Grybų ir laukinių ryžių kiaulienos kepsnys - Lengvas receptas

Grybų ir laukinių ryžių kiaulienos kepsnys - Lengvas receptas
Bobby King

Kai patieksite šį gardų patiekalą, nebus jokios priežasties prašyti šeimos atsisėsti prie stalo. grybais ir laukiniais ryžiais įdarytas kiaulienos kepsnys ... Jie bėgs!

Laukiniai ryžiai suteikia receptui egzotiškumo ir iškelia jį iš įprasto savaitės vakaro patiekalo.

Skaitykite toliau ir sužinokite, kaip pasigaminti šį paprastą receptą.

Šis receptas yra labai gardus, nes jame naudojami balti ir laukiniai ryžiai, grybai, svogūnai ir česnakai.

Taip pat žr: Šalčiui atsparios daržovės - pirmas žingsnis į pavasarį

Jis supjaustytas gražiais medalionais, todėl tai labai įspūdingas patiekalas ir svečiams.

Man patinka gaminti kepsnius. Jie visada būna geri ir atrodo, kad jiems paruošti prireikė kelių valandų, nors iš tikrųjų visą darbą atlieka orkaitė, o jūs galite atsipalaiduoti, kol jie kepa.

Man kepsnių vakaras yra "lengvo" maisto gaminimo vakaras!

Patiekite su mano lengvai pagamintu obuolių padažu, likusiais ryžių paplotėliais ir bet kokiomis pasirinktomis daržovėmis, ir turėsite švarią lėkštę bei laimingą šeimą.

Kiekis: 8

Kiaulienos kepsnys, įdarytas grybais & amp; Laukiniai ryžiai

Grybai, laukiniai ryžiai ir puikus prieskonių bei žolelių mišinys suteikia šiai keptai kiaulienai nuostabų ir žemišką skonį.

Taip pat žr: "pasidaryk pats" žarnos vadovai - lengvas perdirbtas sodo projektas - dekoratyvinis kiemo menas Paruošimo laikas 10 minučių Gaminimo laikas 50 minučių Bendras laikas 1 val.

Sudedamosios dalys

  • 2 svarai kiaulienos nugarinės kepsnys
  • 1 puodelis šviežių grybų, smulkiai supjaustytų
  • 1/4 puodelio smulkiai supjaustytų svogūnų
  • 1 smulkiai supjaustytas saliero stiebas
  • 2 skiltelės česnako
  • 1 valgomasis šaukštas nesūdyto sviesto
  • 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
  • 1/4 puodelio virtų ir nusausintų baltųjų ryžių
  • 1/4 puodelio laukinių ryžių, virtų ir nusausintų
  • 1/2 puodelio minkštos duonos trupinių
  • vienos citrinos žievelė
  • 1 šaukštelis šviežio rozmarino, smulkiai supjaustyto
  • 1 šaukštelis šviežio šalavijo, smulkiai supjaustyto
  • 1 išplaktas kiaušinio trynys
  • košerinės druskos ir maltų juodųjų pipirų

Instrukcijos

  1. Puode ant vidutinės ugnies ištirpinkite sviestą ir dažnai maišydami kepkite grybus, česnakus ir svogūnus, kol suminkštės. Nuimkite nuo ugnies, įmaišykite citrinos sultis, citrinos žievelę, šalavijus, rozmarinus, kiaušinio trynį, druską ir pipirus. Viską gerai išmaišykite ir atidėkite į šalį.
  2. Sumaišykite virtus laukinius ryžius ir baltuosius ryžius su minkštais duonos trupiniais ir suberkite į daržovių ir kiaušinių mišinį.
  3. Aštriu peiliu įkiškite ašmenis į kepsnio vidurį ir padarykite ilgą įpjovą, kad į ją tilptų įdaras, ir įsitikinkite, kad aplink angą liko maždaug 1/2 cm ilgio. Šaukštu sudėkite įdarą ir įdėkite kepsnį į negilią keptuvę.
  4. Kepkite 350 laipsnių F. orkaitėje 20-40 minučių (20 minučių vienam kilogramui) arba kol vidinė temperatūra termometru rodys 145 laipsnius F. Išimkite kiaulieną iš keptuvės, uždenkite folija ir palikite pastovėti 10 minučių prieš pjaustydami.

Informacija apie maistingumą:

Derlius:

8

Porcijos dydis:

1

Kiekis vienoje porcijoje: Kalorijos: 292 Iš viso riebalų: 13g Sočiųjų riebalų: 4g Transriebalų: 0g Nesočiųjų riebalų: 6g Cholesterolio: 118mg Natrio: 183mg Angliavandenių: 11g Skaidulų: 2g Cukraus: 2g Baltymų: 32g

Maistingumo informacija yra apytikslė dėl natūralių ingredientų skirtumų ir mūsų patiekalų gaminimo namuose.

© Carol Virtuvė: Amerikos / Kategorija: Kiauliena


Bobby King
Bobby King
Jeremy Cruzas yra patyręs autorius, sodininkas, maisto gaminimo entuziastas ir „pasidaryk pats“ ekspertas. Aistringas viskam, kas žalia, ir meilė kurti virtuvėje, Jeremy paskyrė savo gyvenimą dalintis žiniomis ir patirtimi per savo populiarųjį tinklaraštį.Užaugęs mažame miestelyje gamtos apsuptyje, Jeremy anksti pradėjo domėtis sodininkyste. Bėgant metams jis tobulino savo įgūdžius augalų priežiūros, kraštovaizdžio kūrimo ir tvarios sodo praktikos srityse. Nuo įvairių žolelių, vaisių ir daržovių auginimo savo kieme iki neįkainojamų patarimų, patarimų ir pamokų – Jeremy patirtis padėjo daugeliui sodininkystės entuziastų sukurti nuostabius ir klestinčius savo sodus.Jeremy meilė gaminti kyla iš jo tikėjimo šviežių, naminių ingredientų galia. Turėdamas daug žinių apie žoleles ir daržoves, jis sklandžiai derina skonius ir technologijas, kad sukurtų skanius patiekalus, kurie švenčia gamtos gėrybes. Nuo sočių sriubų iki gardžių pagrindinių patiekalų – jo receptai įkvepia ir patyrusius šefus, ir virtuvės naujokus eksperimentuoti ir mėgautis naminių patiekalų teikiamais malonumais.Kartu su jo aistra sodininkystei ir maisto gaminimui, Jeremy „pasidaryk pats“ įgūdžiai yra neprilygstami. Nesvarbu, ar tai būtų pakeltų lysvių statymas, sudėtingų grotelių statymas, ar kasdienių daiktų pritaikymas kūrybingam sodo dekoravimui – Jeremy išradingumas ir gebėjimas spręsti problemas –sprendžiant blizgesį per savo „pasidaryk pats“ projektus. Jis tiki, kad kiekvienas gali tapti parankiu meistru ir mielai padeda savo skaitytojams idėjas paversti realybe.Šilto ir prieinamo rašymo stiliaus Jeremy Cruzo tinklaraštis yra įkvėpimo ir praktinių patarimų lobynas sodininkystės entuziastams, maisto mėgėjams ir „pasidaryk pats“ entuziastams. Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ieškantis patarimų, ar patyręs asmuo, norintis praplėsti savo įgūdžius, Jeremy tinklaraštis yra puikus šaltinis visiems jūsų sodo, maisto gaminimo ir „pasidaryk pats“ poreikiams.