ການປູກຜັກບົ່ວຢູ່ເຮືອນ - ປູກຜັກບົ່ວຊຸດ - ການເກັບກ່ຽວຜັກບົ່ວ

ການປູກຜັກບົ່ວຢູ່ເຮືອນ - ປູກຜັກບົ່ວຊຸດ - ການເກັບກ່ຽວຜັກບົ່ວ
Bobby King

ສາ​ລະ​ບານ

ຜັກບົ່ວແມ່ນຜັກທີ່ຂ້ອຍໃຊ້ເກືອບທຸກໆມື້ໃນສູດ. ການປູກຜັກບົ່ວ ຢູ່ເຮືອນແມ່ນງ່າຍ, ຕາບໃດທີ່ເຈົ້າມີບ່ອນຢູ່ສວນທີ່ມີບ່ອນມີແດດ ແລະ ມີທຳມະຊາດທີ່ອົດທົນ.

ຜັກບົ່ວເປັນພືດທີ່ມີອາກາດເຢັນ. ເລີ່ມຕົ້ນການປູກຕົ້ນໆຂອງເຈົ້າ ແລະເຈົ້າຈະເພີດເພີນກັບຫົວຜັກບົ່ວສົດໆໃນຊ່ວງກາງລະດູຮ້ອນ.

ການປູກຫົວຜັກບົ່ວໃຫ້ເຈົ້າມີລົດຊາດໃໝ່ທັງໝົດເມື່ອປຽບທຽບກັບການໃຊ້ຜັກບົ່ວໃນຮ້ານຂາຍເຄື່ອງຍ່ອຍ. ພວກມັນໃຊ້ພື້ນທີ່ໜ້ອຍ, ສະນັ້ນ ເຂົາເຈົ້າສາມາດປູກໃນເຮືອນ ຫຼື ປູກໃນສວນທີ່ລ້ຽງໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສວນຜັກທົ່ວໄປ.

ບໍ່ເຄີຍພະຍາຍາມປູກຜັກບົ່ວບໍ? ຄວ້າຈອກກາເຟ ແລະ ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຮຽນຮູ້ທັງໝົດກ່ຽວກັບການປູກຜັກບົ່ວຈາກຊຸດ, ເວລາປູກຜັກບົ່ວ ແລະ ວິທີການເກັບກ່ຽວຜັກບົ່ວ.

ເບິ່ງ_ນຳ: ໂຄງການດອກໄມ້ DIY ທີ່ຂ້ອຍມັກ - ການສ້າງສວນ

ຂ້ອຍຄວນປູກຜັກບົ່ວຈາກແກ່ນ ຫຼື ຊຸດບໍ?

ຄຳຕອບຂອງຄຳຖາມນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບໄລຍະເວລາຂອງລະດູການປູກຂອງເຈົ້າ.

ປົກກະຕິຂ້ອຍມັກເລີ່ມຜັກບົ່ວຈາກຊຸດ, ເພາະວ່າຊຸດແມ່ນເລີ່ມປູກໄວ ແລະ ງ່າຍກວ່າຫຼາຍ. ພວກມັນຍັງປູກງ່າຍຫຼາຍ, ແມ້ແຕ່ຢູ່ໃນຖັງ. ຊອກຫາເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບການປູກຜັກບົ່ວຈາກຊຸດໃນ The Gardening Cook.🧅🧅🧅 ຄລິກເພື່ອ Tweet

ຊຸດຜັກບົ່ວແມ່ນຫຍັງ?

ຊຸດຜັກບົ່ວແມ່ນໂດຍພື້ນຖານແລ້ວ bulb ຫົວຜັກບົ່ວຂະຫນາດນ້ອຍຫຼາຍທີ່ຂາຍສໍາລັບການປູກຜັກບົ່ວ. ເມື່ອທ່ານປູກດອກກຸຫຼາບນ້ອຍໆເຫຼົ່ານີ້, ພວກມັນຈະພັດທະນາເປັນຫລອດໄຟຂະໜາດເຕັມພາຍໃນປະມານ 90 ມື້ ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.

ປະໂຫຍດຂອງຊຸດຫົວຜັກບົ່ວແມ່ນເຈົ້າບໍ່ຕ້ອງການ.ເປັນຫ່ວງກ່ຽວກັບຄວາມເສຍຫາຍຂອງອາກາດຫນາວຫຼັງຈາກການປູກ. ຊຸດຍັງມີອັດຕາຜົນສໍາເລັດທີ່ດີເມື່ອທຽບກັບເມັດຜັກບົ່ວ. ມີຜັກບົ່ວມື້ສັ້ນ, ຜັກບົ່ວກາງວັນ ແລະຫົວຜັກບົ່ວຍາວ.

