ផ្សិត និងបាយសាច់ជ្រូកអាំង - រូបមន្តងាយៗ

ផ្សិត និងបាយសាច់ជ្រូកអាំង - រូបមន្តងាយៗ
Bobby King

តារាង​មាតិកា

វានឹងមិនមានហេតុផលណាមួយក្នុងការសុំឱ្យគ្រួសាររបស់អ្នកមានកន្លែងអង្គុយនៅតុនោះទេ នៅពេលអ្នកបម្រើ ផ្សិត និងអង្ករព្រៃដាក់សាច់ជ្រូកអាំង ដ៏ឆ្ងាញ់នេះ។ ពួកគេនឹងមករត់!

អង្ករព្រៃផ្តល់ឱ្យរូបមន្តនូវរូបរាងប្លែក និងលើកកំពស់វាពីអាហារពេលយប់ប្រចាំសប្តាហ៍។

សូមបន្តអានដើម្បីស្វែងយល់ពីវិធីធ្វើរូបមន្តដ៏ងាយស្រួលនេះ។

រូបមន្តមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នៃអង្ករស និងព្រៃ ផ្សិត ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹម។

វាហាន់ជាបន្ទះៗចំនួន 5 <

សម្រាប់ភ្ញៀវដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍ខ្លាំង

សូម​មើល​ផង​ដែរ: នំ Apple Streusel របស់ប្រទេសហូឡង់ជាមួយ Raisins - អាហារសម្រន់ ។ asts ពួកវាតែងតែដំណើរការល្អ ហើយហាក់បីដូចជាការរៀបចំត្រូវចំណាយពេលច្រើនម៉ោង នៅពេលដែលចង្ក្រានកំពុងធ្វើការងារទាំងអស់ ហើយអ្នកអាចសម្រាកបាននៅពេលកំពុងចម្អិន។

សម្រាប់ខ្ញុំ យប់អាំងគឺជារាត្រីចម្អិនអាហារ "ងាយស្រួល" របស់ខ្ញុំ!

បម្រើជាមួយរូបមន្តរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ទឹកជ្រលក់ផ្លែប៉ោមដែលធ្វើនៅផ្ទះងាយៗ អង្ករដែលសល់ខ្លះៗ និងបន្លែគ្រប់ជម្រើស និងចាន 5 មួយគ្រួសារ

សូម​មើល​ផង​ដែរ: Eggplant Parmesan ជាមួយទឹកជ្រលក់ Marinara ធ្វើនៅផ្ទះ

អ្នកនឹងមានអាហារសម្រន់មួយ។ សាច់ជ្រូកអាំងជាមួយផ្សិត & អង្ករព្រៃ

ផ្សិត អង្ករព្រៃ និងការលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងអស្ចារ្យនៃគ្រឿងទេស និងឱសថផ្តល់ឱ្យសាច់ជ្រូកអាំងនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងឆ្ងាញ់។

ពេលវេលារៀបចំ 10 នាទី រយៈពេលចម្អិនអាហារ 50 នាទី ពេលវេលាសរុប 1 ម៉ោង

គ្រឿងផ្សំ
  • <14 ភី។ ផ្សិត, ហាន់ល្អិតៗ
  • 15> ខ្ទឹមបារាំង 1/4 ពែង, ហាន់ល្អិតៗ
  • ដើម celery 1 ដើម ហាន់ស្តើងៗ
  • ខ្ទឹមស 2 កំពឹស
  • 1 ស្លាបព្រាបាយ ប៊ឺមិនអំបិល
  • ទឹកក្រូចឆ្មា 1 ស្លាបព្រាបាយ
  • អង្ករស 1/4 ពែង ស្ងោរ និងបង្ហូរ
  • 1/4 ពែងនៃនំបុ័ងទន់ 2 16 ,
  • ក្រូចឆ្មារមួយផ្លែ
  • 1 tsp rosemary ស្រស់ ហាន់ល្អ
  • 1 tsp sage ស្រស់ ហាន់ល្អ
  • ពងមាន់ 1 ពង វាយ
  • អំបិល kosher និង ម្រេចខ្មៅ បុក
  • របៀបប្រើ ផ្សិតចំបើង ហាន់ជាចំនិតៗ

