តារាងមាតិកា
ខ្ញុំចូលចិត្តម្ហូបចំហៀងផ្សិត ហើយខ្ញុំតែងតែស្វែងរកវិធីថ្មីៗ និងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ដើម្បីចម្អិនវា។ រូបមន្តសម្រាប់ផ្សិត និងខ្ទឹមជាមួយប្រេនឌី និង thyme នេះគឺជាការបន្ថែមចុងក្រោយបំផុតរបស់ខ្ញុំទៅក្នុងឃ្លាំងរបស់ខ្ញុំ ហើយវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
សូមមើលផងដែរ: សិល្បៈអាហារ - ការឆ្លាក់ផ្លែឈើ និងបន្លែ - ចម្លាក់អាហារ និងច្រើនទៀត
រូបមន្តដែលអាចបោះពុម្ពបាន៖ ផ្សិត និងខ្ទឹមសជាមួយប្រេនឌី និង thyme ។
រូបមន្តនេះគឺលឿន និងងាយស្រួលធ្វើ។ ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់យប់ដ៏មមាញឹក ហើយម៉ាកយីហោបន្ថែមរសជាតិដ៏អស្ចារ្យដល់ផ្សិត។
ចាប់ផ្តើមដោយចម្អិនខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់ទន់ និងថ្លា។
កូរផ្សិតរបស់អ្នក ហើយចម្អិនរហូតដល់វាឡើងពណ៌ត្នោត និងកាត់បន្ថយទំហំ។
បន្ថែមឱសថរបស់អ្នក ហើយបន្តចម្អិនអាហារ។ ខ្ញុំបានប្រើ parsley និង thyme យប់នេះ។
បន្ទាប់គឺម៉ាកយីហោ។ បន្តិចសម្រាប់ចុងភៅ និងបន្តិចសម្រាប់ខ្ទះ!
បន្តចម្អិនអាហាររហូតទាល់តែរាវថយចុះបន្តិច ប្រហែល 4 នាទីឬច្រើនជាងនេះ។
ប្រោះជាមួយ parsley ហើយបម្រើភ្លាមៗ។
ទិន្នផល៖ 2 ដង
ផ្សិត និងខ្ទឹមសជាមួយ Brandy និង Thyme
![](/wp-content/uploads/garden/1078/dz5ux5y8ih-7.jpg)
ខ្ទឹមជាមួយ brandy និង thyme ផ្តល់នូវការជំរុញដ៏ល្អដល់រូបមន្តផ្សិតចៀននេះ។
រយៈពេលចម្អិនអាហារ <15nts ដល់ទៅ 15 នាទី 15> - ផ្សិតចំបើង 1 ផោន ហាន់ជាបន្ទះ
- ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារី 1 ស្លាបព្រាបាយ
- ខ្ទឹមបារាំងតូច 1
- ខ្ទឹមស 3 កំពឹស
- 1 tsp thyme ស្រស់
- 1 tbsp parsley ស្រស់
- 1/2 ពែង
- 1/2/2017 17>កំដៅប្រេងអូលីវក្នុងខ្ទះឆាលើកំដៅមធ្យមកំដៅ និងចម្អិនខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមសរហូតដល់ប្រែពណ៌។
- កូរផ្សិត ហើយចម្អិនរហូតដល់ទន់។ បន្ថែមឱសថស្រស់ៗ ហើយកូរឱ្យសព្វ។
- កូរក្នុងប្រេនឌី ហើយចម្អិនរហូតទាល់តែរាវថយចុះ។ ប្រោះជាមួយ parsley ហើយបម្រើភ្លាមៗ។
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖
ទិន្នផល៖
2 ទំហំបម្រើ៖
1
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖
ទិន្នផល៖
2ទំហំបម្រើ៖
1បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 199 ខ្លាញ់សរុប៖ 8g ខ្លាញ់ឆ្អែត៖ ខ្លាញ់ឆ្អែត 6 ក្រាម៖ 0gster mg សូដ្យូម: 16mg កាបូអ៊ីដ្រាត: 18g ជាតិសរសៃ: 7g ស្ករ: 7g ប្រូតេអ៊ីន: 6g
ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារតែការប្រែប្រួលតាមធម្មជាតិនៃគ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារតាមផ្ទះរបស់យើង។
© Carol Cuisine: Side 13> អាមេរិច /