Pulë me mjedër me kungull rozmarinë të pjekur

Pulë me mjedër me kungull rozmarinë të pjekur
Bobby King

Kjo recetë për pulën me mjedër me kunguj rozmarinë të pjekur është plot shije. Është e përkryer për një natë të ftohtë vjeshte.

Pula ka një majë të këndshme të ëmbël/të shijshme dhe qepët dhe kungujt janë të mbushura me aromën e rozmarinës, uthullës balsamike dhe vajit të ullirit.

Kopshti im prodhoi mirë këtë vit dhe mora shumë kunguj gjalpë në korrjen time të vjeshtës. Më pëlqen veçanërisht ta rrit këtë kungull sepse dihet se është një varietet që është rezistent ndaj insekteve të kungujve.

Për fatin tim, ky kungull kombinohet bukur me shijet e tjera në recetën time.

Shiko gjithashtu: Delight Portokalli – Sallatë freskuese me agrume

Receta e printueshme pulë me mjedër me rozmarinë e pjekur<80> me një premium.

Filloni duke e ngrohur paraprakisht furrën në 400°F. E rregullojmë pulën me gjysmën e rozmarinës, kripë dhe piper. Kam përdorur rozmarinë të freskët.

Jam me fat që jetoj atje ku rritet gjatë gjithë dimrit për mua në oborrin tim (edhe në këtë të ftohtë 9 gradë që kemi sot!)

Në një tas, hidhni kungullin me 1 lugë çaji vaj. Në një tas të dytë, hidhni qepët me 1 lugë gjelle uthull dhe 1 lugë çaji të mbetur vaj.

Spërkatni një enë pjekjeje me llak gatimi Pam. Vendoseni pulën në tigan dhe shpërndani kungullin dhe qepën rreth saj; Rregullojini perimet me gjysmën tjetër të rozmarinës, kripë dhe piper.

Pjekini për 15 minuta në të parangrohur.furrë.

Ndërkohë bashkojmë konservat e mjedrës, mustardën dijon, xhenxhefilin, hudhrën dhe uthullën e mbetur.

E lyejmë pulën me salcën konservë-mustardë; ktheni perime; dhe piqni gjellën edhe 15-20 minuta të tjera.

Zbukuroni me një degë rozmarine dhe shërbejeni me një anë orizi të kalitur.

Shiko gjithashtu: Lulja e Kopshtit të Sotëm - Iriset e mia me mjekër po lulëzojnë

Familjes suaj do ta pëlqejë pulën e ëmbël dhe të shijshme dhe do të ndiheni mirë duke ditur që i keni dhënë një pjatë kryesore me rozmarinë shumë të shëndetshme dhe ushqyese.

ed kungull

Gjokshat e pulës mbulohen me konserva rozmarine dhe mjedër dhe shërbehen në një shtrat me kunguj të pjekur.

Koha e përgatitjes5 minuta Koha e gatimit35 minuta Koha totale40 minuta <2 1 gjinjtë pa përbërës <16<10 min. 0>
  • 1 lugë rozmarinë të freskët të copëtuar, plus 2 degëza për zbukurim, të ndara
  • 1/2 lugë kripë kosher,
  • 1/4 lugë piper i zi i sapo bluar, i ndarë
  • 1 kungull gjalpë, të qëruara, 2 kungull i qëruar, 2 lugë vaj <30 dhe farëra 9> 1 qepë mesatare, e prerë në copa
  • 3 lugë çaji uthull vere balsamike, të ndara
  • llak gatimi pam
  • 1 lugë gjelle konserva me mjedër
  • 1 lugë kafe mustardë dijon
  • <19 grilë të imët
  • copëtuar
  • Udhëzime