ຊຸດຫົວຜັກບົ່ວມື້ສັ້ນພັດທະນາການອອກດອກເມື່ອມື້ລະ 10-12 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້. ຜັກບົ່ວກາງວັນຈະປົ່ງຂຶ້ນເມື່ອມື້ມີຄວາມຍາວ 12-14 ຊົ່ວໂມງ. ຜັກບົ່ວຍາວຕ້ອງການແສງຕາເວັນ 14-16 ຊົ່ວໂມງເພື່ອປູກດອກໄຟ.

ເລືອກຜັກບົ່ວສັ້ນສໍາລັບສວນພາກໃຕ້ທີ່ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງ 25-35 ອົງສາ. ພວກມັນຈະເລີ່ມຜະລິດດອກກຸຫຼາບເມື່ອໄລຍະເວລາມື້ໜຶ່ງແມ່ນ 10-12 ຊົ່ວໂມງ.

ຫົວຜັກບົ່ວມື້ສັ້ນຈະຫວານກວ່າ ແຕ່ຫົວຜັກບົ່ວຍາວເກັບໄດ້ດີກວ່າ ສະນັ້ນທາງເລືອກແມ່ນຂອງເຈົ້າ ແລະທີ່ຢູ່ຂອງເຈົ້າ.

ຊາວສວນຫຼາຍຄົນປູກຜັກບົ່ວມື້ສັ້ນຊຸດໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ ແລະ ຜັກບົ່ວຍາວໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.

ຫົວຜັກບົ່ວຄວນປູກແນວໃດ? ໃນພາກຮຽນ spring. ໃນເຂດທີ່ມີລະດູຫນາວບໍ່ຮຸນແຮງ, ຜັກບົ່ວມັກຈະຖືກປູກໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.

ຕາມກົດລະບຽບ, ຫົວຜັກບົ່ວປູກຢູ່ກາງແຈ້ງເມື່ອອາກາດເຢັນແຕ່ບໍ່ເຢັນ. ການປູກຕົ້ນພາກຮຽນ spring ແມ່ນດີສໍາລັບເຂດທີ່ເຢັນກວ່າ. ທ້າຍລະດູໃບໄມ້ຫຼົ່ນ, ປະມານ 4-6 ອາທິດກ່ອນອາກາດເຢັນແທ້, ໃຊ້ໄດ້ດີສຳລັບເຂດທີ່ອົບອຸ່ນ.

ຫົວຜັກບົ່ວທີ່ປູກໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງໂດຍປົກກະຕິຈະໃຫ້ຜົນຜະລິດຂອງດອກກຸຫຼາບໃຫຍ່ກວ່າ ເນື່ອງຈາກຮາກມີໂອກາດດີທີ່ຈະພັດທະນາກ່ອນອາກາດໜາວ.ພືດລົ້ມລຸກໃນລະດູໜາວ ແລະ ກັບມາມີຊີວິດອີກໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ.

ມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຫົວຜັກບົ່ວຈະເຕີບໂຕສ່ວນເທິງໃນອາກາດເຢັນ ແລະ ເປັນດອກກຸຫຼາບເມື່ອອາກາດຮ້ອນຂຶ້ນ.

ການປູກຜັກບົ່ວຈາກແກ່ນ

ເຖິງແມ່ນວ່າຂ້ອຍມັກປູກຜັກບົ່ວເປັນຊຸດ, ແຕ່ມັນກໍສາມາດປູກໄດ້ຈາກແກ່ນ, ຄືກັນ.

ແຜນການປູກມັນຕົ້ນແມ່ນປະມານ 2 ອາທິດ

1>. ເພື່ອເອົາພວກມັນເຂົ້າໄປໃນສວນຂອງເຈົ້າ. ແກ່ນຜັກບົ່ວຕ້ອງການອຸນຫະພູມຢ່າງຫນ້ອຍ 50 ° F (10 ° C) ເພື່ອໃຫ້ພວກມັນແຕກງອກ.

ການປູກຫົວຜັກບົ່ວ

ຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບການປູກຜັກບົ່ວແມ່ນສຳລັບຫົວຜັກບົ່ວທີ່ປູກໂດຍປົກກະຕິ. ຂ້ອຍຍັງມີໂພສກ່ຽວກັບການປູກຜັກບົ່ວທີ່ເຈົ້າອາດຈະສົນໃຈໃນການອ່ານ.

