Mündəricat
Səhər yeməyi üçün pizza? Bəli, mənim arıqlamış versiyamı hazırlasanız, bu yeməkdən tez-tez ləzzət ala bilərsiniz. Bu səhər yeməyi pizzası reseptini hazırlamaq asandır, çox dadlı və sağlamdır.
İngilis dili muffin pizzaları tərəvəzləri səhər yeməyinə daxil etməyin əyləncəli yoludur. Uşaqlar öz yağlarını yığaraq bu səhər yeməyi reseptini hazırlamağınıza kömək etməkdən məmnun olacaqlar!
Həmçinin bax: Vigaro Haşiyə Zolaqları ilə Bağ Yatağının HaşiyələnməsiBu ingilis dilim pastası mini pizzalarını necə hazırlayacağınızı öyrənmək üçün oxumağa davam edin.
Gəlin ingilis çörəyi ilə səhər yeməyi pizzası hazırlayaq
Bu asan səhər yeməyi pizzasının reseptində qidalandırıcı ingilis muffini istifadə olunur. sevdiyiniz tərəvəz əlavələri və az yağlı pendir gününüzə dadlı və sağlam başlanğıc bəxş edəcək.
Həmçinin bax: Bitkilərin çoxaldılmasına dair göstərişlər – Pulsuz Yeni Bitkilər 
Ədviyyatlarınızı toplayın. Bu maddələrə ehtiyacınız olacaq:
- İngilis muffinləri (istər adi, istərsə də tam buğda yaxşıdır)
- Pomidorlar
- Banan bibəri (istənilən şirin bibər yaxşı işləyir və ya başqa tərəvəz seçin)
- Pizza sousu (bu reseptlə özünüz hazırlayın) adinve baanve 11>Yağsız mozzarella pendiri
- Parmesan pendiri
- Təzə reyhan
- Digər ingilis muffin əlavələri: ananas, göbələklər, brokoli çiçəkləri, doğranmış yerkökü – səma həddidir!
İndi mənim bağçamda təzə reyhan yetişdirir. Təzə pomidor və şirin bibər yetişdirirəmqaldırılmış çarpayılar və onlar məhsul yığmağa hazırdırlar, ona görə də onlar bu mini səhər yeməyi pizzalarına əlavə etmək üçün mükəmməl seçimdir.
Mən yağsız mozzarella və adi Parmezanın birləşməsindən istifadə etməyi xoşlayıram. Yağsız pendir kalorilərə qənaət edir, lakin sürtgəcdən keçirilmiş təzə Parmesan bir ton ləzzət əlavə edir və bir unsiya bu ingilis muffinli pizza reseptində xeyli irəliləyir.
Evdə hazırlanmış səhər yeməyi pizzalarının hazırlanması
İngilis muffinlərini parçalamaqla başlayın. Hər ingilis muffinindən iki mini pizza alacaqsınız. Sobanınızı 450°F-ə qədər qızdırın.
Banan bibərini doğrayın və pomidorları səpin. İpucu: Roma pomidorlarından istifadə edirsinizsə, onların toxumları çox deyil, ona görə də səpilməsi lazım deyil.
Vetçina və təzə reyhanı doğrayın.
Fərdi mini pizzaların hazırlanması, sadəcə olaraq, bütün hazırlanmış inqrediyentlərin qatlanması prosesidir. İngilis muffin yarılarını pizza sousu ilə örtün və pomidorları qatlayın. Doğranmış bibərləri əlavə edin. Doğranmış reyhan ilə bəzəyin.
Yağsız mozzarella pendiri səpin və üstünə bir az təzə parmezanı rəndələyin.
Qabaqcadan isidilmiş sobada 12 dəqiqə ərzində pendir köpürməyə və azca qızarana qədər bişirin.
Mini ingilis dilimlənmiş pitsaları necə sevirik? s hitdir. Onlar xırtıldayan və şirindirlər, dadından rahatlıq hissi verirlərərinmiş pendir, lakin tərəvəzlərin təzəliyi gözəl olur.
Və onlar pizza olduğuna görə uşaqlar onları yeyib sağlam vitaminlər alacaqlar. Qazan, qazan!
Səhər yeməyi üçün mini pizza üçün bu resepti Twitter-də paylaşın
Səhər yeməyi üçün pizza? Əlbəttə ki, bu asan İngilis keksi səhər yeməyi pizza resepti ilə. Onların necə hazırlanacağını öyrənmək üçün The Gardening Cook-a baş çəkin.🍕🍅🍕#breakfastpizza #englishmuffinpizza Tweet etmək üçün klikləyinMini səhər yeməyi pizzasında nə qədər kalori var?
