Savory Chicken Tikka Masala Curry

Savory Chicken Tikka Masala Curry
Bobby King

ສູດນີ້ສຳລັບ Chicken Tikka Masala ແມ່ນດີເລີດສຳລັບຂ້ອຍ ແລະລາວກໍ່ມັກມັນຄືກັນ. ມັນມີຄວາມຮ້ອນພຽງຢ່າງດຽວ ແລະເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດ.

ຂ້ອຍມັກເຂົ້າໜົມໄກ່ແຊບໆ ແລະຂ້ອຍກໍ່ມັກສູດເຂົ້າຕົ້ມສາກົນເຊັ່ນກັນ. ຜົວຂອງຂ້ອຍສາມາດກິນແກງຮ້ອນກວ່າທີ່ຂ້ອຍເຮັດໄດ້, ແຕ່ຂ້ອຍມັກປະສົມລົດຊາດເພື່ອໃຫ້ລົດຊາດອິນເດຍໂດຍບໍ່ມີຄວາມຮ້ອນຫຼາຍ.

ຂ້ອຍມັກເຮັດສູດແກງແກງໃນລະດູໜາວກວ່າຂອງປີ. ພວກ​ເຂົາ​ເຈົ້າ​ມີ​ຄວາມ​ອົບ​ອຸ່ນ​ແລະ​ສະ​ດວກ​ສະ​ບາຍ. ກວດເບິ່ງແກງ carrot curd ຂອງຂ້າພະເຈົ້າສໍາລັບການຫນຶ່ງຂອງ favorite ຂອງຜົວຂອງຂ້າພະເຈົ້າ.

Tikka Masala Curry ເຕັມໄປດ້ວຍລົດຊາດແຕ່ບໍ່ເຜັດເກີນໄປ.

Tikka Masala ແມ່ນໜຶ່ງໃນອາຫານທີ່ໃຊ້ເວລາໜຶ້ງຫຼາຍ, ແຕ່ shhh….ຂ້ອຍຂີ້ຄ້ານ. ຂ້ອຍໃຊ້ນ້ຳຊອດ Tikka Masala ທີ່ເປັນຂວດ ແລະພຽງແຕ່ຕື່ມຊີ້ນຂອງຂ້ອຍເອງ ແລະຜັກສົດໆຫຼາຍອັນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຂ້ອຍປັບນ້ຳຊອດເລັກນ້ອຍ.

ນີ້ເຮັດໃຫ້ຂ້ອຍສາມາດເອົາມັນໃສ່ໂຕະໄດ້ຕາມເວລາທີ່ເໝາະສົມ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຄືນອາທິດທີ່ຫຍຸ້ງຢູ່ກໍຕາມ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ກຸ້ງປີ້ງກັບນໍ້າເຜິ້ງ Marinade

ສ່ວນທີ່ຍາວທີ່ສຸດຂອງສູດແມ່ນຟັກຜັກ. ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ອັນທີ່ເຈົ້າມັກໄດ້ແທ້ໆ, ແຕ່ສຳລັບຄືນນີ້,

ຂ້ອຍເລືອກຜັກບົ່ວ, ຫມາກພິກ ແລະແຄລອດ. ຂ້ອຍມັກຫຼາຍສີໃນຖ້ວຍຂອງຂ້ອຍ ແລະໝາກພິກ ແລະແຄລອດເຮັດໃຫ້ມັນສົດຊື່ນຫຼາຍ.

ຂ້ອຍໃຊ້ຂາໄກ່ທີ່ບໍ່ມີກະດູກ, ບໍ່ມີຜິວໜັງ. ພວກມັນມີລົດຊາດຫຼາຍ, ເມື່ອທຽບກັບເຕົ້ານົມທີ່ບໍ່ມີກະດູກ, ແລະໄກ່ກໍ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຫຼາຍ. ພຽງແຕ່ຕັດມັນເປັນຕ່ອນຂະຫນາດ, ລະດູການແລະຂີ້ຝຸ່ນດ້ວຍແປ້ງເລັກນ້ອຍ. ຕື່ມບາງສ່ວນນ​້​ໍາ​ມັນ​ເວີ​ຈິນ​ໄອ​ແລນ​ແລະ saute ຈົນ​ກ​່​ວາ​ສີ​ນ​້​ໍ​າ​ອ່ອນ​. ຈາກນັ້ນກໍ່ເອົາຊີ້ນທີ່ແຕ່ງກິນໄວ້ຄ້າງໄວ້ ແລະ ອຸ່ນ.