ເລືອກຈຸດທີ່ມີແສງແດດເຕັມທີ່. ຜັກບົ່ວຕ້ອງການແສງແດດ 13-16 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ເພື່ອພັດທະນາຫລອດໄຟຂະຫນາດໃຫຍ່. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫົວຜັກບົ່ວບໍ່ຖືກຮົ່ມຈາກພືດຊະນິດອື່ນ.

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ພືດຜັກບົ່ວໄດ້ຮັບແສງແດດຫຼາຍ, ດອກໄຟຈະໃຫຍ່ຂຶ້ນ.

ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າດິນລະບາຍນ້ໍາໄດ້ດີ. ເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່ານີ້, ຕື່ມຝຸ່ນບົ່ມຫຼືສານອິນຊີອື່ນໆໃສ່ດິນຂອງເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະປູກຜັກບົ່ວຫຼືເບ້ຍ. ຜັກບົ່ວມັກດິນທີ່ອຸດົມດ້ວຍໄນໂຕຣເຈນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ດີທີ່ສຸດ.

ທັນທີທີ່ດິນສາມາດເຮັດວຽກໄດ້ໃນລະດູໃບໄມ້ປົ່ງ, ໃຫ້ປູກຫົວຜັກບົ່ວໃສ່ຫົວ. ຊຸດດັ່ງກ່າວຖືກປູກໄວ້ເປັນແຖວເລິກປະມານ 1 ນິ້ວ ຫ່າງກັນປະມານ 1 ຟຸດ. ຢ່າຝັງຊຸດໄວ້ເລິກເກີນໄປ ຫຼືອັນນີ້ອາດຈະສົ່ງຜົນກະທົບແນວໃດຕໍ່ຫລອດໄຟຮູບແບບ.

ປູກຊຸດດ້ວຍປາຍແຫຼມຫັນໜ້າຂຶ້ນ. ກວມເອົາດິນແລະນ້ໍາດີ. ເມື່ອດອກກຸຫຼາບເລີ່ມພັດທະນາແລ້ວ, ຖອກດິນເພື່ອເກັບນ້ຳ ແລະ ປ້ອງກັນວັດສະພືດ.

ຫົວຜັກບົ່ວແມ່ນຜູ້ໃຫ້ອາຫານໜັກ. ການໃສ່ຝຸ່ນບົ່ມກ່ອນການປູກຈະຊ່ວຍໄດ້, ແຕ່ການໃສ່ປຸ໋ຍພິເສດທຸກໆສອງສາມອາທິດແມ່ນຍັງຕ້ອງການຕະຫຼອດລະດູການປູກ. ຢຸດການໃສ່ປຸ໋ຍເມື່ອທ່ານເຫັນດອກກຸຫຼາບເລີ່ມຂຶ້ນໜ້າ.

ໃຫ້ນ້ຳເມື່ອອາກາດແຫ້ງແທ້ໆ. ຜັກບົ່ວສາມາດມີສຸຂະພາບດີເຖິງແມ່ນວ່າພວກເຂົາຕ້ອງການນ້ໍາແທ້ໆ. ຖ້າທ່ານບໍ່ຮັກສາລະບົບການຫົດນໍ້າທີ່ດີ, ຜັກບົ່ວອາດຈະລ່ອງ. ພືດຜັກບົ່ວຕ້ອງການນ້ໍາປະມານ 1 ນິ້ວໃນແຕ່ລະອາທິດ.

ມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະຝຶກພືດຫມູນວຽນດ້ວຍຜັກບົ່ວແລະຜັກອື່ນໆ. ອັນນີ້ຊ່ວຍຮັກສາພືດຂອງທ່ານບໍ່ໃຫ້ເກີດພະຍາດ.

ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນປານໃດ?

ຫົວຜັກບົ່ວມັກອຸນຫະພູມເຢັນ. ພວກມັນຕ້ອງການເວລາປະມານ 90 -120 ມື້ເພື່ອການຈະເລີນເຕີບໂຕ, ຂຶ້ນກັບຊະນິດ.

ຖ້າລະດູການປູກສັ້ນຢູ່ໃນພື້ນທີ່ຂອງເຈົ້າ, ມັນອາດຈະເປັນເລື່ອງຍາກທີ່ຜັກບົ່ວທີ່ປູກຈາກແກ່ນມີດອກກຸຫຼາບເພື່ອໃຫ້ໄດ້ແກ່ກ່ອນອຸນຫະພູມທີ່ອົບອຸ່ນມາຮອດ.