Bu reseptdə porsiya ölçüsü iki mini pizzadır. Hər iki mini pizza üçün onların 356 kalori, 11 qram yağ, 4 qram lif və 27 qram protein var.
Pizzalara gəldikdə isə o qədər də pis deyil!
Daha çox sağlam səhər yeməyi ideyaları
Səhər yeməyi üçün yeni və maraqlı reseptlər axtarırsınız? Bu sağlam tərəvəz temalı ideyalardan birini sınayın:
- Qabız Toyuq Kişi – Sağlam və Yüngül Səhər yeməyi Resepti
- Möhtəşəm İsveçrə Pazı Səhər yeməyi Tavasını Necə Hazırlamaq olar
- Paleo Şirin Kartof Səhər yeməyi Yığmaları
- Qlütensiz Sağlam Yumurtalı Ağ Səhər yeməyi <1E1de<1de s – Sağlam Qabıqsız Kiş Resepti
Bu Kanada donuz pizzası dadlı və baxmaq üçün gözəldir. Demək olar ki, hər hansı bir tərəvəz resept üçün uyğun olacaq. Sağlam səhər yeməyi pizzanıza hansı əlavələr əlavə edəcəksiniz?
Bu ingilis çörəyi səhər yeməyi pizzasını bərkidinresept
Sağlam və asan səhər yeməyi pizzası üçün bu resepti xatırlatmaq istərdinizmi? Sadəcə bu şəkli Pinterest-dəki reseptlər lövhələrindən birinə yapışdırın ki, onu daha sonra asanlıqla tapa biləsiniz.
İdarəçi qeydi: İngilis keksi pizzaları üçün bu yazı ilk dəfə 2013-cü ilin iyun ayında blogda çıxdı. Mən bütün yeni şəkillər, qida məlumatı olan çap edilə bilən resept kartı və sizə həzz almağınız üçün postu yenilədim. lish Muffin Səhər yeməyi Kanadalı Bekonlu Pizza 
Dadlı və doyurucu səhər yeməyi pizzası üçün sevimli pizza əlavələri ilə ingilis çörəyini əlavə edin.
Hazırlanma vaxtı 5 dəqiqə Bişirmə vaxtı 12 dəqiqə Ümumi vaxt 17 dəqiqə Ümumi vaxt 17 dəqiqə Tərkibi
<121 <120| 5 xörək qaşığı pizza sousu
Təlimatlar
- Fırını 450 dərəcəyə qədər qızdırın. Kiçik çörək vərəqini perqament kağızı və ya silikon xəmirlə düzün.
- Şirin bibərləri doğrayın. Pomidorları doğrayın və səpin. Bir kənara qoyun.
- İngilis muffin yarılarını kəsilmiş tərəfi yuxarıya doğru qoyunçörək vərəqi. Hər tərəfə bir xörək qaşığı pizza sousu əlavə edin, hər birinin üstünə doğranmış pomidor və zeytun yağı tökün.
- Doğranmış şirin bibərləri əlavə edin.
- Kanada donuzunu pomidor və bibərin üzərinə səpin, təzə reyhan əlavə edin. və üzərinə mozzarella pendiri əlavə edin.
- Parmesan pendirini incə rəndələyin.
- 12 dəqiqə və ya pendir əriyənə və qızarmağa başlayana qədər bişirin. Zövq alın!
Tövsiyə olunan Məhsullar
Amazon Assosiate və digər filial proqramlarının üzvü kimi mən uyğun alışlardan qazanıram.
-
Hamilton Beach Səhər yeməyi Sandviç Hazırlayan Yumurta Bişirən Üzük, Fərdiləşdirin Tərkibi Mutlaka Saxlayın Muhteşem Tərkibi Amazon> Englishff1 Commer -
STATINT Yapışmayan Silikon Çörək Döşəməsi, Premium Qida Təhlükəsizliyi - 2-lik Paket
Qidalanma Məlumatı:
Məhsul:
2Xidmət Ölçüsü:
1Sərmə: 1
Fatur başına:<13 qr. t: 3 q Trans yağ: 0 q Doymamış yağ: 7 q Xolesterin: 36 mq Natrium: 1155 mq Karbohidratlar: 37 q Lif: 4 q Şəkər: 5 q Zülal: 27 q
Qidalanma məlumatı yeməklərin təbii müxtəlifliyinə görə təxminidir. : Amerika / Kateqoriya: Pizzalar 