    និង 1> onions រហូតដល់ដេញថ្លៃ, stirring ជាញឹកញាប់។ យកចេញពីកំដៅ, កូរក្នុងទឹក lemon, zest, lemon, sage, rosemary, ស៊ុត yolk, អំបិលនិងម្រេច។ លាយឱ្យសព្វ រួចទុកមួយឡែក។
  • ផ្សំអង្ករព្រៃឆ្អិន និងអង្ករសជាមួយម្សៅនំប៉័ងទន់ៗ រួចបន្ថែមបន្លែ និងល្បាយស៊ុត។
  • ដោយកាំបិតមុតស្រួច បញ្ចូលកាំបិតចូលកណ្តាលអាំង ហើយកាត់ជាកំណាត់វែងមួយសម្រាប់ "ហោប៉ៅ" ដើម្បីកាន់របស់របរ ដោយប្រាកដថា ទុកប្រហែល 1/2" នៅក្នុងខ្ទះ 5 ហើយដាក់ក្នុងខ្ទះ 15>។ ដុតនំនៅក្នុងឡដែលមានកំដៅ 350 ដឺក្រេ F. រយៈពេល 20-40 នាទី (20 នាទីក្នុងមួយផោន) ឬរហូតដល់សីតុណ្ហភាពខាងក្នុងនៅលើទែម៉ូម៉ែត្រអាន 145 ដឺក្រេ។ យកសាច់ជ្រូកចេញពីខ្ទះ គ្របដោយ foil ហើយទុកឱ្យឈរ 10 នាទីមុនពេលកាត់។
  • ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភ៖

    ទិន្នផល>8<21

    ទំហំការបម្រើ៖

    1

    បរិមាណក្នុងមួយបម្រើ៖ កាឡូរី៖ 292 ខ្លាញ់សរុប៖ 13g ខ្លាញ់ឆ្អែត៖ 4g ខ្លាញ់ Trans: 0g ខ្លាញ់មិនឆ្អែត៖ 6g កូឡេស្តេរ៉ុល៖ 118mg សូដ្យូម៖ 183mg កាបូអ៊ីដ្រាត ជាតិសរសៃ៖ 12g><>ព័ត៌មានអាហារូបត្ថម្ភគឺប្រហាក់ប្រហែលដោយសារតែការប្រែប្រួលតាមធម្មជាតិនៃគ្រឿងផ្សំ និងលក្ខណៈចម្អិនអាហារនៅផ្ទះរបស់យើង។