ຊຸດຫົວຜັກບົ່ວຈະຜະລິດຫົວຜັກບົ່ວກ່ອນໜ້ານີ້. ການປະຫຍັດເວລາແມ່ນຫຼາຍ – ທ່ານສາມາດມີດອກກຸຫລາບຈາກຊຸດໃນ 40-60 ມື້ – ປະມານເຄິ່ງເວລາຂອງຕົ້ນຜັກບົ່ວ.

ເປັນຫຍັງຫົວຜັກບົ່ວຂອງຂ້ອຍຈຶ່ງນ້ອຍ?

ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ຖ້າຜັກບົ່ວຂອງເຈົ້າຍັງນ້ອຍເມື່ອຮອດເວລາເກັບກ່ຽວ, ມີບາງເຫດຜົນ.

ມັນເປັນໄປໄດ້ເຈົ້າ.ບໍ່ໄດ້ປູກພວກມັນຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ມີແສງແດດພຽງພໍ.

ເຫດຜົນອີກຢ່າງໜຶ່ງຂອງຫົວຜັກບົ່ວນ້ອຍແມ່ນເຈົ້າປູກມັນຊ້າເກີນໄປ. ຈື່ໄວ້ວ່າຜັກບົ່ວສ່ວນໃຫຍ່ມີລະດູການຂະຫຍາຍຕົວທີ່ຍາວນານ.

ພືດຄູ່ຮ່ວມກັບຜັກບົ່ວ

ພວກເຮົາໝາຍເຖິງພືດຄູ່ທີ່ມີນິໄສການຈະເລີນເຕີບໂຕທີ່ຄ້າຍຄືກັນ ແລະ ມີຄຸນລັກສະນະອື່ນໆເຊັ່ນ: ຄວາມຕ້ອງການທາດອາຫານ, ຄວາມຕ້ອງການແສງແດດ ແລະ ລັກສະນະການໄລ່ສັດຕູພືດ.

ບາງພືດຄູ່ທີ່ດີສຳລັບຜັກບົ່ວແມ່ນ: <1eks <1eks> 7>Beets

  • Carrots
  • Swiss chard
  • Tomatoes
  • Strawberries
  • ເຊັ່ນດຽວກັນກັບພືດທີ່ສາມາດເປັນຄູ່ທີ່ດີ, ຍັງມີພືດບາງຊະນິດທີ່ຄວນຫຼີກລ້ຽງ. ຮັກສາຜັກບົ່ວຢູ່ຫ່າງຈາກພືດເຫຼົ່ານີ້:

    • ຣາວກັບແກະ
    • ຖົ່ວ
    • Sage
    • Asparagus

    ຂ້ອຍສາມາດປູກຜັກບົ່ວດ້ວຍຜັກທຽມໄດ້ບໍ?

    ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມທົ່ວໄປຈາກຜູ້ອ່ານ blog ຂອງຂ້ອຍ. ໃນຂະນະທີ່ການປູກຜັກບົ່ວ ແລະ ຜັກທຽມຮ່ວມກັນບໍ່ມີຜົນກະທົບກັບພືດຊະນິດໃດອັນໜຶ່ງ, ມັນເປັນເລື່ອງທຳມະດາທີ່ຈະປູກມັນຢູ່ໃກ້ໆກັນ ເພາະສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ພືດຊະນິດອື່ນທີ່ປູກຢູ່ອ້ອມຮອບພວກມັນ.

    ສະມາຊິກທັງໝົດຂອງຄອບຄົວທັງໝົດ (ຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ຜັກທຽມແມ່ນສະມາຊິກ) ຈະຂັບໄລ່ແມງໄມ້ຫຼາຍຊະນິດ.

    ການເກັບກ່ຽວຜັກບົ່ວ

    ຫົວຜັກບົ່ວສາມາດນຳໃຊ້ໄດ້. ຕື່ມພວກມັນໃສ່ສະຫຼັດສົດຫຼືໃສ່ເຂົ້າຂົ້ວເພື່ອໃຫ້ມີລົດຊາດຜັກບົ່ວອ່ອນໆ.

    ຜັກບົ່ວເລີ່ມແກ່ເມື່ອໃບໄມ້ກາຍເປັນສີເຫຼືອງ ແລະກາຍເປັນເຫງົ້າ.

    ຖ້າຜັກບົ່ວໃດສົ່ງກ້ານດອກຂຶ້ນ, ໃຫ້ດຶງມັນຂຶ້ນ. ນີ້ແມ່ນ bolting ແລະຫມາຍຄວາມວ່າ bulbs ໄດ້ຢຸດເຊົາການຂະຫຍາຍຕົວ. ໃຊ້ສູດທີ່ເຮັດດ້ວຍຫົວໜຶ້ງຢ່າງວ່ອງໄວ ເພາະພວກມັນເກັບບໍ່ໄດ້ດີ.

