مدال های گوشت خوک پیچیده شده با بیکن

فهرست مطالب

بیکن و گوشت خوک – هر دو به خودی خود خوشمزه هستند، اما آنها را کنار هم بگذارید و یک غذای خوشمزه خواهید داشت.

درست کردن این گوشت خوک خوشمزه بسیار آسان است و بسیار خوشمزه است. آنها ترکیبی دوست‌داشتنی از ادویه‌ها برای طعم دادن به گوشت خوک دارند و مدالیون در یک تکه بیکن پیچیده می‌شود تا کمی غنای بیشتری پیدا کند.

من از روغن زیتون دم کرده رزماری برای اضافه کردن طعم اضافی استفاده کردم.

همچنین ببینید: درست کردن زمان ناهار سالم - 8 نکته برتر من

من دوست دارم بیکن خود را در فر روی سیم بپزم. این اجازه می دهد تا چربی تخلیه شود، و چربی باید عاملی برای ترکیب بیکن و گوشت خوک با هم باشد، اینطور نیست؟ در نهایت با بیکنی مواجه می‌شوید که هنوز طعم عالی دارد، اما چربی بسیار کمتری نسبت به زمانی که آن را روی اجاق گاز با روغن خود پخته بودید، دارد. هیچ مقداری از دستمال کاغذی نمی‌تواند چربی را مانند قفسه سیمی در فر از بین ببرد.

برای این ظرف، به نظر من راحت‌تر است که نیمی از آماده‌سازی را زودتر در روز درست کنم و سپس این بچه‌ها را درست قبل از زمان خوردن در فر قرار دهیم. زمان صرف غذای آخر روز را بسیار آسان‌تر می‌کند، بنابراین من می‌توانم با شوهرم استراحت کنم و وقتی شوهرم به خانه می‌آید به آشپزخانه گره نخورم.

سالاد گوجه‌فرنگی، موزارلا و ریحان را برای یک وعده غذایی آسان و سریع در هفته سرو کنید.

لذت ببرید

بازده: 4 وعده

معده‌های گوشتی بسته‌بندی شده با گوشت خوک بیکن و مزه دار کردن با گیاهان تازه برای یک وعده غذایی سریع و آسان در هفته.

زمان آماده سازی10 دقیقه زمان پخت20دقیقه مدت زمان30 دقیقه

مواد لازم

4 برش بیکن
1 1/2 قاشق چایخوری پودر سیر
1/2 قاشق چایخوری نمک چاشنی شده
1 1/2 قاشق چایخوری <1 ق غ 1 ق غ ریحان تازه <1 1/2 قاشق چایخوری <1 ق غ ریحان تازه 1 پوند فیله گوشت خوک، به مدال بریده شده
1/2 قاشق غذاخوری کره
1/2 قاشق غذاخوری روغن زیتون رزماری

دستورالعمل

فر را با دمای 400 درجه سانتیگراد گرم کنید. ظرف را بپزید و حدود 5 دقیقه بپزید تا کمی قهوه ای شود اما همچنان انعطاف پذیر باشد. برش های بیکن را روی یک حوله کاغذی بگذارید و کنار بگذارید.
پودر سیر، نمک چاشنی، ریحان و پونه کوهی را در یک کاسه کوچک با هم ترکیب کنید. کنار بگذارید.
مدال‌های گوشت خوک را با نوارهای بیکن بپیچید و با خلال دندان محکم کنید.
دو طرف مدال‌ها را با مخلوط چاشنی بپاشید. کره و روغن زیتون را در یک تابه نچسب روی حرارت متوسط رو به بالا ذوب کنید. مدال‌ها را به مدت 3 دقیقه از هر طرف بپزید تا کمی قهوه‌ای شوند.
مدال‌های گوشت خوک پیچیده شده با بیکن. مدال‌ها را در یک ظرف پخت نسوز قرار دهید و بپزید تا زمانی که گوشت خوک دیگر در مرکز آن صورتی رنگ نشود، حدود 17 تا 20 دقیقه. ving اندازه: 1
مقدار در هر وعده: کالری: 270 چربی کل: 13 گرم چربی اشباع شده: 4 گرم چربی ترانس: 0 گرم چربی غیراشباع: 8 گرم کلسترول: 98 میلی گرم سدیم: 461 میلی گرم کربوهیدرات: 2 گرم فیبرشکر: 0 گرم پروتئین: 34 گرم
همچنین ببینید: سوای تابه سرخ شده با ادویه های هندی - دستور غذای بین المللی ماهی خوشمزه
اطلاعات تغذیه ای به دلیل تنوع طبیعی در مواد تشکیل دهنده و طبخ غذاهای ما در خانه تقریبی است.
© Carol آشپزی: آمریکایی / رده: گوشت خوک

Bobby King

جرمی کروز یک نویسنده ماهر، باغبان، علاقه‌مند به آشپزی و متخصص DIY است. جرمی با اشتیاق به همه چیز سبز و عشق به ایجاد در آشپزخانه، زندگی خود را وقف به اشتراک گذاشتن دانش و تجربیات خود از طریق وبلاگ محبوب خود کرده است.جرمی پس از بزرگ شدن در شهر کوچکی که توسط طبیعت احاطه شده بود، از باغبانی قدردانی کرد. در طول سال ها، او مهارت های خود را در مراقبت از گیاهان، محوطه سازی و شیوه های باغبانی پایدار تقویت کرده است. تخصص جرمی از کشت انواع گیاهان، میوه ها و سبزیجات در حیاط خلوت خود گرفته تا ارائه نکات، توصیه ها و آموزش های ارزشمند، به بسیاری از علاقه مندان به باغبانی کمک کرده است تا باغ های خیره کننده و پر رونق خود را ایجاد کنند.عشق جرمی به آشپزی ناشی از اعتقاد او به قدرت مواد اولیه تازه و بومی است. او با دانش گسترده خود از گیاهان و سبزیجات، طعم‌ها و تکنیک‌ها را به‌طور یکپارچه ترکیب می‌کند تا غذاهای خوش‌مزه‌ای ایجاد کند که فضل طبیعت را جشن می‌گیرند. از سوپ های دلچسب گرفته تا غذاهای اصلی لذیذ، دستور العمل های او هم سرآشپزهای با تجربه و هم تازه کارهای آشپزخانه را الهام می بخشد تا لذت غذاهای خانگی را تجربه کنند و از آن استقبال کنند.همراه با اشتیاق او به باغبانی و آشپزی، مهارت های جرمی در زمینه DIY بی نظیر است. خواه ساخت تخت های مرتفع، ساختن نرده های پیچیده، یا تغییر کاربری اشیاء روزمره در دکوراسیون خلاقانه باغ، تدبیر و مهارت جرمی در حل مشکلات-حل درخشش از طریق پروژه های DIY خود. او معتقد است که همه می توانند به یک صنعتگر دستی تبدیل شوند و از کمک به خوانندگان خود برای تبدیل ایده های خود به واقعیت لذت می برد.وبلاگ جرمی کروز با سبک نوشتاری گرم و قابل دسترس، گنجینه ای از الهامات و توصیه های عملی برای علاقه مندان به باغبانی، دوستداران غذا، و علاقه مندان به DIY است. چه مبتدی باشید که به دنبال راهنمایی هستید و چه فردی با تجربه هستید که به دنبال گسترش مهارت های خود هستید، وبلاگ جرمی بهترین منبع برای تمام نیازهای باغبانی، آشپزی و DIY شما است.