Sisukord
On jälle see aeg aastas - grillimishooaeg!. Kevad on (lõpuks ometi) käes ja kui te õhtul jalutama lähete, siis tõenäoliselt on teid ümbritsetud grillide lõhnast, mis valmistavad oma õhtusöögi.
Vaata ka: Miks on minu kurgid kibedad? Kas neid on ohutu süüa?Me armastame meie kodus grillida. Me teeme seda aastaringselt. (Igal laupäeval on minu abikaasa kord küpsetada ja ta armastab grillida praadi.)
Vaata ka: Täidetud portobello seened Laughing Cow juustugaSuvel võtan paaril õhtul toiduvalmistamisest vabaks, valmistades talle midagi grillitavat. See on üks meie lemmikretsepte.
Seda grillitud rosmariiniga ja küüslauguga seakintsuliha retsepti on nii lihtne valmistada. Ma lihtsalt teen marinaadi ja lasen kintsuliha selles paar tundi seista.
Sealiha on iseenesest mõnevõrra maitsetu, kuid küüslauk ja rosmariin on mõlemad väga tugevad maitsed, nii et need loovad sealihale suurepärase maitseprofiili. Lisage marinaadile veidi kvaliteetset punast veini ja te saate maitse, mida ei saa lihtsalt ületada.
Siis, kui abikaasa koju tuleb, annan talle lihtsalt selle tassi, mõned tangid (ja õlle.) 20 minutit hiljem tuleb ta tagasi meie pearooga ja ma olen saanud istuda ja lugeda oma uut aiandusajakirja - Garden Gate. (affiliate link) Kui te ei ole veel Garden Gate'i lugenud, siis peaksite seda vaatama. See on minu kõigi aegade lemmik aiaajakiri. See on täis imeilusaid fotosid, häid näpunäiteid ja paljumaastikuideed.
Sealiha on niiske ja maitsev. Raske uskuda, et marinaadi valmistamiseks kulub vaid paar minutit. Puhkeaeg on võti. See annab sealihale maitsva maitse ja muudab need küpsetamisel nii niiskeks.
Serveeri koos küpsetatud kartuli või salatiga ning saad lihtsa ja maitsva õhtusöögi.
Bobby Flay toiduvõrgustikust on grillimise ekspert. Kui teile meeldib grillida nii palju kui meie kodus, siis võiks teid huvitada tema kokaraamat Grill It. (affiliate link).
Saagikus: 4Grillitud roosmariini-küüslaugu seakotletid
![](/wp-content/uploads/garden/571/2mpwfj7rh3-4.jpg)
Seda grillitud rosmariiniga ja küüslauguga seakintsuliha retsepti on nii lihtne valmistada. Ma lihtsalt teen marinaadi ja lasen kintsuliha selles paar tundi seista.
Ettevalmistusaeg 5 minutit Keetmise aeg 20 minutit Koguaeg 25 minutitKoostisosad
- 2 spl oliiviõli (rosmariiniga immutatud)
- 1 spl punase veini äädikat
- 2 küüslauguküünt, purustatud
- 2 spl kvaliteetset punast veini (mina kasutasin Malbec'i).
- 1 spl hakitud värsket rosmariini
- 1/4 tl Kosher soola
- kriips must pipar
- 1 nael seakotletid
Juhised
- Kombineerige kõik marinaadi koostisosad kausis.
- Asetage seakotletid pannile ja lusikake marinaadi üle, et see kataks kotletid ühtlaselt.
- Laske sealihal umbes 4 tundi külmkapis marineerida. Parima tulemuse saavutamiseks laske sealiha enne grillimist kindlasti toatemperatuurile viia.
- Grillige keskmisel kuumusel umbes 20 minutit.
Toitumisalane teave:
Saagikus:
4Serveerimise suurus:
1Kogus portsjoni kohta: Kaloreid: 306 Rasva kokku: 19g Küllastunud rasv: 5g Transrasv: 0g Küllastumata rasv: 12g Kolesterool: 95mg Naatrium: 209mg Süsivesikud: 1g Kiudained: 0g Suhkur: 0g Valk: 29g
Toitumisalane teave on ligikaudne, kuna koostisained varieeruvad looduslikult ja meie toidud on kodused.
© Carol Köök: Vahemere piirkonna / Kategooria: Sealiha![](/wp-content/uploads/garden/571/2mpwfj7rh3-4.jpg)