ເບິ່ງ_ນຳ: DIY Scrap Wood Pumpkins - ການອຸທອນຫຼຸດລົງທີ່ສວຍງາມ

ໃນໝໍ້ດຽວກັນ, ຕື່ມຜັກ ແລະ ແຕ່ງກິນຈົນອ່ອນໆ ແຕ່ຍັງມີການກັດກິນຢູ່. ກັບຄືນໄກ່ໃສ່ແຊ່ແລະ stir ໃນບາງເມັດ cumin ດິນ.

cumin ເພີ່ມຄວັນຢາສູບທີ່ດີໃຫ້ກັບລົດຊາດແລະຍ້ອງຍໍຊອດໄດ້ດີ. ຕໍ່ໄປຖອກໃສ່ຊອດ Tikka Masala ແລະຕົ້ມປະມານ 6-8 ນາທີ.

ແຕ່ງເຂົ້າຈ້າວກ່ອນອາຫານທີ່ເຫຼືອຈະເລີ່ມຈານ ແລະຄ່ໍາພ້ອມແລ້ວໃນເວລາປະມານ 1/2 ຊົ່ວໂມງ. ໃຫ້ບໍລິການກັບເຂົ້າຈີ່ Naan ແລະເພີດເພີນໄປກັບ! ຖ້າທ່ານມັກສູດນີ້, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະກວດເບິ່ງແກງໄກ່ Crock Pot ຂອງຂ້ອຍ - ມັນບໍ່ມີທາດ gluten, Paleo ແລະ Whole30 ປະຕິບັດຕາມ.

ຖ້າທ່ານມັກລົດຊາດຂອງ tikka masala ແຕ່ເປັນຜັກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະລອງສູດ tikka masala veggie ຂອງຂ້ອຍ. ມັນແຊບຫຼາຍ.

ຜົນຕອບແທນ: 4

Savory Chicken Tikka Masala Curry

Prep Time10 ນາທີ Cook Time12 minutes Total Time22 minutes

Ingredients

  • 1 pound of chicken of 7 chunks, 16 chuck> ຂີ້ຝຸ່ນ
  • ນ້ຳມັນໝາກກອກເທດ 2 ບ່ວງແກງ
  • ໝາກເຜັດ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
  • ເຫັດຫ້ອຍ 1 ຖ້ວຍ
  • ໝາກເຜັດແດງ 1/4 ຖ້ວຍນ້ອຍ, ຊອຍບາງໆ
  • ໝາກເຜັດຂຽວ 1/4 ຖ້ວຍ, ໝາກເຜັດຂຽວຊອຍເປັນຕ່ອນນ້ອຍ
  • ຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ.
  • 1 ຢອດ Tikka Masala Sauce
  • 1 ບ່ວງແກງ cumin
  • ເຂົ້າຮັບໃຊ້

ຄໍາແນະນໍາ

  1. ຕັດໄກ່ເປັນຕ່ອນຂະຫນາດ. ປຸງລົດດ້ວຍເກືອ ແລະ pepper ແລະຂີ້ຝຸ່ນເລັກນ້ອຍດ້ວຍແປ້ງ.
  2. ຕື່ມນ້ຳມັນໝາກກອກໃສ່ໝໍ້ໄຟປານກາງ ແລະ ແຕ່ງໄກ່ຈົນເປັນສີນ້ຳຕານອ່ອນໆ. ຕື່ມຜັກແລະແຕ່ງກິນຈົນກ່ວາພວກເຂົາມີຄວາມຍາວຂອງສ້ອມທີ່ອ່ອນໂຍນດ້ວຍການກັດມັນເລັກນ້ອຍ. ສົ່ງໄກ່ຄືນໃສ່ແຊ່. ຕື່ມຜັກຫອມປ້ອມ ແລະ ປັ່ນໃຫ້ເຂົ້າກັນດີ.
  3. ຖອກໃສ່ນ້ຳຊຸບ ແລະ ປະໄວ້ປະມານ 6-8 ນາທີ. ເອົາເຂົ້າຕົ້ມອຸ່ນ.
© Carol Speake



Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ກໍ່​ສ້າງ​ຕຽງ​ນອນ​, ການ​ກໍ່​ສ້າງ trellises intricate​, ຫຼື repurposing ວັດ​ຖຸ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ເປັນ​ການ​ອອກ​ແບບ​ສວນ​ທີ່​ມີ​ສັນ​ຍາ​ລັກ​, Jeremy ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ທີ່​ສໍາ​ລັບ​ບັນ​ຫາ​.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.