Uyoga na Mchele wa Pori wa Kuchoma nyama ya nguruwe

Jedwali la yaliyomo

Hakutakuwa na sababu ya kuiomba familia yako kuwe na kiti mezani unapotoa choma hiki kitamu cha nguruwe uyoga na wali wa mwitu . Watakuja mbio!

Wali wa porini huipa kichocheo mwonekano wa kipekee na kukiinua kutoka kwenye mlo wa kawaida wa usiku wa wiki.

Endelea kusoma ili kujua jinsi ya kutengeneza kichocheo hiki rahisi.

Kichocheo kina ladha ya mchanganyiko wa wali mweupe na mwitu, uyoga, kitunguu na vitunguu swaumu.

Inatengeneza vipande 50,000, na hupendeza kwa wageni><70> Ninapenda kupika rosti. Yanaonekana kuwa mazuri kila wakati, na inaonekana kana kwamba maandalizi yalichukua saa nyingi, wakati oveni inafanya kazi yote, na unaweza kupumzika wakati inapikwa.

Angalia pia: Nyama Choma Wraps na Jibini & Pilipili Nyekundu Zilizochomwa

Kwangu mimi, usiku wa kuchoma ni usiku wangu "rahisi" wa kupika!

Nihudumie kwa mapishi yangu ya michuzi iliyotengenezwa nyumbani kwa urahisi, baadhi ya fritters zilizoachwa na wali, na chaguo lolote la mboga na mboga

na familia moja yenye furaha

Yi Nyama ya Nguruwe Iliyojaa Uyoga & Wild Rice

Uyoga, wali wa mwituni na mchanganyiko mkubwa wa viungo na mitishamba huipa nyama ya nguruwe hii rosti ladha ya ajabu na ya udongo.

Angalia pia: Kudhibiti Nyasi ya Tumbili - Jinsi ya Kuondoa Liriope Muda wa Maandalizi dakika 10 Muda wa Kupika dakika 50 Jumla ya Muda Saa 1

Ingredients 13> ="" h3="">
1 <1 <> 1 kikombe cha uyoga safi, kilichokatwa vizuri
1/4 kikombe cha vitunguu, kilichokatwa vizuri

Shina 1 la celery, iliyokatwa vizuri

2 karafuu ya vitunguu

1 tbsp siagi isiyo na chumvi

1 tbsp maji ya limao

1/4 kikombe cha wali mweupe, kupikwa na kumwagika

kikombe 1 cha mkate wa porini na kikombe 1 cha kupikwa 1/4 kikombe cha mkate laini makombo

zest ya limau moja

kijiko 1 cha rosemary safi, iliyokatwa vizuri

kijiko 1 cha sage, iliyokatwa vizuri

kiini cha yai 1, iliyopigwa

chumvi ya kosher na pilipili nyeusi iliyopasuka
uyoga, vitunguu na vitunguu hadi zabuni, kuchochea mara kwa mara. Ondoa kutoka kwa moto, chaga maji ya limao, zest ya limao, sage, rosemary, yai ya yai, chumvi na pilipili. Changanya vizuri na uweke kando.
Changanya wali wa porini uliopikwa na wali mweupe pamoja na makombo laini ya mkate na uongeze kwenye mchanganyiko wa mboga na yai.

Kwa kisu kikali, ingiza ubao katikati ya choma na utengeneze mpasuko mrefu wa "mfuko" ili kushikilia vitu vilivyowekwa ndani ya sufuria, ukihakikisha kuwa umeweka sufuria kwenye sufuria. .

Choma katika oveni ya digrii 350 kwa dakika 20-40 (dakika 20 kwa kila pauni) au hadi halijoto ya ndani kwenye kipimajoto isomeke nyuzi 145. Ondoa nyama ya nguruwe kwenye sufuria, funika na karatasi na uiruhusu isimame dakika 10 kabla ya kukatwa.

Nutrition <2 <2 <2 Lishe <2 <2
Ukubwa wa Kuhudumia:
1
Kiasi kwa Kila Utumishi: Kalori: 292 Jumla ya Mafuta: 13g Mafuta Yaliyojaa: 4g Trans Fat: 0g Mafuta Yasiyojaaliwa: 6g Cholesterol: 118mg Sodiamu: 183mg Kabohaidreti <1 G1:2g <1 G1 Gmb>Maelezo ya lishe ni ya kukadiria kutokana na tofauti asilia ya viambato na asili ya kupika nyumbani kwa milo yetu.
© Carol Vyakula: Marekani / Kategoria: Nguruwe

Bobby King

Jeremy Cruz ni mwandishi aliyekamilika, mtunza bustani, mpenda upishi, na mtaalam wa DIY. Kwa shauku ya mambo yote ya kijani na kupenda kuunda jikoni, Jeremy amejitolea maisha yake kushiriki ujuzi na uzoefu wake kupitia blogu yake maarufu.Akiwa amekulia katika mji mdogo uliozungukwa na asili, Jeremy alisitawisha uthamini wa mapema wa bustani. Kwa miaka mingi, ameboresha ustadi wake katika utunzaji wa mimea, utunzaji wa mazingira, na mazoea endelevu ya bustani. Kuanzia kulima aina mbalimbali za mitishamba, matunda, na mboga katika uwanja wake wa nyuma hadi kutoa vidokezo, ushauri na mafunzo muhimu sana, ustadi wa Jeremy umesaidia wapenda bustani wengi kuunda bustani zao zenye kuvutia na zinazositawi.Upendo wa Jeremy kwa kupikia unatokana na imani yake katika uwezo wa viungo vibichi vya nyumbani. Kwa ujuzi wake wa kina wa mitishamba na mboga, anachanganya ladha na mbinu bila mshono ili kuunda vyakula vya kupendeza vinavyosherehekea neema ya asili. Kuanzia supu kuu hadi kuu za vyakula vinavyoweza kuliwa, mapishi yake huwahimiza wapishi waliobobea na wanaoanza jikoni kufanya majaribio na kukumbatia furaha ya vyakula vilivyotengenezwa nyumbani.Sambamba na mapenzi yake ya bustani na kupika, ujuzi wa Jeremy wa DIY hauna kifani. Iwe ni kujenga vitanda vilivyoinuliwa, kutengeneza trelli tata, au kubadilisha vitu vya kila siku kuwa mapambo ya bustani yenye ubunifu, weredi wa Jeremy na ustadi wa kutatua matatizo-kutatua kuangaza kupitia miradi yake ya DIY. Anaamini kwamba kila mtu anaweza kuwa fundi rahisi na anafurahia kuwasaidia wasomaji wake kugeuza mawazo yao kuwa ukweli.Kwa mtindo wa uandishi mchangamfu na unaoweza kufikiwa, blogu ya Jeremy Cruz ni hazina kubwa ya maongozi na ushauri wa vitendo kwa wapenda bustani, wapenda chakula, na wapenda DIY sawa. Iwe wewe ni mwanzilishi unayetafuta mwongozo au mtu mwenye uzoefu anayetafuta kupanua ujuzi wako, blogu ya Jeremy ndiyo nyenzo kuu ya kwenda kwa mahitaji yako yote ya bustani, kupikia na DIY.