    1. Ngrohni furrën paraprakisht në 400°F.E rregullojmë pulën me gjysmën e rozmarinës, kripë dhe piper.
    2. Në një enë hedhim kungujt me 1 lugë çaji vaj. Në një tas të dytë, hidhni qepët me 1 lugë gjelle uthull dhe 1 lugë çaji të mbetur vaj.
    3. Spërkatni një enë pjekjeje me llak gatimi. Vendoseni pulën në tigan dhe shpërndani kungullin dhe qepën rreth saj; I rregullojmë perimet me gjysmën tjetër të rozmarinës, kripë dhe piper.
    4. Pjekim për 15 minuta në furrën e nxehur më parë.
    5. Ndërkohë bashkojmë konservat, mustardën dijon, xhenxhefilin, hudhrën dhe uthullën e mbetur. Lyejeni pulën me salcën e konservuar-mustardës; ktheni perime; dhe pjekim gjellën edhe 15-20 minuta të tjera.
    6. Zbukurojeni me një degë rozmarine dhe shërbejeni menjëherë.

    Informacioni i të ushqyerit:

    Rendimenti:

    4

    Përmasat e servirjes:

    1<080% e yndyrshme:1>A Yndyrna: 2 g yndyrna trans: 0 g yndyra të pangopura: 5 g Kolesterol: 96 mg natrium: 414 mg karbohidrate: 14 g Fibra: 2 g sheqer: 5 g proteina: 36 g

    Informacionet ushqyese janë të përafërta për shkak të variacionit natyral të përbërësve dhe natyrës sonë të gatimit / Kategoria: pulë




    Bobby King
    Bobby King
    Jeremy Cruz është një autor i arrirë, kopshtar, entuziast gatimi dhe ekspert DIY. Me një pasion për të gjitha gjërat e gjelbra dhe një dashuri për të krijuar në kuzhinë, Jeremy i ka kushtuar jetën e tij ndarjes së njohurive dhe përvojave të tij përmes blogut të tij të njohur.Pasi u rrit në një qytet të vogël të rrethuar nga natyra, Jeremy zhvilloi një vlerësim të hershëm për kopshtarinë. Gjatë viteve, ai ka përmirësuar aftësitë e tij në kujdesin e bimëve, peizazhit dhe praktikat e kopshtarisë së qëndrueshme. Nga kultivimi i një shumëllojshmërie bimësh, frutash dhe perimesh në oborrin e shtëpisë së tij deri te ofrimi i këshillave, këshillave dhe mësimeve të paçmueshme, ekspertiza e Jeremy-t ka ndihmuar shumë entuziastë të kopshtarisë të krijojnë kopshte mahnitëse dhe të lulëzuara.Dashuria e Jeremy-t për gatimin buron nga besimi i tij në fuqinë e përbërësve të freskët, të rritur në shtëpi. Me njohuritë e tij të gjera për barishtet dhe perimet, ai kombinon pa probleme shijet dhe teknikat për të krijuar pjata të shijshme që kremtojnë bujarinë e natyrës. Nga supat e përzemërta deri tek ushqimet e shijshme, recetat e tij frymëzojnë si kuzhinierët me përvojë ashtu edhe fillestarët e kuzhinës për të eksperimentuar dhe përqafuar gëzimet e vakteve të bëra në shtëpi.Së bashku me pasionin e tij për kopshtarinë dhe gatimin, aftësitë e Jeremy-t DIY janë të pashembullta. Pavarësisht nëse është ndërtimi i shtretërve të ngritur, ndërtimi i kafazeve të ndërlikuara ose ripërdorimi i objekteve të përditshme në dekor krijues të kopshtit, shkathtësia dhe aftësia e Jeremy-t për problemet-zgjidhja e shkëlqyer përmes projekteve të tij DIY. Ai beson se të gjithë mund të bëhen një mjeshtër i dobishëm dhe kënaqet duke ndihmuar lexuesit e tij t'i kthejnë idetë e tyre në realitet.Me një stil shkrimi të ngrohtë dhe të arritshëm, blogu i Jeremy Cruz është një thesar frymëzimi dhe këshillash praktike për entuziastët e kopshtarisë, adhuruesit e ushqimit dhe entuziastët e DIY-ve. Pavarësisht nëse je një fillestar që kërkon udhëzime ose një individ me përvojë që kërkon të zgjerojë aftësitë e tua, blogu i Jeremy është burimi më i mirë për të gjitha nevojat tuaja të kopshtarisë, gatimit dhe DIY.