Paleo Nutella pečene jabuke s brusnicom

Nutella ima i mliječne proizvode i šećer i oba nisu dozvoljena na Paleo dijeti. Ove Paleo Nutella pečene jabuke s brusnicom su ukusan način da proslavite dan Nutelle bez krivice.

Volim Nutellu. Volim pečene jabuke i volim zabavne dane slavlja. 5. februar je dan Nutelle i kako je ovo ukusan dan za proslavu.

Ups... pokušavam slijediti Paleo dijetu. Pa šta da radim?

Proslavite dan Nutelle tako što ćete napraviti ove pečene jabuke od Paleo Nutelle od brusnice.

Za one od vas koji ne znaju, Paleo dijeta se zasniva na vrstama hrane za koje se pretpostavlja da su jeli naši rani ljudski preci. Sastoji se uglavnom od mesa, ribe, povrća i voća, a isključuje mliječne ili žitarice i prerađenu hranu kao i prerađeni šećer.

Sličan je, ali nije potpuno isti kao dijeta bez glutena.

Jedan od mojih omiljenih okusa putera od orašastih plodova je čokolada i lješnjak. Odlučio sam da je ovaj recept savršen za dan Nutelle (ili Dan slastica od brusnica) i krenuo sam s pronalaskom kako da ga koristim u raznim receptima.

Maslac od voća i orašastih plodova se lijepo slaže, a čokolada ide uz sve u mojoj knjizi. Tako da nije bilo pametno smisliti ovaj recept za pečene jabuke…jedna od mojih omiljenih ideja za zdrave deserte.

Sastojci su divna mješavina zdravih namirnica. Sušene brusnice, čisti javorov sirup, maslac od orašastih plodova i malo kockicabademi.

Počela sam tako što sam iz jabuka izrezala jezgru i poškropila ih svježim limunovim sokom da ne porumene.

Maslac od orašastih plodova i ostali sastojci su pročešljani da napravim dekadentan i ukusan nadjev za kavitet koji sam upravo napravio. Pospite još nasjeckanih badema i spremni su za pečenje.

U prethodno zagrijanu pećnicu na 350º F na 30 minuta dok jabuke ne omekšaju, ali ne omekšaju. Dodatna kapljica čistog javorovog sirupa daje dodatnu slatkoću pečenim jabukama sa paleo nutelom brusnicom.

Zar vas to samo ne tjera da poželite da se udubite? Hrskavi bademi, oštre brusnice narezane na kockice i ukusan čokoladni okus orašastih plodova maslaca od orašastih plodova čine ovaj vrlo posebnim desertom koji neće narušiti banku kalorija.

Ove pečene paleo nutele jabuke od brusnice su dovoljno jednostavne za sedmično veče, ali dovoljno lijepe za posluživanje na večeri. Zašto ne biste jeli na dan Nutelle, 5. februara?

Koji je vaš omiljeni način da proslavite dan Nutelle? Imate li poseban recept koji bi bio savršen za ovu ukusnu i zabavnu proslavu? Molimo podijelite to u komentarima ispod. Ako vam se svidio ovaj recept, pogledajte moj Paleo “nutella” smoothie ovdje.

Također pogledajte i ove Paleo recepte:

• Paleo slatki krompir za doručak.
• Ukusni Paleo Espresso čokoladni energetski zalogaji
• Salata od cilantro od piletine
• Začinjena Paleo piletina i breskve
• Srdačna Paleo salata od govedine i borovnica

Paleo Nutella Pečene jabuke s brusnicom

Ovaj dan Paleo Nutele od jabuke je besplatan za slavlje. 2>Vrijeme pripreme 5 minuta Vrijeme kuhanja 30 minuta Ukupno vrijeme 35 minuta

Sastojci

• 2 Granny Smith jabuke, očišćene od jezgre
• sok od 1/2 limuna
• 2 kašičice 15 čokoladnih žličica narezanih 15 čokoladica> bademi
• 2 žlice čokolade od lješnjaka Maslac od orašastih plodova
• 2 žlice čistog javorovog sirupa

Upute

1. Zagrijte pećnicu na 350 ºF.
2. zagrijte rernu na 350 ºF. 14>Pomiješajte maslac od orašastih plodova sa ostatkom sastojaka i dobro promiješajte.
3. Kalicom ravnomjerno ubacite u dvije jabuke.
4. Pecite u zagrijanoj rerni 30 minuta dok jabuke ne omekšaju, ali ne omekšaju.
5. Prelijte sa malo čistog javora i poslužite 1 <14 sirupa od javora.
<02 Informacije:

Prinos:

2

Veličina porcije:

1 jabuka

Količina po porciji: Kalorije: 376 Ukupno masti: 14g Zasićene masti: 6g Trans masti: 0g Nezasićene masnoće: 0g Nezasićene masnoće: 7g 2 g holesterola: 6 g holesterola, 7 g, 4 g. 6g Šećer: 51g Proteini: 4g

Hranljive informacije su približne zbog prirodnih varijacija usastojci i priroda naših obroka kao kod kuće.

© Carol Speake Kuhinja: paleo / Kategorija: Deserti