ùbhlan bèicearachd Paleo Nutella Cranberry

Tha an dà chuid bainne agus siùcar aig Nutella agus chan eil an dà chuid sin ceadaichte air daithead Paleo. Tha na Paleo Nutella Cranberry Baked Apples sin nan dòigh blasda air latha Nutella a chomharrachadh gun chiont.

Is toil leam Nutella. Is toil leam ùbhlan bèicearachd agus is toil leam làithean subhachais spòrsail. 'S e 5 Gearran latha Nutella agus 's e latha blasta a tha seo airson a chomharrachadh.

Whoopsie…tha mi a' feuchainn ri daithead Paleo a leantainn. Mar sin dè a nì mi?

Dhaibhsan agaibh nach eil eòlach, tha daithead Paleo stèidhichte air an t-seòrsa bhiadhan a thathas a’ meas a chaidh ithe le ar sinnsearan daonna tràth. Tha e a’ toirt a-steach sa mhòr-chuid feòil, iasg, glasraich agus measan, agus chan eil e a’ gabhail a-steach toraidhean bainne no gràin agus biadh giullaichte a bharrachd air siùcar giullaichte.

Tha e coltach ach chan eil e dìreach mar an ceudna ri daithead saor bho ghluten.

Is e seoclaid agus cnò-chnò aon de na blasan ìm cnò as fheàrr leam. Cho-dhùin mi gu bheil an reasabaidh seo foirfe airson Latha Nutella (no Latha Cranberry Relish), agus thòisich mi a’ faighinn a-mach mar a chleachdas mi e ann an grunn reasabaidhean.

Bidh ìm measan is cnò a’ dol gu breagha còmhla, agus bidh seoclaid a’ dol le rud sam bith san leabhar agam. Mar sin cha b’ e rud math a bh’ ann a bhith a’ tighinn suas leis an reasabaidh seo airson ùbhlan bèicearachd...aon de na beachdan milseag fallain as fheàrr leam.

’S e measgachadh tlachdmhor de nithean fallain a th’ anns na grìtheidean. Cranberries tiormaichte, syrup maple fìor-ghlan, ìm cnò, agus cuid air an gearradhalmonan.

Thòisich mi le bhith a’ crathadh nan ùbhlan le baller melon agus a’ crathadh orra le sùgh ùr liomain gus an cumail bho bhith a’ dol donn.

An t-ìm cnò, agus a’ chuid eile de na grìtheidean a’ cìreadh a dhèanamh stuth cinnteil agus blasta airson a’ chuas a rinn mi dìreach. Crathaidh barrachd almonan gearraichte agus tha iad deiseil airson fuine.

A-steach do àmhainn 350º F ro-sheasmhach airson 30 mionaid gus am bi na h-ùbhlan bog ach gun a bhith ro bhog. Bheir dòrlach a bharrachd de syrup maple fìor-ghlan beagan mìlseachd a bharrachd dha na h-ùbhlan bèicearachd paleo nutella cranberry.

Nach eil sin dìreach a’ toirt ort a bhith ag iarraidh cladhach a-staigh? Tha almonan crunchy, cranberries diced tangy agus blas cnò-teòclaid an ìm cnò-chnò a’ fàgail gur e milseag air leth sònraichte a tha seo nach bris am banca calorie.

Tha na h-ùbhlan bakte cranberry paleo nutella seo furasta gu leòr airson oidhche seachdain, ach math gu leòr airson frithealadh aig pàrtaidh dìnnear. Carson nach bi fear agad air latha Nutella, 5 Gearran?

Dè an dòigh as fheàrr leat air latha Nutella a chomharrachadh? A bheil reasabaidh sònraichte agad a bhiodh air leth freagarrach airson a’ chuirm bhlasta is spòrsail seo? Feuch an roinn thu e anns na beachdan gu h-ìosal. Nam bu toil leat an reasabaidh seo, faic an smoothie Paleo “nutella” agam an seo.

Cuideachd cinnteach gun toir thu sùil air na Reasabaidhean Paleo seo cuideachd:

• Stacan Bracaist Paleo Sweet Potato.
• Yummy Paleo Espresso Chocolate Energy Bites
• Paleo GingerSalad cearc Cilantro
• Cearc agus peitseagan Paleo spìosrach
• Salad Blueberry Beef Hearty Paleo

Ùbhlan Bèicearachd Paleo Nutella Cranberry

Tha na h-ùbhlan Paleo Nutella Cranberry Baked seo

Tha na h-ùbhlan Paleo Nutella Cranberry Baked seo a’ comharrachadh latha Nutella 5 saor an-asgaidh. mionaidean Àm Còcaireachd 30 mionaid Ùine Iomlan 35 mionaidean

Tàthchuid

• 2 ùbhlan Granaidh Nic a’ Ghobhainn, air a sgeadachadh
• sùgh 1/2 lemon
• 2 tbsp de shùbhan-làir tiormaichte
• 2 tbsp de shùbhan-làir tiormaichte <1 2 tbsp <1 tbsp de choclaid <1 tbsp de choclaid | cnò zel ìm cnò
• 2 tbsp de syrup maple fìor-ghlan

Stiùireadh

1. Preheat an àmhainn gu 350 º F.
2. Crothaich na h-ùbhlan agus sprèadhaich iad le sùgh liomain gus a chumail bho bhith a’ tionndadh donn.
3. Cuir còmhla na grìtheidean agus an t-ìm-chnothan gu math rèidh leis a’ chuid eile den ghrìtheid. an dà ùbhlan.
4. Bèicear anns an àmhainn ro-theasachadh airson 30 mionaid gus am bi na h-ùbhlan dìreach bog ach gun a bhith ro bhog.
5. Bèicear le beagan a bharrachd de syrup maple fìor-ghlan agus dèan frithealadh.
6. Tlachd!
<2021> Fiosrachadh Beathachaidh:

<2:Yield> <2:Yield> <2:Yield> <2:Sue 1> Suim gach seirbheis: Calraidhean: 376 geir iomlan: 14g geir shàthaichte: 6g tar-saill: 0g geir neo-shàthaichte: 7g colaistéarol: 18mg sodium: 174mg gualaisg: 62g Fibre: 6g Siùcair: 51g Saill shàthaichte: 4g <01g Tha fiosrachadh nàdarra ri phàigheadhgrìtheidean agus nàdar còcaireachd aig an taigh ar biadh.