Satura rādītājs
Kad pasniegsiet šo garšīgo ēdienu, jūsu ģimenei nebūs iemesla prasīt, lai tā apsēžas pie galda. sēnēm un savvaļas rīsiem pildīts cūkgaļas cepetis . Viņi nāks un palaidīsies!
Savvaļas rīsi piešķir receptei eksotisku izskatu un padara to par parastu nedēļas vakara maltīti.
Turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kā pagatavot šo vienkāršo recepti.
Šī recepte ir pārpildīta ar garšu, ko nodrošina garšīgs balto un savvaļas rīsu, sēņu, sīpolu un ķiploku maisījums.
Tas sagriezts skaistos medaljonos, kas padara to par ļoti iespaidīgu ēdienu arī viesiem.
Man patīk gatavot cepeti. Šķiet, ka tas vienmēr izdodas labi, un šķiet, ka gatavošana prasījusi vairākas stundas, lai gan patiesībā visu darbu paveic cepeškrāsns, un jūs varat atpūsties, kamēr tas gatavojas.
Man cepšanas vakars ir mans "vieglais" gatavošanas vakars!
Skatīt arī: Kartupeļu ūdens izmantošana dārzā, lai barotu augus ar kartupeļu cietiPasniedziet kopā ar manu recepti, kā viegli pagatavot mājās gatavotu ābolu mērci, atlikušajiem rīsu fritē un jebkuriem dārzeņiem pēc izvēles, un jums būs tīrs šķīvis un viena laimīga ģimene.
Cūkgaļas cepetis, pildīts ar sēnēm & amp; savvaļas rīsi
![](/wp-content/uploads/garden/911/yveooomf2j-3.jpg)
Sēnes, savvaļas rīsi un lielisks garšvielu un garšaugu maisījums piešķir šai ceptai cūkgaļai brīnišķīgu un zemes garšu.
Sagatavošanas laiks 10 minūtes Gatavošanas laiks 50 minūtes Kopējais laiks 1 stundaSastāvdaļas
- 2 mārciņas cūkgaļas muguras daļas cepetis
- 1 glāze svaigu sēņu, smalki sagrieztu
- 1/4 tases sīpolu, smalki sagrieztu
- 1 selerijas kāts, smalki sagriezts
- 2 ķiploka daiviņas
- 1 ēdamkarote nesālīta sviesta
- 1 ēdamkarote citrona sulas
- 1/4 tases balto rīsu, vārītu un nosusinātu.
- 1/4 tases savvaļas rīsu, vārītu un nosusinātu
- 1/2 tases mīksto maizes drupatas
- viena citrona miziņa
- 1 tējkarote svaiga rozmarīna, smalki sagriezta
- 1 tējkarote svaigu salvijas, smalki sagriezta
- 1 olas dzeltenums, saputots
- košera sāls un sasmalcināti melnie pipari
Instrukcijas
- Katliņā uz vidējas uguns izkausējiet sviestu un, bieži maisot, sautējiet sēnes, ķiplokus un sīpolus, līdz tie kļūst mīksti. Noņemiet no uguns, samaisiet citrona sulu, citrona miziņu, salviju, rozmarīnu, olas dzeltenumu, sāli un piparus. Labi samaisiet un atlieciet malā.
- Sajauciet vārītus savvaļas rīsus un baltos rīsus ar mīkstām rīvmaizes drupatām un pievienojiet dārzeņu un olu maisījumam.
- Ar asu nazi ievietojiet asmeni cepeša vidū un izveidojiet garu iegriezumu "kabatai", kurā ievietot pildījumu, pārliecinoties, ka visapkārt atverei ir atstāts apmēram 1/2 cm. Ar karoti ievietojiet pildījumu un ievietojiet cepeti seklā pannā.
- Cūkgaļu cep 350 grādu temperatūrā 20-40 minūtes (20 minūtes uz kilogramu) vai līdz termometra iekšējā temperatūra uzrāda 145 grādus F. Izņemiet cūkgaļu no pannas, pārklājiet ar foliju un pirms sagriešanas šķēlēs ļaujiet tai 10 minūtes nostāvēties.
Uztura informācija:
Raža:
8Porcijas lielums:
1Daudzums vienā porcijā: Kalorijas: 292 Kopējais tauku daudzums: 13g Piesātinātie tauki: 4g Trans tauki: 0g Nepiesātinātie tauki: 6g Holesterīns: 118mg Nātrijs: 183mg Ogļhidrāti: 11g Šķiedrvielas: 2g Cukurs: 2g Olbaltumvielas: 32g
Skatīt arī: Rudens zaļumi - dārza žogi un vārti rudenīInformācija par uzturvērtību ir aptuvena, jo sastāvdaļas un mūsu ēdienu gatavošana mājās ir dabiski atšķirīgas.
© Carol Virtuve: Amerikāņu / Kategorija: Cūkgaļa![](/wp-content/uploads/garden/911/yveooomf2j-3.jpg)