    ປວນດິນອ້ອມໆຫົວຜັກບົ່ວໃຫ້ແຫ້ງເລັກນ້ອຍ. ຜັກບົ່ວປຽກມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເນົ່າເປື່ອຍເມື່ອເກັບຮັກສາໄວ້. ເບິ່ງແຍງບໍ່ໃຫ້ຫົວຜັກບົ່ວແຕກໃນເວລາເກັບກ່ຽວ. ອັນນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດການເນົ່າເປື່ອຍໃນບ່ອນເກັບມ້ຽນ.

    ຫົວຜັກບົ່ວຈະຕ້ອງຕາກແຫ້ງສອງສາມອາທິດກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເກັບມັນ.

    ເຈົ້າສາມາດປູກຜັກບົ່ວຈາກຫົວຜັກບົ່ວໄດ້ບໍ?

    ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ແມ່ນປົກກະຕິຈາກຊຸດ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານຍັງສາມາດໃຊ້ບາງສ່ວນຂອງຜັກບົ່ວເພື່ອປູກຜັກບົ່ວໃໝ່ໄດ້.

    ເບິ່ງ_ນຳ: DIY Hose Pot Holder

    ອັນນີ້ເປັນສິ່ງທີ່ເໝາະສົມທີ່ຈະເຮັດເມື່ອທ່ານໃຊ້ສ່ວນເທິງຂອງຜັກບົ່ວໃນສູດ. ເຮັດຫົວຜັກບົ່ວໃໝ່ຈາກລຸ່ມ!

    ຫົວຜັກບົ່ວເປັນຜັກຮາກ. ຖ້າເຈົ້າຕັດຫົວຜັກບົ່ວທີ່ມີຮາກອອກແລ້ວປູກໃສ່ດິນ, ເຈົ້າສາມາດປູກຫົວຜັກບົ່ວໃໝ່ໄດ້.

    ເຈົ້າສາມາດໃຊ້ຫົວຜັກບົ່ວທັງໝົດເພື່ອປູກຕົ້ນຜັກບົ່ວໃໝ່ໄດ້ ຫຼື ເຈົ້າສາມາດແບ່ງພື້ນທີ່ຮາກອອກເປັນຫຼາຍປ່ຽງ ແລ້ວມັນຈະເກີດເປັນຫົວຜັກບົ່ວໃໝ່ໄດ້.

    ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ຈະງອກ ແລະ ເຕີບໃຫຍ່ໃນສອງສາມມື້. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ເຫຼົ່ານີ້ໃນສະຫຼັດ, ຫຼືຄືກັບຫົວຜັກບົ່ວ. ອີກທາງເລືອກ, ທ່ານສາມາດອະນຸຍາດໃຫ້ສ່ວນຂອງຜັກບົ່ວເຕີບໃຫຍ່ເປັນຫລອດຜັກບົ່ວໃຫມ່.

    ໃຫ້ການຕັດຮາກໃຫ້ນ້ໍາຫຼາຍແລະທ່ານຈະໄດ້ໃຫມ່.ຜັກບົ່ວໃນ 90-120 ມື້.

    ເຈົ້າສາມາດປູກຜັກບົ່ວໃນເຮືອນໄດ້ບໍ?

    ຫົວຜັກບົ່ວຕ້ອງການແສງແດດຫຼາຍເພື່ອພັດທະນາດອກໄຟ. ຜັກບົ່ວພາກຮຽນ spring ເປັນທາງເລືອກທີ່ດີຖ້າທ່ານຕ້ອງການພະຍາຍາມປູກມັນຢູ່ໃນເຮືອນ. ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ກິນໄດ້ຫຼາຍຫ້ອງ.

    ນອກຈາກນັ້ນ, ຫົວຜັກບົ່ວໃຫຍ່ສາມາດປູກຄືນໃນເຮືອນໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.

    ການປູກຜັກບົ່ວໃນແນວຕັ້ງໃນກະຕຸກໂຊດາຂະໜາດໃຫຍ່ເປັນໂຄງການທີ່ມ່ວນທີ່ເຮັດກັບເດັກນ້ອຍ.

