ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ
ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਸੁਆਦੀ ਮਸ਼ਰੂਮ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਚੌਲਾਂ ਨਾਲ ਭਰੇ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਭੁੰਨਿਆ ਪਰੋਸਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਬੈਠਣ ਲਈ ਕਹਿਣ ਦਾ ਕੋਈ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ। ਉਹ ਭੱਜ ਕੇ ਆਉਣਗੇ!
ਜੰਗਲੀ ਚੌਲ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਦਿੱਖ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਆਮ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਰਾਤ ਦੇ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਉੱਚਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਆਸਾਨ ਵਿਅੰਜਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ।
ਵਿਅੰਜਨ ਚਿੱਟੇ ਅਤੇ ਜੰਗਲੀ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਸੁਆਦੀ ਮਿਸ਼ਰਣ ਤੋਂ ਸੁਆਦ ਨਾਲ ਭਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। allions, ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਪਕਵਾਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਭੁੰਨਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇੰਝ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤਿਆਰੀ ਵਿੱਚ ਕਈ ਘੰਟੇ ਲੱਗ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਓਵਨ ਸਾਰਾ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪਕਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੀ ਰਾਤ ਮੇਰੀ "ਆਸਾਨ" ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਾਲੀ ਰਾਤ ਹੈ!
ਮੇਰੀ ਰੈਸਿਪੀ ਦੇ ਨਾਲ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੇ ਸੇਬਾਂ ਦੇ ਸੌਸ, ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਫਰਿੱਟਰਾਂ ਤੋਂ ਕੁਝ ਬਚਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਵੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹੈ
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪਤਝੜ ਦੀ ਸਜਾਵਟ ਲਈ ਸੁਝਾਅ - ਕੁਦਰਤੀ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਪਤਝੜ ਸਜਾਵਟ ਦੇ ਵਿਚਾਰਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਕੋਈ ਵੀ ਚੋਣ ਹੋਵੇਗੀ। d: 8ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਇਆ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਜੰਗਲੀ ਚਾਵਲ
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼, ਜੰਗਲੀ ਚਾਵਲ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਿਸ਼ਰਣ ਇਸ ਭੁੰਨਣ ਵਾਲੇ ਸੂਰ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਵਾਲਾ ਸੁਆਦ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ10 ਮਿੰਟ ਪਕਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ50 ਮਿੰਟ ਕੁੱਲ ਸਮਾਂ1 ਘੰਟਾ<1 ਘੰਟੇ <1 ਘੰਟੇ <1 1 ਘੰਟੇ <1 1 ਘੰਟੇ <1 1 ਘੰਟੇ <1 ਘੰਟੇ ਭੁੰਨਣ ਵਿੱਚ- ਇੱਕ ਸੌਸਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਮੱਧਮ ਗਰਮੀ ਉੱਤੇ, ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਪਿਘਲਾਓ ਅਤੇ ਮਸ਼ਰੂਮ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਨੂੰ ਨਰਮ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਉ, ਅਕਸਰ ਹਿਲਾਓ। ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਹਟਾਓ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਰਿਸ਼ੀ, ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ, ਅੰਡੇ ਦੀ ਜ਼ਰਦੀ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਮਿਰਚ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਓ। ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।
- ਪੱਕੇ ਜੰਗਲੀ ਚੌਲਾਂ ਅਤੇ ਚਿੱਟੇ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਅੰਡੇ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।
- ਇੱਕ ਤਿੱਖੀ ਚਾਕੂ ਨਾਲ, ਬਲੇਡ ਨੂੰ ਭੁੰਨਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿੱਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੰਬਾ ਚੀਰਾ ਬਣਾਉ ਤਾਂ ਜੋ "ਸਾਰੇ ਪਾਸੇ" ਸਟਫਿੰਗ ਨੂੰ "ਸਪੱਫਨ" ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ "ਸਪੱਨ" ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ "ਸਪੱਨ" ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਟਫਿੰਗ ਅਤੇ ਰੋਸਟ ਨੂੰ ਇੱਕ ਖੋਖਲੇ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ।
- 350 ਡਿਗਰੀ ਐੱਫ. ਓਵਨ ਵਿੱਚ 20-40 ਮਿੰਟ (20 ਮਿੰਟ ਪ੍ਰਤੀ ਪੌਂਡ) ਲਈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਥਰਮਾਮੀਟਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਤਾਪਮਾਨ 145 ਡਿਗਰੀ ਫਾਰਨਹੀਟ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ, ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਭੁੰਨੋ। ਪੈਨ ਵਿੱਚੋਂ ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ ਹਟਾਓ; ਫੋਇਲ ਨਾਲ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਭੁੰਨ ਦਿਓ।> ਝਾੜ: 8
ਸੇਵਿੰਗ ਦਾ ਆਕਾਰ:
1ਪ੍ਰਤੀ ਪਰੋਸਣ ਦੀ ਮਾਤਰਾ: ਕੈਲੋਰੀਜ਼: 292 ਕੁੱਲ ਚਰਬੀ: 13 ਗ੍ਰਾਮ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ: 4 ਗ੍ਰਾਮ ਟ੍ਰਾਂਸ ਫੈਟ: 0 ਗ੍ਰਾਮ ਅਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਚਰਬੀ: 6 ਗ੍ਰਾਮ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ: 118 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ ਸੋਡੀਅਮ: 183 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ: 12 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰ ਹਾਈਡ੍ਰੇਟਸ: 12 ਗ੍ਰਾਮ ਫਾਈਬਰਹਾਈਡਰੇਟ g
ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਪਲਾਸਟਿਕ ਕਰਿਆਨੇ ਦੇ ਬੈਗਾਂ ਲਈ 48 ਵਰਤੋਂ - ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਬੈਗਾਂ ਨੂੰ ਰੀਸਾਈਕਲ ਕਰਨ ਦੇ ਰਚਨਾਤਮਕ ਤਰੀਕੇਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਵਿੱਚ ਕੁਦਰਤੀ ਪਰਿਵਰਤਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਭੋਜਨ ਦੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਉਣ ਦੇ ਸੁਭਾਅ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਨੁਮਾਨਿਤ ਹੈ।
© ਕੈਰੋਲ ਪਕਵਾਨ: ਅਮਰੀਕਨ / ਸ਼੍ਰੇਣੀ: ਸੂਰ ਦਾ ਮਾਸ
