Палео Нутела печени јаболка со брусница

Палео Нутела печени јаболка со брусница
Bobby King

Нутела има и млечни производи и шеќер и двете од нив не се дозволени на палео диета. Овие Палео Нутела јаболка печени со брусница се вкусен начин да го прославите денот на Нутела без вина.

Ја сакам Нутела. Сакам печени јаболка и сакам забавни прослави. 5 февруари е ден на Нутела и каков вкусен е овој ден за прославување.

Исто така види: Компостирање на лице место со кафени кеси за ручек

Уфси...Се обидувам да следам палео диета. Па, што да правам?

Прославете го Денот на Нутела со правење на овие јаболка печени со брусница од Палео Нутела.

За оние од вас кои не знаат, палео диетата се заснова на видовите на храна за кои се претпоставува дека ја јаделе нашите рани човечки предци. Се состои главно од месо, риба, зеленчук и овошје, а ги исклучува млечните или житни производи и преработената храна, како и преработениот шеќер.

Тоа е слично, но не е сосема исто како диета без глутен.

Исто така види: Вештерки метла третира

Еден од моите омилени вкусови на путер од јаткасти плодови е чоколадо и лешник. Решив дека овој рецепт е совршен за Денот на Нутела (или Денот на вкусот на брусницата) и се зафатив да сфатам како да го користам во различни рецепти.

Путерот од овошје и јаткасти плодови прекрасно се комбинираат, а чоколадото оди со се во мојата книга. Затоа, не беше паметен да се дојде до овој рецепт за печени јаболка... една од моите омилени идеи за здрави десерти.

Состојките се прекрасна мешавина од здрави производи. Сушени боровинки, чист јаворов сируп, путер од јаткасти плодови и малку исечени на коцкибадеми.

Почнав со кора од јаболка со балер за диња и посипувајќи ги со свеж сок од лимон за да не поруменат.

Путерот од јаткасто овошје и останатите состојки со чешлање за да се направи декадентен и вкусен фил за шуплината што штотуку ја направив. Посипете уште сецкани бадеми и тие се подготвени за печење.

Во загреана рерна на 350º F 30 минути додека јаболката не стане мека, но не премногу мека. Дополнително нарок од чист јаворов сируп им дава дополнителна сладост на јаболките печени со палео нутела брусница.

Зарем тоа не ве натера да сакате да копате веднаш? Крцкавите бадеми, густите брусница исечкани на коцки и вкусниот вкус на чоколадниот орев од путерот од јаткасти плодови го прават овој многу посебен десерт што нема да ја скрши банката на калории.

Овие јаболка печени со брусница од палео нутела се доволно лесни за една недела, но доволно убава за послужување на вечера. Зошто да не имате на денот на Нутела, 5 февруари?

Кој е вашиот омилен начин да го прославите денот на Нутела? Дали имате некој посебен рецепт кој би бил совршен за оваа вкусна и забавна прослава? Ве молиме споделете го во коментарите подолу. Ако ви се допадна овој рецепт, погледнете го мојот смути Paleo “nutella” овде.

Исто така, не заборавајте да ги погледнете и овие рецепти за палео:

  • Купишта за појадок од палео слатки компири.
  • Вкусни енергетски каснувања од палео еспресо чоколадо
  • Салата со пилешко цилантро
  • Зачинета палео пилешко и праски
  • Срдечна палео говедска салата од боровинки
Принос: 2

Печени јаболка од брусница Палео Нутела

Овие Палео Нутела јаболка се бесплатни. 2>Подготовка 5 минути Време за готвење 30 минути Вкупно време 35 минути

Состојки

  • 2 јаболка Granny Smith со јадра
  • сок од 1/2 лимон
  • сок од 1/2 лимон
  • 2 лажички исечени 2 ч. мондс
  • 2 лажици чоколаден лешник Путер од орев
  • 2 лажици чист јаворов сируп

Упатство

  1. Загрејте ја рерната на 350 ° F. Соединете го путерот од јаткасти плодови со останатите состојки и добро измешајте.
  2. Разложете го рамномерно во двете јаболка.
  3. Печете го во загреана рерна 30 минути додека јаболката не се меки, но не премногу меки.
  4. Посипете со дополнително малку чист јаворов сируп. Информации:

    Принос:

    2

    Големина на порција:

    1 јаболко

    Количина по порција: Калории: 376 Вкупни масти: 14 g заситени масти: 6 g Транс масти: 0 g незаситени масти: 7 g холестерол: 61 g натриум: 61 g натриум: 61 мг. Шеќер: 51 g Протеини: 4 g

    Информациите за исхрана се приближни поради природните варијации восостојките и природата на нашите оброци кои ги готвиме дома.

    © Carol Speake Кујна: палео / Категорија: Десерти


Bobby King
Bobby King
Џереми Круз е остварен автор, градинар, ентузијаст за готвење и сам експерт. Со страст за сè зелено и љубов за создавање во кујната, Џереми го посвети својот живот на споделување на своето знаење и искуства преку неговиот популарен блог.Откако израснал во мал град опкружен со природа, Џереми рано развил благодарност за градинарството. Со текот на годините, тој ги усоврши своите вештини во грижата за растенијата, уредувањето и одржливите градинарски практики. Од одгледување разновидни билки, овошје и зеленчук во својот двор до нудење непроценливи совети, совети и упатства, експертизата на Џереми им помогна на бројните ентузијасти во градинарството да создадат сопствени прекрасни и просперитетни градини.Љубовта на Џереми кон готвењето произлегува од неговото верување во моќта на свежите, домашни состојки. Со своето широко познавање на билки и зеленчук, тој беспрекорно комбинира вкусови и техники за да создаде вкусни јадења кои ја слават раскошот на природата. Од обилни супи до вкусни јадења, неговите рецепти ги инспирираат и искусните готвачи и почетниците во кујната да експериментираат и да ги прифатат радостите на домашните оброци.Заедно со неговата страст за градинарство и готвење, вештините на Џереми „Направи сам“ се неспоредливи. Без разлика дали се работи за изградба на подигнати кревети, изградба на сложени решетки или пренаменување на секојдневните предмети во креативен декор во градината, снаодливоста и способноста на Џереми за проблеми-решавање на сјај преку неговите DIY проекти. Тој верува дека секој може да стане практичен занаетчија и ужива да им помага на своите читатели да ги претворат своите идеи во реалност.Со топол и пристапен стил на пишување, блогот на Џереми Круз е ризница на инспирација и практични совети за љубителите на градинарството, за љубителите на храната и за љубителите на „направи сам“. Без разлика дали сте почетник кој бара насоки или искусен поединец кој сака да ги прошири своите вештини, блогот на Џереми е врвниот извор за сите ваши потреби за градинарство, готвење и сам.