    ບັນທຶກຜູ້ເບິ່ງແຍງ: ໂພສນີ້ສຳລັບປູກຜັກບົ່ວທີ່ປາກົດໃນ blog ໃນເດືອນເມສາຂອງປີ 2013, ມີຮູບພາບໃໝ່ໆມາໃຫ້ເຈົ້າ. ພິມວິດີໂອທັງໝົດ 4 ໃບ.

    ປັກໝຸດເຄັດລັບເຫຼົ່ານີ້ສຳລັບການປູກຜັກບົ່ວໃນເຮືອນໃນພາຍຫຼັງ

    ເຈົ້າຕ້ອງການເຕືອນກ່ຽວກັບວິທີປູກຜັກບົ່ວໃນຊຸດນີ້ບໍ? ພຽງແຕ່ປັກໝຸດຮູບນີ້ໃສ່ໜຶ່ງໃນກະດານເຮັດສວນຂອງເຈົ້າໃນ Pinterest.

    ວິທີເຮັດແຫວນຫົວຜັກບົ່ວໂດຍບໍ່ມີແປ້ງຫຼືເຂົ້າຈີ່

    ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະໃຊ້ຜັກບົ່ວທີ່ເຈົ້າປູກມາຕະຫຼອດລະດູການ. ເປັນ​ຫຍັງ​ຈຶ່ງ​ບໍ່​ລອງ​ຫົວ​ຜັກ​ບົ່ວ​ເຫຼົ່າ​ນີ້​ທີ່​ໃຊ້ oats ມ້ວນ​ແລະ​ຫຼັງ​ຈາກ​ນັ້ນ​ອົບ​ໃນ​ເຕົາ​ອົບ​? ພວກມັນມີລົດຊາດທັງໝົດຂອງຈານຈືນ, ແຕ່ມີສຸຂະພາບດີຫຼາຍ.

    ຫົວຜັກບົ່ວເຫຼົ່ານີ້ມີໂຄງສ້າງທີ່ໜຽວ ແລະ ມີລົດຊາດແຊບຊ້ອຍ. ລົດຊາດແມ່ນມາຈາກການຜະສົມຜະສານຂອງເຄື່ອງເທດ ແລະ ເຄື່ອງເທດທີ່ໃຊ້ໃນການປະສົມເຄືອບ.

    ໄຂ່ຂາວ ແລະ ນົມ almond ຊ່ວຍໃຫ້ເຄື່ອງປຸງລົດຕິດຢູ່ກັບຫົວຜັກບົ່ວ ແລະ ເຂົ້າໂອດມ້ວນກອບເປັນສ່ວນເພີ່ມການເສີມສຸຂະພາບໃຫ້ກັບສູດ.

    ຜົນສຸດທ້າຍແມ່ນ – ເປັນແຫວນຫົວຜັກບົ່ວທີ່ມີກິ່ນຫອມ ແລະແຊບດີ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເປັນອາຫານຂ້າງ ຫຼື ອາຫານຕາມໃຈມັກສຳລັບງານລ້ຽງ.

    ຜົນຜະລິດ: 2 ຖ້ວຍ

    ສູດຫົວຜັກບົ່ວອົບ

    ແຫວນຫົວຜັກບົ່ວອົບໃນເຕົາອົບເຫຼົ່ານີ້ມີລົດຊາດຂອງຈືນຈືດໆ ແຕ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍກວ່າ. ພວກມັນຖືກເຮັດດ້ວຍເຂົ້າໂອດແທນແປ້ງເພື່ອໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີ.