    © Carol Cuisine: American / Category: Pork



    Bobby King
    Bobby King
    Jeremy Cruz គឺជាអ្នកនិពន្ធដ៏ជោគជ័យ អ្នកថែសួន អ្នកចូលចិត្តធ្វើម្ហូប និងជាអ្នកជំនាញ DIY ។ ដោយ​មាន​ចំណង់​ចំណូល​ចិត្ត​ចំពោះ​អ្វីៗ​ទាំង​អស់​ដែល​មាន​ពណ៌​បៃតង និង​ក្ដី​ស្រឡាញ់​សម្រាប់​ការ​បង្កើត​នៅ​ក្នុង​ផ្ទះបាយ លោក Jeremy បាន​លះបង់​ជីវិត​របស់​គាត់​ដើម្បី​ចែក​រំលែក​ចំណេះដឹង និង​បទពិសោធន៍​របស់​គាត់​តាម​រយៈ​ប្លុក​ដ៏​ពេញ​និយម​របស់​គាត់។ដោយបានធំឡើងនៅក្នុងទីក្រុងតូចមួយដែលហ៊ុំព័ទ្ធដោយធម្មជាតិ Jeremy បានបង្កើតការកោតសរសើរដំបូងសម្រាប់ការថែសួន។ ជាច្រើនឆ្នាំមកនេះ គាត់បានលើកកំពស់ជំនាញរបស់គាត់ក្នុងការថែទាំរុក្ខជាតិ ការរៀបចំទេសភាព និងការអនុវត្តថែសួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព។ ពីការដាំដុះឱសថ ផ្លែឈើ និងបន្លែជាច្រើនប្រភេទនៅក្នុងទីធ្លាក្រោយផ្ទះរបស់គាត់ ដើម្បីផ្តល់នូវគន្លឹះ ដំបូន្មាន និងការបង្រៀនដែលមិនអាចកាត់ថ្លៃបាន ជំនាញរបស់ Jeremy បានជួយអ្នកចូលចិត្តថែសួនជាច្រើនបង្កើតសួនផ្កាដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល និងរីកចម្រើនរបស់ពួកគេផ្ទាល់។សេចក្តីស្រឡាញ់របស់ Jeremy សម្រាប់ការធ្វើម្ហូបគឺមកពីជំនឿរបស់គាត់លើថាមពលនៃគ្រឿងផ្សំស្រស់ៗដែលផលិតក្នុងស្រុក។ ជាមួយនឹងចំណេះដឹងដ៏ទូលំទូលាយរបស់គាត់អំពីឱសថ និងបន្លែ គាត់បានរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិ និងបច្ចេកទេសយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដើម្បីបង្កើតមុខម្ហូបដែលគួរអោយចង់ញ៉ាំ ដែលអបអរសាទរពីអត្ថប្រយោជន៍របស់ធម្មជាតិ។ ពីស៊ុបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ទៅជាអាហារដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ រូបមន្តរបស់គាត់បានជំរុញទឹកចិត្តមេចុងភៅ និងអ្នកថ្មីថ្មោងក្នុងផ្ទះបាយឱ្យធ្វើការពិសោធន៍ និងទទួលយកនូវភាពរីករាយនៃអាហារធ្វើនៅផ្ទះ។គួបផ្សំនឹងចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គាត់ក្នុងការថែសួន និងធ្វើម្ហូប ជំនាញ DIY របស់ Jeremy គឺមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។ មិនថាវាជាការសាងសង់គ្រែខ្ពស់ ការសាងសង់ trellises ស្មុគស្មាញ ឬការរៀបចំវត្ថុប្រចាំថ្ងៃទៅជាការតុបតែងសួនប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតនោះទេ ធនធាន និងជំនាញរបស់ Jeremy សម្រាប់បញ្ហាដោះស្រាយពន្លឺតាមរយៈគម្រោង DIY របស់គាត់។ គាត់ជឿជាក់ថាមនុស្សគ្រប់គ្នាអាចក្លាយជាសិប្បករដ៏ងាយស្រួលម្នាក់ ហើយរីករាយក្នុងការជួយអ្នកអានរបស់គាត់ប្រែក្លាយគំនិតរបស់ពួកគេឱ្យក្លាយជាការពិត។ជាមួយនឹងស្ទីលសរសេរដ៏កក់ក្តៅ និងងាយស្រួល ប្លុករបស់ Jeremy Cruz គឺជាកំណប់ទ្រព្យនៃការបំផុសគំនិត និងដំបូន្មានជាក់ស្តែងសម្រាប់អ្នកចូលចិត្តថែសួន អ្នកស្រឡាញ់អាហារ និងអ្នកចូលចិត្ត DIY ដូចគ្នា។ មិនថាអ្នកជាអ្នកចាប់ផ្តើមស្វែងរកការណែនាំ ឬបុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ចង់ពង្រីកជំនាញរបស់អ្នកទេ ប្លក់របស់ Jeremy គឺជាធនធានដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់តម្រូវការថែសួន ចម្អិនអាហារ និង DIY របស់អ្នក។