაბაგას შემწვარი კონცენტრირდება და ხაზს უსვამს მის ბუნებრივ სიტკბოს და ათავისუფლებს მოხარშულ რუტაბაგაში არსებულ სიმწარესა და სიმწარეს.

თუ ფიქრობთ, რომ არ მოგწონთ ამ ბოსტნეულის გემო, სცადეთ მისი მომზადება. გაგიკვირდებათ!

Rutabagas არის საკვები ნივთიერებების სიმძლავრე და ძალიან ადვილად იზრდება. იხილეთ ჩემი რჩევები მათი ზრდის, გამოყენებისა და შენახვის შესახებ აქ.

მეტი ბოსტნეულის რეცეპტებისთვის, გთხოვთ, ეწვიოთ მებაღეობის მზარეულს Facebook-ზე.

Იხილეთ ასევე: თხრილის კომპოსტირება სამზარეულოს ნარჩენებითმოსავლიანობა: 2 პორცია

შემწვარი რუტაბაგას რეცეპტი

ეს მოხალული რუტაბაგა ადვილი მოსამზადებელია და აქვს მშვენიერი ტკბილი ბალახეულის არომატი, რომელიც გემრიელია.

მომზადების დრო5 წუთი მომზადების დრო40 წუთი საერთო დრო

ინგრედიენტები

1 რუტაბაგა დაახლოებით 6 ინჩი დიამეტრის
2 ს.კ. ზეითუნის ზეთი
1 ს.კ. იტალიური მწვანილი, ხმელი
2 ჩ.კ. ხმელთაშუა ზღვის მარილი
1 ჩ.კ. შაქარი

ინსტრუქცია

გააცხელეთ ღუმელი 400 გრადუსზე.
დიდი თასში მოათავსეთ რუტაბაგას კუბიკები და მოაყარეთ ზეითუნის ზეთი.
ხელებით გადაიტანეთ რუტაბაგა, რომ შეურიოთ ინგრედიენტები <1 კარგად შეფუთული ზეთით><1. 4>
რუტაბაგა მოათავსეთ პერგამენტით დაფარულ ან არაწებოვან საცხობ ფირფიტაზე.
გამოაცხვეთ ღუმელის ცენტრში, სანამ კიდეები არ გაყავისფრდება და რუტაბაგა არ გახდება რბილი - 30-40 წუთი - ურიეთ დაახლოებით შუა გზაზე, რომ მინიმუმამდე დარჩეს წებოვანი.

ze:1

ოდენობა თითო პორციაზე: კალორია: 156 მთლიანი ცხიმი: 14გ გაჯერებული ცხიმი: 2გ ტრანს ცხიმი: 0გრ უჯერი ცხიმი: 11გრ ქოლესტერინი: 0მგ ნატრიუმი: 2336მგ ნახშირწყლები: 9გრ ბოჭკოვანი: 2გრ პროლიტეტია <1გრ ცილოვანი ინფორმაცია ინგრედიენტების ბუნებრივი ცვალებადობისა და ჩვენი კერძების სახლში მომზადების ბუნების გამო.

Bobby King

ჯერემი კრუზი არის წარმატებული ავტორი, მებაღე, კულინარიის მოყვარული და წვრილმანი ექსპერტი. მწვანე ყველაფრისადმი გატაცებით და სამზარეულოში შექმნის სიყვარულით, ჯერემიმ სიცოცხლე მიუძღვნა თავისი ცოდნისა და გამოცდილების გაზიარებას თავისი პოპულარული ბლოგის საშუალებით.ბუნებით გარშემორტყმულ პატარა ქალაქში გაიზარდა, ჯერემიმ ადრეული მადლიერება შეიმუშავა მებაღეობის მიმართ. წლების განმავლობაში მან დახვეწა თავისი უნარები მცენარეთა მოვლის, გამწვანებისა და მდგრადი მებაღეობის პრაქტიკაში. დაწყებული სხვადასხვა მწვანილის, ხილისა და ბოსტნეულის გაშენებიდან საკუთარ ეზოში ფასდაუდებელი რჩევების, რჩევებისა და გაკვეთილების შეთავაზებით დამთავრებული, ჯერემიის გამოცდილება დაეხმარა მებაღეობის მრავალ ენთუზიასტს შექმნან განსაცვიფრებელი და აყვავებული ბაღები.ჯერემი კულინარიისადმი სიყვარული გამომდინარეობს მისი რწმენით ახალი, შინაური ინგრედიენტების ძალაში. მწვანილისა და ბოსტნეულის ფართო ცოდნით, ის შეუფერხებლად აერთიანებს გემოსა და ტექნიკას, რათა შექმნას გემრიელი კერძები, რომლებიც აღნიშნავენ ბუნების სიკეთეს. უგემრიელესი სუპებიდან დაწყებული, გემრიელი კერძებით დამთავრებული, მისი რეცეპტები შთააგონებს როგორც გამოცდილ მზარეულებს, ისე სამზარეულოს დამწყებებს, რომ ექსპერიმენტები ჩაატარონ და მიიღონ ხელნაკეთი კერძების სიხარული.მებაღეობისა და კულინარიისადმი მის გატაცებასთან ერთად, ჯერემის წვრილმანი უნარები შეუდარებელია. იქნება ეს აწეული საწოლების აშენება, რთული სარდაფების აშენება თუ ყოველდღიური საგნების კრეატიული ბაღის დეკორაციაში გადაკეთება, ჯერემის მონდომება და უნარი პრობლემის გადასაჭრელად.ბრწყინავს გადაჭრით მისი წვრილმანი პროექტებით. მას სჯერა, რომ ყველას შეუძლია გახდეს მოხერხებული ხელოსანი და სიამოვნებით ეხმარება თავის მკითხველს მათი იდეები რეალობად აქციონ.თბილი და ხელმისაწვდომი წერის სტილით, ჯერემი კრუზის ბლოგი არის შთაგონებისა და პრაქტიკული რჩევების საგანძური მებაღეობის მოყვარულთათვის, საკვების მოყვარულთათვის და წვრილმანის მოყვარულთათვის. ხართ თუ არა დამწყები, რომლებიც ეძებთ ხელმძღვანელობას ან გამოცდილი ინდივიდი, რომელიც ცდილობს გააფართოვოს თქვენი უნარები, ჯერემიის ბლოგი არის საუკეთესო გამოსაყენებელი რესურსი თქვენი მებაღეობის, სამზარეულოსა და წვრილმანის საჭიროებისთვის.