Táboa de contidos
Volve ser esa época do ano: a tempada de grelladas!. Xa chegou (por fin) a primavera e se saes de paseo pola noite, moi probablemente, estarás rodeado do cheiro das grelladas facendo as súas ceas.
Encántanos facer churrasco na nosa casa. Facémolo todo o ano. (todos os sábados é a quenda de cociñar ao meu marido e encántalle facer bisté á grella.)
Durante o verán, esgoto algunhas noites máis de cociña preparándolle algo para asar. Esta é unha das nosas receitas favoritas.
Esta receita de chuletas de porco de romeu á prancha e allo é tan fácil de preparar. Só fago o adobo e deixo as chuletas nela durante unhas horas.
A carne de porco ten un sabor suave por si só, pero o allo e o romeu son ambos sabores moi fortes, polo que crean un gran perfil de sabor para o porco. Engade un pouco de viño tinto de boa calidade ao adobo e acabas cun sabor que non podes superar.
Entón, cando o teu marido chega a casa, entregolle este prato, unhas pinzas (e unha cervexa). 20 minutos máis tarde, volve co noso prato principal e eu puiden sentarme e ler a miña nova revista de xardinería: Garden Gate. (ligazón de afiliado) Se non leches Garden Gate, deberías botarlle unha ollada. É a miña revista de xardinería favorita de todos os tempos. Está cheo de fermosas fotos, excelentes consellos e moitas ideas de paisaxes.
As costeletas de porco están húmidas edelicioso. Difícil de crer que só leva uns minutos facer a marinada. O tempo de descanso é a clave. Infunde á carne de porco o sabor delicioso e fai que sexa tan húmido cando se cociña.
Sírvase cunha pataca ao forno ou cunha ensalada regada e terá unha comida fácil e deliciosa á noite da semana.
Bobby Flay da Food Network é un experto en grellar. Se che gusta asar tanto como a nós na nosa casa, podes estar interesado no seu libro de receitas Grill It. (ligazón de afiliado)
Rendemento: 4Coletas de porco de allo á prancha de romeu
![](/wp-content/uploads/garden/571/2mpwfj7rh3-4.jpg)
Esta receita de romeu á prancha, as chuletas de porco de allo é tan fácil de preparar. Só fago o adobo e deixo as chuletas nel durante unhas horas.
Ver tamén: 20 Consellos de inicio de sementes - Cando sementar - Como transplantar + Imprimible Tempo de preparación5 minutos Tempo de cocción20 minutos Tempo total25 minutosIngredientes
- 2 culleradas de aceite de oliva (infusión de romeu) <15 t>
- 2 dentes de allo triturados
- 2 culleres de sopa de viño tinto de boa calidade. (Utilicei un Malbec)
- 1 cucharada de romeu fresco picado
- 1/4 cucharadita de sal kosher
- pementa negra rachada
- 1 libra de costeletas de porco
Instrucións
- Combina todos os ingredientes para o adobo. costeletas nunha tixola e botar unha culler sobre o adobo para que cubra uniformemente as costeletas.
- Deixamos marinar o porco na neveira unhas 4 horas. Asegúrate de devolvelos a temperatura ambiente antes de grelosmellores resultados.
- Grigue a lume medio-alto durante uns 20 minutos.
Información nutricional:
Rendemento:
4Tamaño da porción:
1Cantidade por porción: Calorías: 306 Graxa total: 50 graxas transsaturadas: t: 12g Colesterol: 95mg Sodio: 209mg Carbohidratos: 1g Fibra: 0g Azucre: 0g Proteína: 29g
A información nutricional é aproximada debido á variación natural dos ingredientes e á natureza de cociñar na casa das nosas comidas. 1>