    ເວລາກະກຽມ 5 ນາທີ ເວລາປຸງແຕ່ງ 25 ນາທີ ເວລາທັງໝົດ 30 ນາທີ

    ສ່ວນປະກອບ

    • ຜັກບົ່ວໃບ 1 ຫົວ, ຫົວຜັກບົ່ວແດງ 1 ໜ່ວຍ, ພິກໄທ 1 ໜ່ວຍ
    • ພິກໄທດຳ 1/114 ບ່ວງກາເຟ 8>
    • 1/4 ບ່ວງກາເຟຂອງ pepper ສີແດງ crushed
    • 1/4 ບ່ວງກາເຟຂອງເກືອກະທຽມ
    • 1/4 ບ່ວງກາເຟຂອງເກືອລະດູການ
    • 1/3 ບ່ວງ almond milk unsweetened
    • 2 ໄຂ່ຂາວ
    • Pam<ການປຸງແຕ່ງອາຫານ
    • 2019 ອົງສາ.
    • ໃນຂະນະນັ້ນ, ເອົາເຂົ້າໂອດໃສ່ໃນເຄື່ອງປຸງອາຫານ ແລະກຳມະບານເພື່ອບົດໃຫ້ເຂົ້າກັນເປັນແປ້ງ.
    • ປະສົມເຄື່ອງເທດກັບເຂົ້າໂອດທີ່ບົດແລ້ວປະໄວ້.
    • ເອົານົມອັນມອນກັບໄຂ່ຂາວໃສ່ໃນໂຖປັດສະວະແຍກຕ່າງຫາກ.
    • ປ່ຽງເປັນຕ່ອນໆ ແລະ 18> ປອກເປືອກອອກ. ໝຸນໃສ່ນ້ຳນົມສອງສາມວິນາທີ ແລ້ວນຳໄປຖອກໃສ່ໃນສ່ວນປະສົມຂອງແປ້ງເຂົ້າໂອດ.
    • ວາງໃສ່ແຜ່ນອົບທີ່ວາງດ້ວຍເຈ້ຍ parchment.
    • ສີດດ້ວຍສະເປເຮັດອາຫານ Pam.
    • ແຕ່ງກິນປະມານ 20-25 ນາທີ (ເບິ່ງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫົວຜັກບົ່ວບໍ່ເປັນສີນ້ຳຕານເກີນໄປ).ຫັນໄປເຄິ່ງທາງແລ້ວສີດດ້ວຍ Pam ອີກເທື່ອໜຶ່ງ.
    • ຮັບປະທານດ້ວຍນ້ຳຈືດທີ່ທ່ານມັກ.
    • ໝາຍເຫດ

      ບັນທຶກກ່ຽວກັບ gluten ບໍ່ມີທາດ gluten:

      ເຂົ້າໂອດສ່ວນຫຼາຍແມ່ນບໍ່ມີທາດ gluten, ແຕ່ອາດຈະຖືກຜະລິດຢູ່ໃນໂຮງງານທີ່ມີການປົນເປື້ອນຂ້າມ. ກວດເບິ່ງປ້າຍກຳກັບຂອງທ່ານເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າເຂົ້າໂອດທີ່ທ່ານໃຊ້ນັ້ນໄດ້ຮັບການຮັບຮອງບໍ່ມີທາດກລູເຕນ.

      ຜະລິດຕະພັນທີ່ແນະນຳ

      ໃນຖານະທີ່ເປັນ Amazon Associate ແລະສະມາຊິກຂອງບັນດາໂຄງການສາຂາອື່ນ, ຂ້ອຍມີລາຍໄດ້ຈາກການຊື້ທີ່ມີຄຸນສົມບັດ.

      • White Onion Starter Sets - White Onion Starter Sets - 100 Countions On Green Earce T28> G. a: The Essential Allium Cookbook
      • Red Onion Starter Sets - 100 Count Set - for Early Green Table onions

      ຂໍ້ມູນໂພຊະນາການ:

      ຜົນຜະລິດ:

      2

      ຂະຫນາດການໃຫ້ບໍລິການ:

      mount 1

      Faturated:A Total Pervings:A ໄຂມັນ: 0g Trans Fat: 0g Unsaturated Fat: 1g Cholesterol: 0mg Sodium: 457mg Carbohydrates: 23g Fiber: 3g Sugar: 9g Protein: 7g

      ຂໍ້ມູນດ້ານໂພຊະນາການແມ່ນປະມານເນື່ອງຈາກການປ່ຽນແປງທາງທໍາມະຊາດຂອງສ່ວນປະກອບແລະອາຫານ Carbohydrates ຂອງພວກເຮົາ. / ໝວດໝູ່: ສູດອາຫານສັດ




