ເຫັດແລະຜັກທຽມກັບ Brandy ແລະ Thyme

ສາລະບານ

ຂ້ອຍມັກອາຫານຂ້າງເຫັດ ແລະຊອກຫາວິທີໃໝ່ໆ ແລະໜ້າສົນໃຈເພື່ອແຕ່ງກິນພວກມັນສະເໝີ. ສູດນີ້ສຳລັບເຫັດ ແລະ ຜັກທຽມກັບແບຣນດີ ແລະ thyme ແມ່ນການເພີ່ມໃໝ່ຫຼ້າສຸດຂອງຂ້ອຍໃນສານຫນູຂອງຂ້ອຍ ແລະມັນແຊບຫຼາຍ.

ເບິ່ງ_ນຳ: Sour Cream Banana Bread with Walnuts

ສູດທີ່ພິມໄດ້: ເຫັດ ແລະ ກະທຽມກັບແບຣນດີ ແລະ thyme.

ສູດແມ່ນໄວ ແລະເຮັດງ່າຍ. ເໝາະສຳລັບຄືນອາທິດທີ່ຫຍຸ້ງຫຼາຍ ແລະ ແບຣນດີຈະເພີ່ມລົດຊາດທີ່ດີໃຫ້ກັບເຫັດໄດ້.

ເລີ່ມດ້ວຍການແຕ່ງຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ຜັກທຽມໃສ່ໄຟປານກາງຈົນອ່ອນ ແລະ ໂປ່ງໃສ.

ຄົນໃສ່ເຫັດຂອງເຈົ້າ ແລະ ແຕ່ງກິນຈົນກາຍເປັນສີນ້ຳຕານ ແລະ ຫຼຸດຂະໜາດ. ຕື່ມຢາສະຫມຸນໄພຂອງເຈົ້າ ແລະ ສືບຕໍ່ປຸງອາຫານ. ຂ້ອຍໃຊ້ parsley ແລະ thyme ຄືນນີ້. ໜ້ອຍໜຶ່ງສຳລັບແມ່ຄົວ ແລະ ໜ້ອຍໜຶ່ງສຳລັບກະທະ! ສືບຕໍ່ປຸງອາຫານຈົນກ່ວາຂອງແຫຼວຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ – ປະມານ 4 ນາທີ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

ປົ່ນດ້ວຍ parsley ແລະໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.

ຜົນຕອບແທນ: 2 ສ່ວນ

ເຫັດ ແລະ ກະທຽມກັບແບຣນດີ້ ແລະ thyme

ກະທຽມກັບແບຣນດີ້ ແລະ thyme ຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມດີໃຫ້ກັບສູດເຫັດບົດນີ້.

ເວລາປຸງແຕ່ງ <131
15 ນາທີ ເວລາປະມານ 15 ນາທີ. 15>

ເຫັດປວກ 1 ປໍ, ຊອຍບາງໆ

1 ບ່ວງແກງ ນ້ຳມັນໝາກກອກເທດ ພິເສດ

ຜັກບົ່ວນ້ອຍ 1 ຫົວ

ຫົວຜັກທຽມ 3 ຫົວ

1 tsp thyme ສົດ

1 tbsp parsley ສົດ

1 ຖ້ວຍ

1/2/2017 ຍີ່ຫໍ້

17>ນຳນ້ຳມັນໝາກກອກອອກໃສ່ໝໍ້ໄຟໃຫ້ຮ້ອນກວ່າລະດັບສູງປານກາງຮ້ອນ ແລະ ປຸງຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ຜັກທຽມຈົນກ່ວາໂປ່ງໃສ. ຕື່ມສະໝຸນໄພສົດ ແລະ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນ.

ຄົນເຂົ້າກັບແບຣນດີ້ ແລະ ແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາຂອງແຫຼວຫຼຸດລົງ. Sprinkle ກັບ parsley ແລະໃຫ້ບໍລິການທັນທີ.

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:

ຜົນຜະລິດ:
2
ຂະຫນາດການໃຫ້ບໍລິການ:
1

ປະລິມານຕໍ່ການຮັບໃຊ້: ປະລິມານແຄລໍລີ່: 199 ໄຂມັນທັງໝົດ: 8g ໄຂມັນອີ່ມຕົວ: ໄຂມັນອີ່ມຕົວ: 0gster ໄຂມັນ: 0g. mg Sodium: 16mg ຄາໂບໄຮເດຣດ: 18g Fiber: 7g Sugar: 7g Protein: 6g

ເບິ່ງ_ນຳ: ຄວາມສໍາຄັນຂອງເຮືອນນົກ - ຜົນປະໂຫຍດເຮືອນນົກ

ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການແມ່ນໂດຍປະມານເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງທໍາມະຊາດຂອງສ່ວນປະກອບ ແລະລັກສະນະປຸງແຕ່ງອາຫານຢູ່ເຮືອນຂອງພວກເຮົາ.

Bobby King

Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່ວ່າຈະເປັນການກໍ່ສ້າງຕຽງນອນ, ການກໍ່ສ້າງ trellises intricate, ຫຼື repurposing ວັດຖຸປະຈໍາວັນເປັນການອອກແບບສວນທີ່ມີສັນຍາລັກ, Jeremy ຊັບພະຍາກອນແລະຄວາມຮູ້ທີ່ສໍາລັບບັນຫາ.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.