    Bobby King
    Bobby King
    Jeremy Cruz ເປັນຜູ້ຂຽນທີ່ປະສົບຜົນສໍາເລັດ, ຊາວສວນ, ຜູ້ກະຕືລືລົ້ນເຮັດອາຫານ, ແລະຜູ້ຊ່ຽວຊານ DIY. ດ້ວຍຄວາມກະຕືລືລົ້ນໃນທຸກສິ່ງທີ່ເປັນສີຂຽວແລະຄວາມຮັກສໍາລັບການສ້າງໃນເຮືອນຄົວ, Jeremy ໄດ້ອຸທິດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອແບ່ງປັນຄວາມຮູ້ແລະປະສົບການຂອງລາວຜ່ານ blog ທີ່ນິຍົມຂອງລາວ.ໂດຍໄດ້ເຕີບໃຫຍ່ຢູ່ໃນເມືອງຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ອ້ອມຮອບໄປດ້ວຍທໍາມະຊາດ, Jeremy ພັດທະນາການຊື່ນຊົມໃນຕອນຕົ້ນສໍາລັບການເຮັດສວນ. ໃນຊຸມປີມໍ່ໆມານີ້, ລາວໄດ້ຍົກສູງທັກສະຂອງລາວໃນການດູແລພືດ, ການຈັດສວນ, ແລະການປະຕິບັດສວນແບບຍືນຍົງ. ຈາກການປູກພືດສະໝຸນໄພ, ໝາກໄມ້ ແລະ ຜັກຊະນິດຕ່າງໆຢູ່ໃນສວນຫຼັງເຮືອນຂອງລາວເພື່ອສະເໜີຄຳແນະນຳ, ຄຳແນະນຳ ແລະ ຄຳແນະນຳອັນລ້ຳຄ່າ, ຄວາມຊ່ຽວຊານຂອງ Jeremy ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ມັກເຮັດສວນຫຼາຍຄົນສ້າງສວນທີ່ງົດງາມ ແລະ ຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງຂອງຕົນເອງ.ຄວາມຮັກຂອງ Jeremy ສໍາລັບການເຮັດອາຫານແມ່ນມາຈາກຄວາມເຊື່ອຂອງລາວໃນພະລັງງານຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ສົດ, ສົດ. ດ້ວຍຄວາມຮູ້ອັນກວ້າງຂວາງກ່ຽວກັບພືດສະໝູນໄພ ແລະ ຜັກ, ລາວປະສົມປະສານລົດຊາດ ແລະ ເຕັກນິກຢ່າງບໍ່ຢຸດຢັ້ງເພື່ອສ້າງອາຫານທີ່ມີນໍ້າປາກເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງຄວາມອຸດົມສົມບູນຂອງທຳມະຊາດ. ຈາກແກງທີ່ແຊບຊ້ອຍໄປຫາອາຫານຫຼັກທີ່ແຊບຊ້ອຍ, ສູດອາຫານຂອງລາວໄດ້ດົນໃຈໃຫ້ພໍ່ຄົວທີ່ມີປະສົບການ ແລະ ຈົວໃໝ່ໃນເຮືອນຄົວໃຫ້ທົດລອງ ແລະ ຮັບເອົາຄວາມສຸກຂອງອາຫານບ້ານ.ຄຽງຄູ່ກັບຄວາມມັກໃນການເຮັດສວນ ແລະການເຮັດສວນ, ທັກສະ DIY ຂອງ Jeremy ແມ່ນບໍ່ມີໃຜທຽບເທົ່າ. ບໍ່​ວ່າ​ຈະ​ເປັນ​ການ​ກໍ່​ສ້າງ​ຕຽງ​ນອນ​, ການ​ກໍ່​ສ້າງ trellises intricate​, ຫຼື repurposing ວັດ​ຖຸ​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​ເປັນ​ການ​ອອກ​ແບບ​ສວນ​ທີ່​ມີ​ສັນ​ຍາ​ລັກ​, Jeremy ຊັບ​ພະ​ຍາ​ກອນ​ແລະ​ຄວາມ​ຮູ້​ທີ່​ສໍາ​ລັບ​ບັນ​ຫາ​.ການແກ້ໄຂສ່ອງແສງຜ່ານໂຄງການ DIY ຂອງລາວ. ລາວເຊື່ອວ່າທຸກຄົນສາມາດກາຍເປັນຊ່າງຫັດຖະກໍາທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີຄວາມສຸກໃນການຊ່ວຍເຫຼືອຜູ້ອ່ານຂອງລາວຫັນຄວາມຄິດຂອງເຂົາເຈົ້າໄປສູ່ຄວາມເປັນຈິງ.ດ້ວຍຮູບແບບການຂຽນທີ່ອົບອຸ່ນ ແລະ ເຂົ້າໃຈໄດ້, ບລັອກຂອງ Jeremy Cruz ເປັນບ່ອນເກັບມ້ຽນຂອງແຮງບັນດານໃຈ ແລະ ຄຳແນະນຳພາກປະຕິບັດສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກເຮັດສວນ, ຄົນຮັກອາຫານ, ແລະຜູ້ທີ່ມັກເຮັດ DIY ຄືກັນ. ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຊອກຫາຄໍາແນະນໍາຫຼືບຸກຄົນທີ່ມີປະສົບການທີ່ຊອກຫາເພື່ອຂະຫຍາຍທັກສະຂອງທ່ານ, ບລັອກຂອງ Jeremy ແມ່ນຊັບພະຍາກອນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການເຮັດສວນ, ການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະ DIY ທັງຫມົດຂອງທ່ານ.